överlevande NICU med tvillingar

gå till någon tvillingmamma klubb, Facebook-grupp eller babybräda, och den vanligaste frågan av förväntade tvillingmödrar är:

dina chanser för för tidigt arbete och leverans ökar med varje ytterligare barn du växer, liksom din typ av tvillinggraviditet (mono/mono, mono/di, di/di).

Preterm arbetskraft definieras som leverans före 37 veckor och de flesta läkare kommer inte att låta en multipelfödelse gå förbi 38 veckor. Nästan 60 procent av alla tvillingar, och mer än 90 procent av tripletter, föds för tidigt (före 37 veckor). WHOA.

i genomsnitt har tvillinggraviditeter de senaste 35 veckorna, triplettgraviditeter de senaste 33 veckorna och fyrgraviditeter de senaste 29 veckorna. Kom ihåg att det här är medelvärden, så det finns definitivt mammor där ute som gick alla 40-veckor (eller bortom ) och andra som levererade tidigare.

det mesta av detta är utanför din kontroll, så det är ingen nytta att stressa över det. Var noga med att ta hand om dig själv: massor av vila, vätskor och ofta hälsosamma mellanmål.

och om du inte behöver, då kommer du att bli positivt överraskad av att du kommer att bli förvånad över att du kommer att bli förvånad över att du kommer att bli förvånad över att du kommer att bli förvånad över att du kommer att bli förvånad över att du kommer att bli positivt överraskad.

preterm Birth Milestones

Jag vet att några av dessa saker är läskiga att läsa om, men det här är livet med multiplar. De flesta tycker om att ha den här informationen, men om du hellre inte vill veta (vi förstår!), hoppa över det här avsnittet…

• 23 veckor anses vara livskraftens ålder; över hälften av de barn som är födda vid denna tidpunkt kommer att överleva förbi NICU. Dessa mikropreemier behöver hjälp med andning och stöd för att slutföra utvecklingen av kroppens system. De kommer sannolikt att behöva stanna i NICU i flera månader.
• vid 27 veckor är spädbarn inte längre mikropreemier! De är nu” mycket för tidiga ” och har en mycket högre överlevnadsgrad – 95%. Deras ögonlock är inte längre smälta och deras lungor är mer utvecklade (även om de fortfarande kan behöva hjälp med att andas). De har utvecklat startle reflex och har samordnat sömn/vakna cykler.
• vid 32 veckor är barn nu ”måttligt för tidiga”. Den här veckan kan barn oftast kontrollera sina egna kroppstemperaturer. De kan fortfarande behöva hjälp med att äta eller andas på egen hand, vilket är milstolpar som krävs för NICU-urladdning. I genomsnitt kommer barn födda vid 32 veckor att stanna i NICU i ungefär en månad. Att göra det till 32 veckor var mitt första” mål”, eftersom barn födda på eller förbi denna punkt har mindre risk för livshotande komplikationer. 32 veckor har en 98% överlevnad.
• 34 veckor var mitt nästa ”mål”. De flesta läkare kommer inte att sluta för tidigt arbete vid 34 veckor eller senare. Dessa barn är i sina sista stadier av lungutveckling och finjusterar den sug-svälja-andningsreflex som behövs för framgångsrik ätning. Detta innebär att barn födda vid 34 veckor kanske inte behöver mycket, eller någon, hjälp att andas eller äta.
• vid 36 veckor kan” sena prematura ” barn bara behöva lite hjälp att växa och mata. Dessa barn får bara vara i NICU i några veckor tills de kan behålla sina kroppstemperaturer, behärska matning och andning samtidigt och andas på egen hand.

NICU: Neonatal Intensive Care Unit

Nu när du känner till milstolparna, låt oss prata om vad du kan förvänta dig i NICU.

vanligtvis, oavsett hur du levererar (vaginalt eller via c-sektion), om barnen är för tidiga, kommer din OB sannolikt först att visa dem för dig (Yay! Hej bebisar!), och sedan kommer de att whisked bort för att bli utcheckad av den nyfödda personalen. Personalen är vanligtvis i leveransen eller ett angränsande rum, och om barnen inte behöver syre eller någon form av omedelbar hjälp, när de har bedömts, kommer den nyfödda personalen att ta dem tillbaka till dig.

om de behöver omedelbar intervention kan din partner gå med barnen medan din OB slutar med dig. Planera för vem som ska gå var i förväg så att du inte betonar det just nu. Tänk på att båda barnen kanske inte har samma prognos; många gånger måste en baby gå till NICU medan den andra kan stanna hos mamma.

