den bästa Viktspårningsappen för iPhone

Vi tillbringade fyra veckor på att testa fem av de mest rankade viktspårningsapparna i App Store och fann Vekt att vara det bästa alternativet för de flesta. Den har mörka och ljusa lägen, en charmig Apple Watch-implementering, ett enkelt gränssnitt för att mata in din vikt och en underbar design som gör att du vill använda den.

det finns ingen brist på konkurrenter tillgängliga i App Store, och även om Vekt inte erbjuder detaljerad målspårning, trendprognoser eller påminnelser, tror vi fortfarande att det är den bästa appen för att spåra din vikt. Men oroa dig inte, om du är den typ av person som är intresserad av att gräva lite djupare i de data du samlar in, är vår runner-up pick, Happy Scale, upp till uppgiften.

kriterier

För att vara tydlig letade vi inte efter appar som är utformade för att hjälpa dig att gå ner i vikt. Det är en helt annan kategori och bör ses över som sådan. Vi övervägde inte appar som spårade kaloriintag eller träningspass — vi ville bara ha en relativt enkel app med en mekanism för att logga vår vikt och de flesta av följande nyckelfunktioner:

• Health App Integration: att spara vår vikt till Apples hälsoapp ger våra data mer portabilitet — låter oss byta appar utan att behöva exportera vår databas för att upprätthålla historiskt sammanhang. Med hjälp av Health-appen kan vi också dela vår vikt med andra hälsorelaterade appar för saker som kostförslag, träningsspårning eller mer detaljerad trendanalys.
• enkel åtkomst: vi ville ha en viktspårningsapp som erbjöd en mängd olika genvägar för att logga vår vikt. Det kan vara en widget idag, Apple Watch-app med komplikationer eller snabb åtkomst till inmatningsskärmen när du 3D trycker på appens ikon — om appen är lätt att starta är det mer troligt att vi använder den.
• vacker Design: välgjorda, estetiskt tilltalande appar är helt enkelt roligare att använda. Att gå på skalan är ofta svårt nog-vem vill följa upp det genom att lansera en ful app som inte är lätt att använda?
• datavisualisering: Vi ville ha en viktspårningsapp som erbjöd någon form av datavisualisering så att vi kunde identifiera trender och se våra framsteg över tiden.
• påminnelsemeddelanden: om du inte redan har för vana att gå på skalan varje morgon, kommer påminnelser att uppmuntra dig att väga in regelbundet.

det är värt att notera att endast två av de appar vi testade erbjöd påminnelsemeddelanden vid publiceringstillfället. Men ingen av dessa appar var tillräckligt starka på andra områden för att betrakta dem som de bästa i den här kategorin. Vi har pratat med utvecklarna bakom Vekt och Happy Scale och båda har försäkrat oss om att meddelanden finns på deras att göra-lista för framtiden.

om anmälningar är ett absolut måste funktion, väga in var vår favorit av de två som erbjöd det. Men vi tror att de flesta skulle vara bättre att använda Vekt eller Happy Scale istället och lägga till en återkommande ”invägning”-uppgift till deras favoritproduktivitetsapp — här är vår recension av produktivitet och GTD-appar, om du inte använder en.

Bonus! En sak till …

den kompletta guiden för att hantera uppgifter i saker (Video)

om du kämpar för att hålla jämna steg med alla dina uppgifter kan vi visa dig några organisationstips som kan hjälpa dig.

vi sätter ihop en video som visar dig allt du behöver veta om en uppgift i saker:

• skillnaden mellan startdatum och förfallodatum och hur du använder dem effektivt.
• hur man ställer in påminnelser så att du aldrig glömmer en viktig uppgift igen.
• hur man använder checklistor för uppgifter som kräver mer än ett steg.
• så här konfigurerar du dagliga, veckovisa, månatliga eller till och med årliga upprepande uppgifter.
• och mer…

Du behöver inte använda någon av dessa saker i dina uppgifter om du inte vill. Men att veta vad de är och hur de alla fungerar hjälper dig att bli mer organiserad, spara tid och se till att du använder saker på det sätt som passar dig bäst.

den här videon är något vi har gjort tillgängligt gratis för vår e-postprenumerantgemenskap. Du kan få det just nu. Genom att gå med i Sweet Setup-communityn får du också tillgång till andra guider, tidiga förhandsvisningar till stora nya recensioner och arbetsflödesartiklar som vi arbetar med, veckovisa sammanställningar av vårt bästa innehåll och mer.

hämta videon

varför du borde lita på oss

folket här på Sweet Setup bryr sig djupt om de appar som vi använder varje dag och går i stor utsträckning för att hitta den bästa appen i varje kategori. Jag har personligen spenderat dussintals timmar på att undersöka och testa alla appar som övervägs och tror att de överlägset är de bästa apparna på marknaden för att spåra din vikt. Jag har regelbundet loggat min vikt under de senaste åren med en mängd olika applikationer och förstår att en enkel inmatningsmetod, enkel åtkomst via apptillägg och en bra visuell design är nycklarna till ett framgångsrikt erbjudande.

den bästa Viktspårningsappen för iPhone: Vekt

Vekt har utvecklats av Hidde van der Ploeg och erbjuder rätt balans mellan funktioner och enkelhet för att sätta den över resten av tävlingen. Den sportar en stilig appikon och en enkel, väl utformad design som omfattar vitt utrymme. Utvecklarens minimalistiska tillvägagångssätt skapar en användarupplevelse som fokuserar på de viktigaste funktionerna i en viktspårningsapp. Appen är gratis i App Store och innehåller också en Apple Watch-förlängning för att mata in din vikt direkt på handleden.

