Ätstörningsbehandling: Vilka Är Alternativen?
Innehållsförteckning
cirka 30 miljoner människor i USA uppfyller kriterierna för en kliniskt signifikant ätstörning under sin livstid. Men de allra flesta människor som har ätstörningar diagnostiseras antingen aldrig formellt eller söker inte anorexia nervosa-behandling eller bulimia nervosa-behandling för sin ätstörning. Detta är ett verkligt olyckligt faktum eftersom ätstörningar har den högsta dödligheten av någon psykisk störning.
att bli helt återhämtad från en ätstörning kräver professionell bulimia nervosa-behandling eller anorexia nervosa-behandling. Ju tidigare en individ får hjälp för en ätstörning desto bättre, eftersom tidigt ingripande har visat sig förbättra chanserna för en framgångsrik återhämtning. Forskning tyder på att bulimia nervosa-behandling inom de första tre åren efter starten är idealisk för bästa chans att uppnå full återhämtning.
de första stegen för att få behandling
bulimia nervosa återhämtning är möjlig med behandling. De första stegen i att få behandling för en älskad med en ätstörning är att avgöra om, och i vilken utsträckning, personen behöver hjälp. Att lära sig om ätstörningar är det bästa sättet att ta reda på om en utvärdering eller ytterligare samråd med en läkare behövs.
Bulimia Nervosa symptom
Bulimia nervosa är en potentiellt livshotande psykisk störning som innebär en cykel av binging och rensning. Det är viktigt för föräldrar att känna igen tecken och symtom på bulimia nervosa så att de kan få sin tonåring hjälp, om det behövs. Tecken och symtom på bulimia nervosa inkluderar:
- bevis på hetsätning:ett av bulimia nervosa-symtomen är hetsätning. Detta beteende avser att äta stora mängder mat under en liten tidsperiod. Tecken på hetsätningsepisoder kan bestå av att hitta tomma matbehållare eller omslag, hamstra eller gömma mat eller försvinnandet av stora mängder mat.
- rensning: rensning är ett av tecknen på bulimia nervosa. Det hänvisar till beteenden som används för att bli av med mat efter binge äta. Vanliga metoder för rensning inkluderar användning av laxermedel, överdriven träning eller kräkningar.
- alltför bekymrad över kroppsvikt, storlek eller form:en individ med bulimia nervosa kan vara missnöjd med sin vikt. Individer med bulimia nervosa kan ha en genomsnittlig kroppsvikt; de kan dock vara missnöjda med sin storlek och prata ofta om att vilja gå ner i vikt.
- känner skuld eller skam efter binging: individer som har bulimia nervosa känner sig ofta skyldiga eller generade efter binging.
Anorexia Nervosa symptom
Anorexia nervosa är en ätstörning som kännetecknas av en förvrängd uppfattning om kroppsstorlek eller vikt, en intensiv rädsla för att gå upp i vikt och en onormalt låg kroppsvikt. Personer med anorexia nervosa kan vara obsessiva om att kontrollera sin storlek och vikt. De kan använda extrema beteenden för att hantera hur mycket de väger. Några av tecknen på anorexia nervosa är:
- överdriven viktminskning under en kort tidsperiod
- mycket låg kroppsvikt
- känner dig yr eller svimning
- upptagenhet med mat, kalorier eller intag
- allvarligt begränsa mat genom fasta eller begränsning
- vägrar att äta eller hoppa över måltider
- ljuger om matintag
- gör ursäkter ominte äta eller förneka att vara hungrig
- irritabel eller orolig, särskilt när det inte går att för att begränsa matintaget
- hos kvinnor, brist på menstruation eller aldrig starta menstruation
konsekvenserna av att äta Störningar
att få en diagnos av bulimia nervosa eller anorexia nervosa är det första steget mot återhämtning från en ätstörning. En person med en ätstörning kan insistera på att de är bra. I det här fallet kan en älskas första impuls vara att inte söka behandling. Det är dock viktigt om föräldern eller den älskade tror att individen kan ha en ätstörning eller om de uppvisar tecken och symtom på bulimia nervosa för att söka behandling eller vägledning från en läkare med erfarenhet av att behandla ätstörningar. Svårighetsgraden av anorexia nervosa och bulimia nervosa biverkningar gör det viktigt att lära sig om och vid behov gå in i behandlingen så tidigt som möjligt. Här är några av konsekvenserna av ätstörningar:
- elektrolytobalanser
- hjärtattacker
- hjärtsvikt
- leverskada
- sömnproblem
- tandproblem
- gastrointestinala problem
- njurskada
- anemi
- hjärtarytmi
- lågt blodtryck
- typ 2-diabetes
utvärderingen
för att samla in mer information om ätstörningar, ätstörningar behandling och återhämtning kan det vara fördelaktigt att schemalägga en utvärdering och / eller bedömning med en ätstörning professionell. Det är viktigt under denna tid att du låter läkaren eller specialisten veta dina bekymmer och att du diskuterar eventuella ätstörningar eller mönster du ser hos din älskade. En utvärdering kan bestå av följande typer av tentor eller tester:
- patienthistoria:detta kan innehålla information om din medicinska, sociala och psykologiska historia och funktion.
