citroner.html

” efter att ha besökt några vänner nyligen som drack kopiösa mängder vatten spetsade med färska ekologiska limefrukter och citroner från träd i deras trädgård och fritt erbjuds denna läckra hopkok till alla sina gäster, följande artikel påminde mig om värdet av vårt ömsesidiga engagemang för Planet hälsa och välbefinnande genom enkla hälsosamma rättsmedel.

det finns grundläggande livsstilsvanor som är viktiga att införliva i ditt dagliga liv, och detta är verkligen en av dem. Men vi pratar om organiska citroner som är trädmogna. Om du köper kommersiella citroner från butiken, lär dig kinesiologi och muskeltest citronerna du köper så att du på ett eller annat sätt vet om citronerna du köper faktiskt är terapeutiska för dig.”

av Ann Heustad, rn

” När livet ger dig en citron… pressa den, blanda den med sex uns destillerat (eller rent) vatten och drick två gånger dagligen.”

värdet av att äta citroner rapporteras av Jethro Kloss i sin bok Back to Eden:

”citronens medicinska värde är följande: Det är ett antiseptiskt medel eller är ett medel som förhindrar sepsis eller förkastning . Det är också anti-scorbutic, en term som betyder ett botemedel som kommer att förebygga sjukdom och hjälpa till att rensa systemet av föroreningar.”

på grund av matsmältningskvaliteten hos citronsaft lindras symtom på matsmältningsbesvär som halsbränna, uppblåsthet och böjning. Genom att dricka citronsaft regelbundet hjälper tarmarna att eliminera avfall mer effektivt och därmed kontrollera förstoppning och diarre.

på sidan 659 av tillbaka till Eden, Herr. Kloss påpekar att ” citronen är ett underbart stimulansmedel för levern och är en upplösning av urinsyra och andra gifter, kondenserar gallan och är mycket bra i fall av malaria. Lider av kronisk reumatism och gikt kommer att gynnas genom att ta citronsaft, även de som har en tendens att blöda, livmoderblödningar etc.; rickets och tuberkulos. Under graviditeten kommer det att bidra till att bygga ben i barnet. Vi finner att citronen innehåller vissa element som kommer att bygga upp ett hälsosamt system och hålla det systemet friskt och bra. Som mat finner vi, på grund av dess kaliuminnehåll, det kommer att närma hjärnan och nervcellerna. Dess kalcium bygger upp den beniga strukturen och gör friska tänder.

” dess magnesium, i kombination med kalcium, har en viktig roll att spela i bildandet av albumin i blodet. Citronen innehåller kalium 48,3, kalcium 29,9, fosfor 11,1, magnesium 4,4. Citroner är användbara vid behandling av astma, biliousness, förkylningar, hosta, ont i halsen, difteri, la grippe , halsbränna, leverklagomål, skörbjugg, feber och reumatism.”

eftersom många människor idag lider av vad de brukade kalla biliousness, är det viktigt att bygga upp våra läsare till definitionen.

Biliousness – 1. Ett symptom på en leverstörning som orsakar förstoppning, huvudvärk, aptitlöshet och kräkningar av gallan. 2. överskott av galla; en bilious feber.

varför citronen fungerar så bra

på sidan 19 i A. F. Beddoes bok ”biologisk jonisering i mänsklig näring” säger han att: ”Människan lever inte av den mat han äter utan av den energi som produceras från maten han äter.”

energin du får från din mat kommer från atomer och molekyler av energi i din mat. En reaktion sker när katjonisk mat kommer in i matsmältningskanalen och möter anjoniska matsmältningsenzymer.

för att förklara ytterligare är en jon en del av en molekylkonatom eller en grupp atomer som bär en elektrisk laddning. Joner som bär positiva laddningar är ” katjoner.”Citroner anses vara anjoniska, med fler elektroner (negativt laddade joner) energi jämfört med katjoner (positivt laddade joner) i sin atomstruktur. Saliv, saltsyra, gall och magens andra matsmältningssaft är också anjoniska.

citron är en av de enda livsmedel på planeten som har fler anjoner än katjoner i sin atomstruktur.

När man överväger de elektromagnetiska egenskaperna hos mat Dr. Beddoe påpekar att alla livsmedel anses katjoniska med undantag för färsk, rå citronsaft. Vissa har föreslagit att anledningen till att färsk citronsaft liknar matsmältningsenzymer beror på den låga mängden svavel i citroner. Det bör noteras att pastöriserad och förpackad citronsaft är katjonisk och därför ineffektiv som ett hälsohjälpmedel.

Vem kan dra nytta av citronvatten

Dr.Beddoe fortsätter på sidan 194: ”citronvatten används i varje person som tål det. Det vill säga om det inte finns någon allergi mot citron (några få har en sann allergi mot citron) och inga aktiva sår, då ska alla vuxna och de flesta barn använda citronvattnet. Syftet med citronen är att:

1. ge ett naturligt förstärkningsmedel till leverenzymerna när de är för utspädda.
2. levern kan göra fler enzymer av färsk citronsaft än något annat matelement.
3. citronen hjälper till att fixa syre och kalcium i levern eftersom det reglerar blodkolhydratnivåer som påverkar blodets syrenivåer.”

i ovanstående bok citerar Dr. Beddoe också en artikel av Dr.Michael Lesser om det medicinska löftet om citronsyra i ”Anabolism, Journal of Preventive Medicine.”Han använder den här artikeln för att validera värdet av att använda färsk citronsaft dagligen: ”det verkar som om citronsyra, den största bäraren av biokemikalier i kroppens energisystem, visar viktigt löfte, främst på grund av dess utmärkta egenskaper som kelator.

dess förmåga att bilda lösliga komplex med kalcium erbjuder stort löfte vid framgångsrik behandling av pankreastenar och har också använts för att lösa upp njursten. Eftersom kalciumfyndigheter är av stor betydelse i det mycket större problemet med härdning av artärerna, kan citronsyra eventuellt bidra till en säker och effektiv reversering av denna utbredda degenerativa sjukdom.”

