Bäst smakande proteinpulver
lita på oss: smak är inte ett problem med dessa pulver
AskMen redaktionen grundligt forskar& recensioner bästa redskap, tjänster och häftklamrar för livet. AskMen kan få betalt om du klickar på en länk i den här artikeln och köper en produkt eller tjänst.
produktbilder från återförsäljare webbplatser.
om intensiva träningspass är en häftklammer i din veckovisa rutin, förtjänar ett smakfullt proteinpulver definitivt en plats i din kost. Från att hjälpa dig att bygga muskler för att förbättra träningsåterhämtningen är ett badkar med proteinpulver ett bekvämt sätt att ge din kropp en komplett aminosyraprofil.medan vassle – och kaseinproteinpulver-de mest populära och vanliga proteintillskotten-är mjölkbaserade produkter, finns det också ett antal växtbaserade proteinpulver på marknaden, inklusive hampa, ris och soja, som är idealiska för dem som följer en vegansk diet eller de med laktosintolerans.
RELATED: bästa vassleproteinpulver för män
fördelen med en komplett aminosyraprofil i en skopa är stor, men vad som ibland verkar som den viktiga smakfaktorn är utelämnad. Vissa proteinpulver kommer att skapa en skaka som gör att du vill gag. Det finns dock lika många välsmakande proteinpulver på marknaden som du kommer att njuta av att konsumera dag efter dag.
för att säkerställa att du inte får något annat än det bästa, försökte vi en massa proteinpulver själva och kammade genom recensioner för att ge dig en lista över de bästa provsmakningsproteinpulverna på marknaden.
vad du ska blanda med ditt proteinpulver
vatten: det här är din vanligaste mixer eftersom det är lättast att hitta hemma eller i ett gym. Vatten kommer inte heller att ändra smakprofilen för ditt proteinpulver. Om du vill undvika extra kalorier till din proteinshake är detta också det bästa valet.
mjölk: om du siktar på en tjockare, krämigare proteinshake, är mjölk din go-to. Se upp för att din skaka kommer att känna lite tyngre samt. Blandning med mjölk kommer också att slå upp kalorierna i din skaka och ge dig ännu mer protein. Mjölk ger dig en blandning av vassle-och kaseinegenskaper som kan hjälpa till med muskelåterhämtning och muskelbyggande, speciellt om du är intresserad av att lägga till massa.
mandel / sojamjölk: Om du vill ha fördelarna med mjölken men behöver undvika laktos i mejeriprodukter är detta ett alternativ för dig.
apelsinjuice: du kanske har hört någon fråga om att blanda vassleproteinpulver med apelsin och medan allas smaklökar är olika, kommer surheten i apelsinjuice säkert att ha en negativ effekt på din proteinshake. Men det tar inte bort något av näringsvärdet.
bäst smakande proteinpulver
smakar som en Milkshake
NF Sports Nutriwhey, belgisk choklad
blanda med: mjölk eller vatten
chokladsmakkrullar. NF Sports gör att detta proteinpulver smakar nästan som en milkshake, men anser att det är en efterrätt gjord av naturliga smaker med 23 gram välsmakande protein som använder stevia som ett naturligt sötningsmedel. Detta proteinpulver blandar väl med tanke på smakbitarna inuti och det är lika bra med vatten om du inte är nere för en tjock skaka.
$34.99 vid Amazon.com
guldstandarden
Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Double Rich Chocolate
blanda med: mjölk
även om vi i allmänhet vill undvika produkter med artificiella smaker, är ons proteinpulver en toppsäljare på Amazon och Bodybuilding.com och är värt en översyn. ON hyllas för sin blandbarhet och det blandar väl med vatten och mjölk oavsett om du blandar eller rör om med en spooner eller shaker. Smaken ”dubbel choklad” är inte överväldigande, särskilt om du blandar med vatten.
$ 49.49 på Amazon.com
det glutenfria alternativet
MET-Rx Natural Whey, Chocolate
blanda med: vatten
om du gillar choklad är MET-Rx ett enkelt och säkert val. Vissa proteinpulver behöver en smakstans, vilket är en bra anledning att röra med mjölk, men MET-Rx erbjuder en jämn smak som inte är överväldigande eller dekadent och det blandar lätt i bara 8 uns vatten med en sked. En skopa ger dig 23 gram protein.
