5 Tips för att tämja de fruktansvärda tvåorna

Du sitter ute hos din svärmor och njuter av en kopp kaffe när din 18 månader gamla dotter tyst spelar i trädgården.

hon har varit helt nöjd med att bara lukta blommorna … fram till nu, det är.

hon gräver sina små händer i jorden och drar upp en vacker petunia.

” Nej, älskling!”du ringer till henne. ”Snälla skada inte mormors blommor.”

hennes bruna ögon möter dina. Normalt är de söta ögonen bilden av oskuld, men idag mörknar de olyckligt.

hon når ner en gång till och griper en annan blomma och rippar den från jorden.

din käke sjunker-du är mållös!

du vänder dig till din svärmor som sitter bredvid dig. Skrattar hon?

”du tycker att det är dåligt”, säger hon. ”Vänta bara tills hon träffar de hemska tvåorna!”

och där har du det. Den fruktansvärda twos clich exporterar. Vilken förälder har inte varit på den mottagande änden av denna otroligt ohjälpsamma linje vid någon tidpunkt?

tvåorna är en tid för förändring, utan tvekan–en tid då din lilla börjar ping-ponging mellan ett behov av att lita på dig och önskan att testa sitt eget oberoende. En tid då raserianfall, humörsvängningar och attityd blir lite mer par för kursen.

Jag har haft otaliga föräldrar som antingen har tagit min gratis föräldraklass eller är medlemmar i vår 7-stegs Föräldrasuccessystemkurs berättar om sin erfarenhet av de fruktansvärda tvåorna, och jag kan säga att en sak är konstant över hela linjen:

tvåorna kan vara lite mindre söta och lite mer salta. Men de behöver definitivt inte vara hemska!

faktum är att jag garanterar-några av dina största minnen är på väg att göras.

Jag ska visa dig hur man överlever den inte så roliga delen av detta skede i barns utveckling samtidigt som man värnar om de underbart fantastiska sakerna som 2-åringar tar med sig till bordet.

för det enda riktigt hemska med det fruktade andra året? Det kommer att sluta alltför snart!

vad driver de fruktansvärda tvåorna?

innan vi går in på hur du kan tämja de fruktansvärda tvåorna, låt oss prata om drivkrafterna bakom beteendet som så ofta tillskrivs denna speciella ålder.

ett behov av uppmärksamhet och kraft

när deras fysiska behov har uppfyllts är barn hårdkopplade för att vilja uppfylla sina känslomässiga behov. Specifikt måste de känna en stark känsla av tillhörighet och betydelse i sin familj. med andra ord längtar de omedvetet efter vår uppmärksamhet och längtar efter att känna en känsla av åldersanpassad makt och kontroll över sina egna liv. Självklart, allt detta blir mycket tydligt under deras andra år.eftersom inget barn kan säga, ”hej, jag känner ett behov av din uppmärksamhet” eller ”jag behöver känna kontroll för en liten stund”, är det vårt jobb att proaktivt möta var och en av dessa behov på positiva sätt. Om vi inte gör det kommer våra barn omedvetet att tillgripa mindre önskvärda beteenden för att få vad de vill ha.

När det är uppmärksamhet de söker, börjar vi se whining, clinging och hjälplöshet. När makt är vad de är ute efter, det är där vredesutbrott och härdsmältor steg in.

tänk bara på det. Som vuxna vill vi känna kontroll över våra egna världar. Varför skulle våra barn vara annorlunda?

att ta itu med dessa behov av uppmärksamhet och makt på positiva sätt kommer att ta en betydande mängd sting ut ur de fruktansvärda tvåorna direkt från fladdermusen.

brist på verbala färdigheter

omkring två års ålder börjar ditt barns tal-och språkutveckling ta fart med blixtens hastighet. Fortfarande, det är ingen överraskning att medan ibland mycket pratsam, han kan vara lite svårt att förstå.

visst, han kanske vet hur man ber om mjölk eller säger att han älskar dig, men när det gäller att artikulera mer komplexa känslor är han bara i början av sin inlärningsresa.

det är därför vi så ofta ser våra små agera i frustration. De kan bara inte få sin poäng över.