- familjehistoria: läkaren eller yrkesutövaren kommer sannolikt att fråga om familjehistoria av ätstörningar, psykiatriska och medicinska sjukdomar.
- bedömning av psykisk hälsa:Psykiska problem kan samverka med ätstörningar; som sådan bör en utvärdering innehålla en bedömning av mental hälsa funktion.
- läkarundersökning: en fysisk undersökning inkluderar vanligtvis vikt -, höjd-och blodtrycksmätningar. Läkaren kan också bedöma håravfall, hudhälsa, puls och andra medicinska markörer.
- laboratorietestning: några av de vanliga laboratorietesterna för ätstörningar inkluderar en fullständig metabolisk profil, fullständigt blodantal (CBC), sköldkörtelscreening, kreatininnivåer, ett elektrokardiogram och andra tester, efter behov.
När medicinsk screening är klar, se till att fråga om alla tillgängliga behandlingsalternativ för att avgöra vad som fungerar bäst för dig och din familj.
få behandling
Efter att en individ har diagnostiserats med bulimia nervosa, binge eating disorder eller anorexia nervosa, är nästa steg att få behandling.
behandling för bulimia nervosa och andra ätstörningar innefattar en kombination av olika typer av interventioner, såsom psykologisk rådgivning, gruppterapier, utveckling av livskunskap, näringsrådgivning, aktivitet eller motionsterapi och omfattande planering av urladdning och eftervård. Om en klient diagnostiseras med ett annat tillstånd som depression eller ångest, kan bostads-eller dagbehandling också innebära behandling för dessa tillstånd. Här är en närmare titt på typerna av behandling för ätstörningar.
vårdnivåer
vårdnivån avser behandlingsintensiteten. Svårighetsgraden av ätstörningen, tillsammans med samtidiga tillstånd, skulle bestämma lämplig vårdnivå för varje klient. Professionella som specialiserar sig på ätstörningar kan bestämma lämplig vårdnivå för varje klient. Här är några av de vanligaste nivåerna av vård för ätstörningar:
dagbehandling / intensiv poliklinisk programmering
bortsett från enskilda sessioner med en poliklinisk terapeut är denna vårdnivå minst restriktiv. Personer som deltar i dagbehandlingsprogram kan se en terapeut, nutritionist och andra yrkesverksamma flera gånger per vecka. Intensiv öppenvård eller dagbehandling är vanligtvis indicerad för individer som är medicinskt och psykiatriskt stabila.
Residential Treatment
Residential treatment program är idealiska för personer som behöver strukturerad 24-timmars vård, med minimal medicinsk och psykiatrisk övervakning. Människor som deltar i bostadsbehandling bor på anläggningen. De får noggrann övervakning och intensiv terapi. Bostadsbehandling gör det möjligt för individer att slutföra arbetet för att lindra anorexia nervosa och bulimia nervosa biverkningar och ger medicinsk, terapeutisk och näringspersonal för att stödja dessa individer på vägen till återhämtning.
inpatientbehandling
inpatientbehandling används särskilt för personer som är medicinskt eller psykiatriskt instabila. Dessa individer kan ha komplikationer på grund av befintliga medicinska problem, som diabetes eller hjärtsjukdomar. De som uppvisar akut hälso-eller självmordsrisk kan också hänvisas till slutenvård. Inpatientbehandling kan vara ett integrerat första steg i bulimia nervosa återhämtning för personer som behöver psykiatrisk eller medicinsk stabilisering.
eftervård
Efter att ha deltagit i ett behandlingsprogram för bostäder eller ett annat behandlingsprogram för ätstörningar kommer en klient vanligtvis att hänvisas till dagbehandling eller en lägre vårdnivå. Detta möjliggör en sömlös övergång, så att individer kan integreras tillbaka i samhället, samtidigt som de behåller stödet för att hjälpa dem under bulimia nervosa återhämtning.
