8 gratis Yogakanaler på YouTube Du måste försöka

vi vänder oss alla till vår yogapraxis av olika skäl. Varje dag kan det finnas en ny anledning att gå på din matta. Oavsett, när du börjar känna igen tecken på att du behöver göra lite yoga asap, är den goda nyheten att du inte behöver sluta, släppa och hitta en yogakurs i din lokala studio.
Du behöver inte en studio, pengar eller en schemalagd tid för att passa in i din yogapraxis. När du inte kan komma till en offentlig yogakurs kan du vända dig till YouTube för ett brett utbud av gratis yogavideor som varierar i undervisningsstil, disciplin, fokus etc.
med miljontals YouTube-prenumeranter är det självklart att Yoga med Adriene dominerar YouTube-yogavärlden. Så utöver den här kanalen har vi sammanställt en lista med 8 gratis yogakanaler på YouTube med ett brett utbud av yogavideoerbjudanden som du säkert kommer att älska.

kolla in dessa 8 Gratis YouTube yoga-kanaler för att se vilka som passar bäst med din personliga yogapraxis och preferenser:

YogiApproved

Ja, Vi har vår egen YogiApproved YouTube-kanal! Om du gillar vår webbplats och artiklar kommer du också att älska våra videor. Vi erbjuder ett brett utbud av användbara och informativa videoinnehåll. Du hittar allt från gratis yoga pose tutorials, gratis yogakurser, hälsosamma recept, produktrecensioner och så mycket mer. Och när du är redo att ta din övning till nästa nivå kan du ta våra premium yogakurser på YA-klasser.
kolla in våra favoriter:

• 30-minuters Vinyasa Yoga-flöde med Ashton August
• 20-minuters Kardiofokuserad kraft Vinyasa yogaklass med Michelle Stanger

Yoga med Kassandra

Kassandra är som den unga livliga gamla soul BFF du aldrig haft (förrän nu). Oavsett om du är nybörjare eller expert, Yoga med Kassandra har du täckt med en lugnande röst, tydliga riktningar och spellistor som sträcker sig från ”Yoga för idrottare” tutorials, flödande Vinyasa poser, till hennes specialitet Yin Yoga kanal (perfekt för alla som letar efter avkopplande yogaställningar).
kolla in våra favoriter:

• Super Slow Flow – Moving in Honey
• Yoga för handleder och fingrar – Yoga för Handledskramper och karpaltunnel

Journey Junkie

Journey Junkie leds av Florida-baserade yogini, Allie Flavio. Denna kanal är inte för svag i hjärtat! Med några av de bästa strategiska sträckorna runt gör Allie dig (vänligt) djupt in i både kroppen och ett sinne genom centrerat fokus. Hon har också stor yoga och andra månatliga utmaningar och regelbundna sätt att inspirera din yoga resa. Njut av en blandad dos mjukhet och styrka!
kolla in våra favoriter:

• 45 minuters Vinyasa Yoga Flow för att känna sig bemyndigad + inspirerad
• 20 minuters Hip Love Flow-enkel och så jävla söt

Yoga med Tim

Hej atletiska killar – det är dags att ge gymmet en paus och göra lite Yoga med Tim. Tim Senesi är en ivrig surfare och en älskad yogalärare från södra Kalifornien. Hans YouTube-kanal erbjuder allt från pedagogiska samtal om anatomi till 30-dagars yogautmaningar, handstand-handledning och mer. Killar kommer att uppskatta Tims lättillgängliga undervisningsstil, och alla yogi kommer att älska hans olika utbud av yogavideoerbjudanden.
kolla in våra favoriter:

• hur höfter och Glutes påverkar kärnan (Talk)
• Total Body Yoga Workout

BrettLarkinYoga

om du är någon som längtar efter variation i yogastilar, nivåer och fokus, måste du kolla in BrettLarkinYoga. Som helhet erbjuder denna kanal allt från yogaråd (som vad du ska ha under dina yoga leggings), till produktrecensioner och videor på ett brett utbud av yogaerbjudanden som nybörjare yoga, vinyasa flow för avgiftning och bortom!
kolla in våra favoriter:

• Yoga Hacks: hur man gör Yoga i bilen
• Yoga för endometrios & Fibroids

Yoga av Candace

begär för att få den hela kroppen, sinnet, själanslutningen? Sedan bosätta sig i för vissa uppfyller Yoga av Candace! Instruktör Candace är lika riktigt kul som hon är engagerande och informativ i sina videor. Hennes YouTube-kanal är bekvämt organiserad av sektioner som Yoga som terapi, genom Kroppsdelfokus eller andnings-och Meditationsvideor. Det finns något för alla på denna fantastiska och populära kanal.
kolla in våra favoriter:

• 15 minuters Yoga för PMS
• 5 minuters guidad Meditation för stressavlastning

Boho Beautiful

Njut av yoga i paradiset (utan att lämna hemmet) med Boho Beautiful yoga channel. Det unika och konstnärliga innehållet kommer till dig av resenärens makar, Juliana och Mark, och deras hisnande tropiska bakgrunder.
utforska kropp eller själ sessioner som sträcker sig från föryngrande yogaställningar till total kropp toning. Dessutom delar denna dynamiska duo inspirerande bekräftelser, veganska matrecept, resetips och så mycket mer.
kolla in våra favoriter:

• Yoga för Mindfulness Hawaiis tystnad dina chatterande tankar& ångest | Gili Asahan
• Yoga Workout Hawaiis ton din mage& stärka din kärna | Gili Meno

Leigha Butler

varm, inbjudande och uppfriskande, Leigha Butler Ger Oss alla känslor på hennes kanal! Hon blandar utmanande rörelser med mjuka andningsövningar. Dör för att få ner handen? Leigha har massor av grundliga handledning för att hjälpa dig att komma dit. Så för dem som letar efter en utmaning (som på något sätt känns lugnande) tar Leigha dig dit.
kolla in våra favoriter:

• Wild sak till hjul . 60 Minuters Vinyasa Yoga Klass . Avancerad Mellanliggande . Armbalanser
• HANDSTAND – 10 sätt att öva – en handledning

dessa 8 Gratis YouTube yoga-kanaler är bara toppen av isberget av vad som är tillgängligt för dig online. Och medan det alltid är trevligt att vara nedsänkt i den påtagliga energin i en studio yogaklass, ibland vill du bara rulla ut din yogamatta på din egen tid och på dina egna villkor.
har du en favorit YouTube-kanal som inte finns på den här listan? Dela det med oss i kommentarerna och vi kommer säkert att kolla in det!

kolla in dessa premium online yogaklasser