även om läkare för närvarande inte använder citronsaft vid behandling av ovanstående tillstånd, underbygger denna artikel det faktum att en av fördelarna med färsk citronvatten är hur citronsyran kan agera på kroppens system annorlunda än någon annan mat

Lemon Remedies publicerad av Jethro Kloss i Back to Eden

• för ont i halsen, späd citronsaft med vatten och gurgla ofta. Späd en halv citronsaft med ett halvt vatten. Det är ännu bättre att använda rak citronsaft.
• en citronskiva bunden över en majs över natten kommer att lindra smärtan kraftigt.
• en citronskiva bunden över en brottsling kommer inte att misslyckas med att föra pus till ytan där den lätt kan tas bort.
• för att lindra astma, ta en matsked citronsaft en timme före varje måltid.
• för leverklagomål ska citronsaften tas i ett glas varmt vatten en timme före frukost varje morgon.
• för att bryta upp la grippe , drick ett stort glas varmt vatten med saften av en citron tillsatt, samtidigt som fötterna i en djup hink eller annat kärl med vatten med senap tillsatt. Vattnet ska vara tillräckligt djupt för att det kommer nästan upp till knäna. Fortsätt tillsätta varmt vatten till patientens tolerans och tills patienten börjar svettas fritt (cirka 20-30 minuter). Se till att det inte finns något utkast på personen medan detta är gjort. Patienten ska vara nära en säng så att han lätt kan komma in i den och undvika risk för att bli kyld. Om det är bekvämt skulle ett fullt varmt badkar vara bra i stället för fotbadet. Citronvattnet ska tas varje timme tills patienten känner att alla symtom på förkylningen är borta.
• en tesked citronsaft i ett halvt glas vatten lindrar halsbränna.
• för reumatism ska en eller två uns citronsaft utspädd i vatten tas tre gånger om dagen: en timme före måltid och vid sänggåendet.
• vid blödning kommer citronsaft utspädd i vatten och tas så kallt som möjligt att stoppa det.
• skörbjugg behandlas genom att ge en till två uns citronsaft utspädd med vatten varannan till fyra timmar.
• i överdriven menstruation hjälper saften av tre till fyra citroner om dagen att kontrollera det. Bäst att ta saften av en citron i taget i ett glas kallt vatten.

Mr. Kloss förklarar hur citronsaft även kan hjälpa någon med magsår:

” hur kan en med inflammerad eller sårad Mage delta i saften? Skulle inte en stark syra som citronen fungera som irriterande? Det beror på hur det togs. Om i kvantitet, ja. Men för att ta det väldigt svagt först kommer det att sluta brinna. Den drabbade som drabbats av sår i magen måste använda stor uthållighet för att påverka ett botemedel, och det kan botas om vård och tålamod används. Magsaften i magen är fyra gånger så stark som citronsaft.”

I dessa fall rekommenderar jag en till två matskedar Aloe Vera Gel före citronvattnet. Tar 500 mg. av Bromelin har också visat sig vara till hjälp.

köpa en söt citron

vissa citroner är sötare än andra. En tumregel för att välja en citron som är både söt och hög i mineralinnehåll, är att välja en som har en hög specifik viktmätning och är tung för sin storlek. Genom att jämföra lika stor frukt kommer den med störst vikt att ha mest mineralinnehåll och socker. En tjock skinnad citron kommer inte att vara lika tung som en tunn skinnad citron och kommer inte att ha önskad sötma eller mineralinnehåll.

metoden jag använder för att säkerställa inköp av söta citroner är att titta på citronens stamände. Det finns två ändar på citronen. Ena änden har en punkt där blomman började växa; den andra änden har en stam eller en grop där stammen brukade vara belägen. På stamänden av en mycket mineraliserad, söt citron ser du små linjer som strålar ut ur stammen som solstrålar. Dessa små linjer kan se ut som en stjärnformad struktur och kallas en kalyx. Kalyxen kan ha tre, fyra, fem eller fler poäng till stjärnan. Ju större antal poäng på kalyxen desto högre mineralinnehåll i citronen.

hur mycket citron att använda

om du har god hälsa och väger mindre än 150 pund, pressa saften av en halv citron (en uns) i ett glas renat vatten och drick denna blandning två gånger om dagen (en hel citron om dagen.) Om du väger över 150 pund, pressa saften ur en hel citron (två uns) i ett glas renat vatten och drick denna blandning två gånger om dagen (två hela citroner om dagen.) Citronsaften kan spädas mer efter smak.

för att hjälpa din kropp att få energin från maten du äter, drick citronvatten regelbundet. Förutom att dricka vanligt renat vatten är det viktigaste du kan göra för din hälsa att dricka citronvatten dagligen.