kraften hos växtbaserade proteiner
rimma_bondarenko | Getty Images att äta mer växtfoder är förknippat med livslängd och minskad risk för de flesta kroniska sjukdomar, inklusive hjärtsjukdomar och typ 2 – diabetes. Växtmat (som fullkorn, bönor, frukt, grönsaker, nötter och frön) är rika på hälsofrämjande näringsämnen och föreningar som vitaminer, …