Du kan se din son sparka och skrika på köksgolvet och borsta bort det som en annan obehaglig bieffekt av de fruktansvärda tvåorna, men i verkligheten vill han ha ett annat mellanmål och vet inte hur man annars ska berätta för dig.

föräldra missförstånd

de fruktansvärda tvåorna är inte bara ett barnproblem. Föräldrar spelar en lika stor roll i både de goda och de dåliga erfarenheterna.

ett misstag som jag ofta ser är att märka en 2-årig önskan om självständighet som ”dåligt uppförande”, när det i verkligheten är mycket mindre svartvitt. Vad som kan se ut som avsiktlig trots är mer sannolikt hennes sätt att testa gränser och ta reda på var hon kan ha lite mer makt och kontroll.

När vi försöker kontrollera eller straffa detta utforskande beteende är det här när problemen verkligen börjar.

som förälder kommer det att vara fördelaktigt att ha en bättre förståelse för vad man kan förvänta sig från denna ålder på lång sikt. När vi förstår varför bakom raserianfall, humörsvängningar och sass är det lättare att navigera dem i framtiden.

Nu när vi vet vad som driver de fruktansvärda tvåorna, här är mina fem tips som hjälper dig att tämja dem.

5 Tips för att tämja de fruktansvärda Twos

Tips #1: Fyll deras uppmärksamhet hink

som jag nämnde tidigare, barn vill ha och behöver uppmärksamhet och kommer att söka uppmärksamhet–positiv eller negativ–på något sätt möjligt.

låt oss säga att du har haft en upptagen morgon med att arbeta på distans och avsluta sysslor runt huset. I ett försök att få lite lugn och ro har du ploppat din lilla kille framför TV: n så att du kan avsluta dina uppgifter.

sedan, så snart du kommer på ditt slutliga arbetssamtal, kommer han direkt in på ditt kontor och börjar be om snacks och en ny show.

du försöker lugna ner honom genom viskningar och ett löfte om att gå till parken senare.

men ingenting fungerar. Och där på ditt kontor, mitt i samtalet, kastar han ett episkt raserianfall.

När du är av samtalet kan det vara frestande att skrika tillbaka på honom eller hota straff, men försök att inte gå den vägen.

varför? Eftersom du skulle svara på beteendet med uppmärksamhet. Och det säger honom nästa gång du försöker få jobbet gjort för att göra det igen.

uppmärksamhet – även om det är negativt – är vad han vill ha.

istället, fyll hans uppmärksamhet hink proaktivt på positiva sätt! Du kan prova…

Mind, Body And Soul Time (MBST)

spendera en bestämd tid varje dag med ditt barn en-mot-en. Detta behöver inte vara lång–bara 10 minuter kommer att göra susen–men det bör vara speciell och han bör välja aktiviteten.

märk sedan det!

” Jag älskar bara vår mamma och Son tid varje dag.”

låt honom välja ut sin favoritbok för dig att läsa honom. Ta några färg sidor och göra konst tillsammans. Gå på en naturvandring. Möjligheterna är oändliga.

inte bara kommer du att njuta av den extra kvalitetstiden du får med honom, du börjar också märka hans beteendeförändring till det bättre.

och i exemplet ovan skulle det vara ännu bättre att ha din speciella tid innan du sätter dig ner för att få ditt arbete gjort för att förhindra framtida avbrott.

När du fyller hans behov av uppmärksamhet på positiva sätt, är du säker på att se mer positivt beteende som ett resultat. Ja, även från en 2-årig!

använd uppmuntrande fraser

det finns en skillnad mellan beröm och uppmuntrande ord. Tyvärr blir många välmenande föräldrar ofta förvirrade.

När din dotter plockar upp alla sina leksaker utan att argumentera, kan det kännas naturligt att berätta för henne, ” Jag är så stolt över dig för att städa upp!”

men du vet vad som skulle vara ännu bättre? Uppmuntran!

försök säga, ” titta på hur rent du gjorde golvet! Du måste känna dig så stolt över ditt hårda arbete.”

genom att använda uppmuntrande fraser istället för beröm fokuserar du på gärningen, inte göraren. Detta gör att hon kan lära sig självmotivation och söka mindre validering från andra.

detta stödjande språk kommer också att ge din dotter en enorm boost av positiv uppmärksamhet. Hon kommer att uppmuntras att fortsätta det goda beteendet.

