svettning: är våtare bättre för viktminskning?
Lästid: 2 minuter svett är inte ett bra mått på hur många kalorier du bränner eller hur mycket vikt du förlorar. Du har nog sett ordstävet, skrivet på en T-shirt eller en affisch: ”svett är bara fet gråt.”Och ja, vi vet hur bra det känns …