NICU tips:

• beroende på ditt tillstånd kanske du inte kan se dina barn direkt i NICU. Skicka din partner för att hålla dig uppdaterad och informerad.
• sjuksköterskorna är dina bästa vänner. Ställ dem alla frågor du har och berätta för dem dina bekymmer. De hjälper dig på alla möjliga sätt och är ditt dagliga supportsystem.
• var tydlig på dina önskemål. Alla våra läkare och sjuksköterskor visste att jag pumpade; flickorna skulle ha min bröstmjölk först, och sedan formel om det behövs. Vi ville vara där för varje utfodring så, om möjligt, de skulle vänta på oss att komma fram.
• glöm inte att ta hand om dig själv. Den bästa gåvan vi fick på sjukhuset var ett mellanmålspaket: mandel, kakor, granola barer och frukt. Det fick oss (mestadels mig) genom de få dagar vi var tvungna att campa ut på sjukhuset. Jag behövde äta hela tiden för att hjälpa till att bygga min bröstmjölkförsörjning. Jag tog också med min enorma vattenflaska från graviditeten för att se till att jag stannade hydratiserad. Sjuksköterskorna var mycket enträgna om att se till att vi sov. De uppmuntrade oss att få lite vila även om det innebar att missa en utfodring. De hjälpte oss att inse att vi behövde sätta våra egna ”syrgasmasker” först innan vi kunde ta hand om våra barn.
• hela upplevelsen kommer förmodligen att vara känslomässigt svår. Du kanske känner dig hjälplös och orolig, men du kommer igenom det.NICU sjuksköterskor sjunger, vaggar barnen och tröstar dem när du inte är där. Det är viktigt att komma ihåg att dina barn vårdas medan du inte kan vara där.
• Ring NICU så mycket du vill. Du kommer inte att störa dem och de är glada att prata med dig om hur ditt barn mår. Du kan till och med ringa när du pumpar klockan 3.
• var beredd på separation: du från barnen och barnen från varandra.
• ta hand om dig själv. Sa jag det redan? NICU är svårt. Du har ingen kontroll, du känner att du inte kan hjälpa, och att du är värdelös som förälder. Det var den mest stressande, överväldigande, svåra tiden i mitt liv. För att inte tala om din kropp är redan whacked från alla dina hormoner efter att ha fött. Så ge dig själv en paus; ha ett gott gråt och kom bara ihåg att du kan göra det här. Om du känner dig för överväldigad, prata med din läkare eller sjuksköterskorna. De är där för att hjälpa dig.
• oroa dig inte för någon annan. Jag var inte i någon form att uppdatera alla på FB eller via text. Jag ringde mamma när jag kunde. Hon delade informationen med min nära familj och vänner. Låt inte någon få dig att känna dig skyldig. Om din MIL eller mormor är upprörd eftersom de vill ha en uppdatering, måste de nå ut och vara redo att vänta på ett svar. Om du säger ”inga besökare” måste de suga upp det och respektera det. Sjuksköterskorna är en stor hjälp här: om du inte vill vara den ”dåliga killen” kommer de att berätta för din syster att hon inte kan komma in, eller att barnet sover, så inga besökare. NICU brukar inte tillåta någon utan en förälder närvarande, och har en strikt gräns för hur många besökare som kan vara där på en gång. Särskilda plantskolor får inte tillåta besökare alls. Barn är vanligtvis inte tillåtna i NICU, särskilt för högre vårdnivåer. Förbered dig på detta om du har äldre barn.
• slutligen, kom ihåg att detta också ska passera. Även om det är svårt att tro när du går igenom det, är din NICU-vistelse en liten blip i din stora livstid med dina barn. Det kommer en dag när ni alla kommer att vara hemma och tillbaka tillsammans igen. Håll det perspektivet i åtanke.

stressa inte, föräldrar, du har det här!!
— Lucie ’ s List team

Läs en singleton mammas NICU-upplevelse här.

missade du?

• känner igen preeklampsi
• graviditetsdiabetes