Pro Tips: positiva Parenting Solutions medlemmar, granska steg 2 i Parenting Success System för mer uppmuntrande fraser att använda med ditt barn.

delta i konversation

det finns inget lika stimulerande som bra konversation. Känslan av att få något från bröstet och bli hörd kan betyda skillnaden mellan en bra dag och en dålig dag.

tro det eller ej, 2-åringar känner på samma sätt. Kanske ännu mer!

så, visa lite intresse och engagera dem i konversation.

Du kanske frågar, ” Vad var din favorit sak du gjorde på daghem idag?”eller” vilken bok vill du läsa för sagostund idag?”

detta är inte bara ett snabbt och effektivt sätt att fylla sin uppmärksamhet hink, men du ska vara säker på att lära sig några nya saker om ditt barn som du inte skulle ha känt utan att ta sig tid att fråga…och lyssna.

Tips # 2: Fyll deras Power Bucket

När det gäller småbarnsbeteende är det viktigt att ge positiv uppmärksamhet men går hand i hand med att ge positiv kraft. Ditt barn är inte en baby längre och vill göra mer för sig själv, men han har fortfarande problem med att låta dig veta det.

precis som du behöver fylla hans uppmärksamhet hink, måste du möta hans behov av positiv kraft.

ett av de bästa sätten du kan göra det är att skapa det vi kallar en Beslutsrik miljö.

detta användbara verktyg är så lätt att använda och gör en kraftfull inverkan. Ta bara en stund och tänk på den vardagliga rutinen som ni två delar. Sedan, fråga dig själv hur du kan avstå lite makt och kontroll.

vid två års ålder kan det vara så att han kan välja mellan sina blå sneakers eller sina röda sandaler. Vill han ha havregryn eller spannmål till frukost? Ska du ta en tur till parken före tupplur eller efter?

tro det eller inte, så att ditt barn kan göra dessa små (men betydande!) beslut under dagen kommer att ge honom en stor hit av positiv kraft, vilket då kommer att minska mängden negativt beteende du ser genom olika maktkampar.

nu är det dags att omfamna sitt växande behov av självständighet och arbeta med det–inte emot det! Jag vet att för föräldrar kan det vara svårt. Vill du inte hjälpa dina barn så mycket som möjligt?

men egentligen, genom att gå tillbaka och överlämna tyglarna Lite, hjälper du dem faktiskt. Det kan ta lite övning, men med tiden kommer du att märka många positiva förbättringar.

Tips # 3: Ta tid för träning

kanske fruktar du att ta din 2-åring till mataffären eftersom du vet hur hon agerar i kassan. Eller kanske du oroa dig för att gå till playdates eftersom hon kastar alltid en passform när du säger att det är dags att gå.

vad som än är fallet förstår jag helt din frustration-och din rädsla! Därför uppmanar jag dig att ta tid för träning.

inte bara trivs de små på rutin, men de drar också nytta av att ha en klar förståelse för vad de kan förvänta sig innan de gör det.

vart du än går-mataffären, doktorn, kyrkan–se till att spendera lite tid på förhand och prata om vad de kan förvänta sig och vad du förväntar dig av dem.

” idag går vi till affären bara för mjölk. Vi kommer inte att få några söta godis under detta besök. Jag vet att du kan hålla dig lugn även om vi inte kommer att få en behandling.”

När du tar tid för träning, ställer du ut för att instruera ditt barn om hur hon ska bete sig i en viss miljö. När allt kommer omkring kommer hon aldrig att förstå rätt sätt att agera om du inte lär henne först!

ett bra sätt att göra detta är att rollspel. Agera ut vad en bra resa till affären skulle se ut och göra det roligt och engagerande. Byt sedan roller, låt henne vara förälder och du barnet (barn älskar det här).

Tänk på att det tar tid och konsekvens. Håll dig till kursen och snart kommer du att se bra resultat varje gång du går ut.