typer av interventioner för ätstörningar
bortsett från de olika vårdnivåerna finns det olika typer av interventioner som kan bidra till att minska bulimia nervosa biverkningar. Dessa insatser kan användas på en dag behandling eller bostäder behandlingsprogram. Ofta använder vart och ett av dessa program en kombination av olika ingrepp och behandling.
individuell psykoterapi
individuell psykoterapi tillåter människor att ta itu med tankar, känslor och beteenden som ligger till grund för ätstörningssymtomen. Individuell psykoterapi kan också hjälpa en person att lära sig att hantera underliggande problem som kan bidra till ätstörningen, såsom låg självkänsla och interpersonella relationsproblem. Terapeuten hjälper individen att lära sig att hantera dessa problem på mer anpassningsbara sätt.
dialektisk beteendeterapi (DBT)
denna typ av terapi hjälper enskilda människor att lära sig att hantera kognitioner och beteenden som bidrar till ätstörningssymtom. Det är mycket effektivt för individer som reagerar på starka känslor med extrema reaktioner. DBT innehåller flera olika komponenter, såsom mindfulness och emotionell reglering träning. DBT hjälper individer lära sig att bättre hantera stress och konflikter och känslor reglering.
familjeterapi
familjeterapi är en integrerad del av ätstörningsbehandling. Familjeterapi kan inkludera individens föräldrar, syskon, morföräldrar och andra nära stöd. Denna behandling hjälper familjer att lära sig att stödja sin älskade återhämtning från en ätstörning. Det hjälper också att läka familjeenheten och lära familjemedlemmar hur man hanterar ätstörningen.
exponeringsterapi
exponeringsterapi kan vara till nytta för personer med ätstörningar. Bland andra problem kan exponeringsterapi användas för att hjälpa kunder att övervinna ångest. Detta uppnås genom att hjälpa klienten att gradvis övervinna rädslan för specifika objekt eller händelser. Målet är att hjälpa individer att lära sig att hantera intensiva känslor av ångest utan att engagera sig i maladaptiva beteenden.
näringsrådgivning
näringsrådgivning är en integrerad del av behandlingen för ätstörningar. Även om personer med ätstörningar ofta har detaljerad och omfattande kunskap om näring, tillämpar de ofta den kunskapen på ett sätt som skadar deras hälsa snarare än hjälper det. Många människor följer religiöst näringsinformation som är farlig, vilseledande eller felaktig.
näringsrådgivning hjälper individen att skapa en mer uppmärksam relation med mat, identifiera rädsla för mat och lära sig de fysiska konsekvenserna av maladaptivt ätbeteende. Denna typ av terapi kan hjälpa människor att lära sig att identifiera och lyssna på kroppens inre signaler för hunger och fullhet.
motion och Rörelseterapi
behandlingsprogram för bostäder involverar ofta någon typ av Rörelseterapi. Denna terapi kan hjälpa individen att utveckla en hälsosam, individualiserad och balanserad inställning till rörelse. Aktiviteter som yoga, dans, simning och promenader är ofta en del av programmet. Kunder lär sig att uppskatta sina kroppar och använda uppmärksam rörelse för att lägga till njutning, snarare än som ett sätt att bränna kalorier. Kunderna lärs hur man balanserar aktivitet för en övergripande hälsosam livsstil.
kompetensutbildning
livskunskapsträning är ofta en del av bostadsbehandling. Livskunskapsaktiviteter kan inkludera att lära sig om journalföring, hygien, avslappningsförmåga, beslutsfattande och ilskahanteringsförmåga. Dessa färdigheter lärs ut för att hjälpa individen att lära sig att hantera stress och tryck utanför bostadsbehandling. Kompetensutbildning kan ske i en grupp eller individuell miljö.
behandling för samtidiga störningar
Depression, ångest och missbruk kan förekomma tillsammans med ätstörningar. Bostadsbehandlingsprogram bör vara uppmärksamma på dessa samtidiga störningar och tillhandahålla lämpliga behandlingsplaner.
ovanstående ingrepp och behandlingar kan hjälpa en klient med en ätstörning på deras väg till återhämtning. En av de viktigaste övervägandena när det gäller ätstörningsbehandling är att varje ingrepp är skräddarsydd för individen.