$38.24 (5-pund) kl Bodybuilding.com
för chokladälskare
MyProtein TheWhey, Chocolate Fudge
blanda med: vatten
det är fudge så, ja, det är lite sött. Men MyProtein nyaste premiumpulver, erbjuder en proteinblandning som innehåller vassleisolat, vasslekoncentrat och hydrolyserad vassle för att ge dig en väl avrundad produkt. På nackdelen innehåller detta proteinpulver sukralos, ett artificiellt sötningsmedel som Splenda och acesulfamkalium. Det kommer också att slå dig med 25 gram protein per portion.
$ 79.99 på Amazon.com
Thicc och läckra
Quest Nutrition, Chocolate Milkshake
Quest är perfekt för bakning så att försöka blanda detta proteinpulver med vatten är inte en bra plan. Det är faktiskt lätt att säga att detta pulver är tänkt att blandas med andra smaker. Detta proteinpulver är inte idealiskt för en skaka, även om det erbjuder en blandning av vassle och kaseinpulver, vilket kan förklara tjockleken. Om du letar efter ett pulver för att experimentera med måltider är det här det.
$ 42.94 på Amazon.com
mindre är mer
mindre naken vassle, choklad
naken är vad det står att det är – bara protein. Detta pulver kommer inte med en stans av tillsatt smak men det innehåller organisk choklad och kokosnötsocker som skapar en trevlig naturlig chokladsmak. Det kallpressade, gräsmatade pulvret blandas lätt och det är ett lätt pulver att lägga till ytterligare ingredienser för att gilla jordnöts-eller mandelsmör.
$89.99 på Amazon.com
gräsmatad godhet
Transparent Labs gräsmatad vassleprotein
blanda med: vatten
huvudingrediensen här är vassleproteinisolat med en tung mängd protein per portion vid 28 gram. Denna gräsmatade vassle kommer från kor i Nya Zeeland och sötas naturligt med Stevia. Det blandar lätt med vatten och ger en jämn och jämn konsistens med ett högkvalitativt protein.
$ 59 på TransparentLabs.com
kraften i gröna
Vega Protein & gröna, choklad
blanda med: mandelmjölk
du vill troligen ha en mjölkfri produkt om du landade på detta växtbaserade pulver. Multisource växtbaserad blandning med 20 gram protein kan vara svårt att blanda, men bara omrör det och lägger till en banan eller avokado i blandningen kan hjälpa till med att lägga till textur. Att bara blanda den här med vatten är en förvärvad smak, blandningen kan vara lite intetsägande och kalkaktig ibland.
$31.18 på Amazon.com
inga kolhydrater, inga Problem
Isopure, Lågkolhydratprotein, holländsk choklad
blanda med: vatten
Efter ett träningspass vill du vanligtvis ha både protein och kolhydrater för att hjälpa dig att tanka och reparera dina muskler. Men om du till exempel har en lågkolhydratrörelse som ketodieten, vill du vända dig till en lågkolhydratkälla. Isopure har bara tre gram kolhydrater per portion. Den blandar väl och erbjuder 25 gram protein per skopa. Nackdelarna är att den innehåller sukralos och soja och kan vara lite söt när den blandas med mjölk.
$ 44.99 på Amazon.com
Pea Protein Power
Sunwarrior Warrior Blend Raw Plant-Based, Chocolate
blanda med: vatten eller mandelmjölk
det viktigaste här är att granskare fann att Sunwarrior inte lider av de kritiga och chunky egenskaper som tenderar att hämma växtbaserade proteinpulver. Det kan vara lite tjockt och blandningen av ärt-och hampproteiner kan låta den smaka jordnära så det är bra att blanda detta pulver i en mixer för att släta ut det. Men observera att denna växtbaserade proteinpulverblandning erbjuder en komplett aminosyraprofil och 16 gram protein per portion.
$23.99 (15 portioner) vid Amazon.com
Du kan också gräva:
- bästa vassleproteinpulver
- bästa kaseinproteinpulver
- bästa veganska proteinpulver
AskMen kan få betalt om du klickar på en länk i den här artikeln och köper en produkt eller tjänst. För att ta reda på mer, läs våra completeterms för användning.