Tips # 4: Känn deras Triggers

precis som vuxna har barn triggers för deras mindre än idealiska beteenden.

det är fantastiskt hur många gånger vi borstar av beteende som helt enkelt en annan obehaglig bieffekt av de fruktansvärda tvåorna, när det faktiskt finns en mycket rationell–och lätt undvikbar–orsak bakom den.

blir din son cranky när han saknar sin eftermiddagslur? Kastar han en passform när han är hungrig? Uttråkad?

lyckligtvis känner vi våra barn bättre än någon annan. Och med bara lite framsyn och planering har vi förmågan att kontrollera resultatet genom att undvika dessa triggers tillsammans.

om hunger är ett problem-eller ska jag säga hängare–var noga med att ha ett par hälsosamma mellanmål till hands när du går ut.

schema playdates, möten och utflykter runt tupplur tid.

och om du vet att tristess kommer att bli ett problem, försök ta med en liten bok, några målarbok eller en liten leksak för att hjälpa din lilla att passera tiden.

Tips # 5: Flytta ditt tänkande

även om de har några år under sina bälten, är sanningen att 2-åringar bara börjar på en lång resa mot att förstå hur man beter sig ordentligt i olika situationer. Hittills har du gjort allt för dem, men saker börjar förändras!

med ett växande behov av självständighet lär de sig redan hur det är att göra sin egen väg i världen.

naturligtvis, så ofta slutar föräldrar att förlora sin coola när deras barn går av rälsen. Förstår de inte att skrik, gråt och slå bara kommer att få dem i trubbel?

faktiskt, nej. De förstår verkligen inte. Inte än ändå.

det är ditt jobb att lära dem.

det är här en förändring i ditt eget tänkande kommer att göra en värld av skillnad i hur du ser din 2-årings beteende. Det och en enorm mängd nåd.

eftersom din dotter inte är ett dåligt barn för att kasta en tantrum när du sa till henne att det var dags att lämna parken. Hon är inte bratty eller otacksam när hon glömmer att säga tack eller tack.

hon är helt enkelt en liten person som försöker sitt bästa som inte har förvärvat verktygen för att hantera situationen ordentligt.

så skift ditt tänkande när det gäller ditt barns hemska twos beteende och visa henne lite medkänsla. Du kommer att bli förvånad över hur förändring av din egen reaktion kommer att leda till bättre beteende.

slutliga tankar

Tantrums, maktkamp, attityd och sass är hemska! Men de två behöver definitivt inte falla i den kategorin.

Jag vill uppmuntra dig att flytta ditt tänkande på denna speciella punkt i ditt barns liv och inte ge efter för doom-and-dysterhet varningar som verkar komma från varje välmenande släkting, vän eller främling.

och snälla, tveka inte att prova mitt gratis WEBINAR för att se om Föräldrasuccessystemet är rätt för dig. Tillsammans med dessa 5 Tips för att tämja de fruktansvärda tvåorna, kommer du säkert att upptäcka att tvåorna inte är hemska alls, faktiskt.

de är fantastiska!

vad du bör göra härnäst:

prenumerera på mitt nyhetsbrev:

Anmäl dig till mitt nyhetsbrev för föräldratips som hjälper dig att skapa ett lyckligare hem och bli den förälder du alltid ville vara. Plus, när du prenumererar, jag ska också skicka en kopia av vår strategi packade guide 10 Tips för bättre beteende-börjar nu!

registrera dig för min gratis 60-minuters klass:

registrera dig för min Gratis klass som heter Hur man får barn att lyssna, utan att nagga, skrika eller förlora kontrollen. Klasser körs flera gånger per vecka men jag rekommenderar att du registrerar dig tidigt, eftersom utrymmena är begränsade.

Anmäl dig till mitt 7-stegs Föräldrasuccessystem

registrera dig nu i mitt beprövade 7-stegs system för upptagna föräldrar redo för förändring (det är betygsatt 5 stjärnor på Google). Plus, under en begränsad tid, spara 10% plus få en gratis uppgradering på alla planer—helt riskfri och med livstidsåtkomst.