Health App Integration

När Vekt har fått åtkomst kan Vekt läsa och skriva kroppsmassindex, höjd och viktdata till Health-appen. Detta är en viktig funktion för alla viktspårningsappar eftersom det ger dig möjlighet att sömlöst växla mellan hälsorelaterade applikationer utan att behöva oroa dig för att importera eller Exportera dina data. Och det betyder inte bara andra viktspårningsappar — dessa data kan användas av kaloriräkningsappar, träningsappar eller andra närings-eller fitnessappar som har krokar i Hälsoappen.

Vekt innehåller en smart genväg till Health-appen i inställningsskärmen, vilket ger dig enkel åtkomst till långsiktiga grafer och möjligheten att radera tidigare poster. Jag önskar att genvägen lanserades direkt i viktdelen av Health-appen, men jag kan inte hitta några bevis för att Apple tillåter djuplänkning på det sättet. Men även om genvägen bara startar appen är det fortfarande en välkommen funktion med tanke på att många av oss har Health-appen begravd djupt inne i en mapp.

datavisualisering

den lilla linjediagrammet längst ner på Vekts huvudskärm innehåller en överraskande mängd djup i ett så litet antal pixlar. Om du vilar fingret på en av grafens datapunkter visas mer information över vikt, datum och tid. Detta kan vara praktiskt när du vill ha en snabb titt på några av dina senaste vikter utan att behöva hoppa in i Hälsoappen.

linjediagrammet justerar också sitt intervall baserat på de sju senaste datapunkterna, som kan användas som en bit av en fågelperspektiv av hur din vikt trender. Färgen på grafen hjälper till att betona den punkten. Det ändras till rött när du trender upp, blått när du behåller och grönt när du går ner i vikt.

denna vikt graf ger appen en mångsidighet som vi verkligen haft. Appen kan säkert användas för att hjälpa dig gå ner i vikt genom att informera dig om dina senaste trender, men eftersom den packar denna information i en liten, diskret graf längst ner på skärmen stjäl den inte fokus från appens primära funktion — loggar din vikt.

Body Mass Index Calculation

Body Mass Index (eller BMI) är inte en beräkning som jag är väl förtrogen med, men jag tror Wikipedia gör ett bra jobb med att förklara det:

BMI är ett försök att kvantifiera mängden vävnadsmassa (muskel, fett och ben) hos en individ och kategorisera sedan den personen som undervikt, normal vikt, övervikt eller fetma baserat på det värdet. Den kategoriseringen är föremål för en viss debatt om var på BMI-skalan skiljelinjerna mellan kategorierna ska placeras. Allmänt accepterade BMI-intervall är underviktiga: under 18,5 kg/m2, normal vikt: 18,5 till 25, övervikt: 25 till 30, fetma: över 30.

i huvudsak kan BMI ge dig en bra uppfattning om hur hälsosam din vikt är, och Vekt beräknar automatiskt denna mätning när du loggar din vikt.

längst ner till höger på huvudskärmen visar Vekt ditt nuvarande BMI bredvid en liten stetoskopikon. Om du trycker på den visas ett överlägg med lite mer information om din nuvarande BMI och möjligheten att ändra din höjd. Tyvärr om du använder imperial measurement system visas din höjd i fot snarare än tum — till exempel, om du är 5ft 7in, kommer din höjd att visas som 5,6 ft.

denna odditet betyder att du kanske måste göra en del konvertering om du inte har angett din höjd i Health-appen eller inte gav Vekt tillgång till den. Vi pratade med utvecklaren om detta och han sa att det kommer att ändras till tum i en framtida uppdatering, vilket är mer bekant för användare av imperial-systemet och matchar konventionen för de flesta andra appar.

valfri kommentar

som standard visar Vekt ibland ett litet meddelande när du matar in en ny vikt. Dessa kan vara motiverande, säger saker som ” Boom! På väg mot ditt mål, ”eller lite snarky med meddelanden som” inga bekymmer, vi fuskar alla på vår diet då och då.”Vi tyckte att dessa var ganska förtjusande i våra tester och de verkade bara tillräckligt ofta för att hålla oss intresserade utan att känna att de var ett hinder för upplevelsen.

naturligtvis kan dessa meddelanden stängas av i Inställningar, och användare som är mer intresserade av en app som är optimerad för hastighet kanske vill göra det. Dessa meddelanden lägger till en extra animering i processen att mata in din vikt, men de lägger verkligen personlighet till appen som vi tror att de flesta användare kommer att njuta av.

Apple Watch App

två andra appar som vi testade erbjöd Apple Watch — appar — enkla skalor och Scelta-men vi gillade Vekts implementering bäst. När du har startat appen på din klocka visar den din senaste vikt i skarp, vit text. Genom att snurra Digital Crown kan du justera den vikten för att spara den som en ny post. När du gör det kommer appen att visa en lämplig emoji beroende på om den här nya vikten är högre eller lägre än din tidigare.

detta är ett så subtilt och enkelt gränssnitt, men det är precis vad vi vill se på Apple Watch — snabb interaktion med minimal design blomstrar. Det passar bra in i vad vi förväntar oss kommer att vara en vanlig användning för app — hopping på skalan på morgonen och logga din vikt strax innan du hoppar in i duschen. Du behöver inte ta din iPhone från ditt nattduksbord – ta bara med din klocka, som du kanske redan har på dig om du använder den för sömnspårning.

Diverse Niceties

appen innehåller också en handfull andra härliga små funktioner som är värda att nämna:

• Ingångsmekanism: inga fiddly rattar eller reglage, bara en enkel 0-9 knappsats för att logga din vikt.
• Imperial och Metric Support: oavsett om du väger dig själv i Pund eller kilo, har Vekt täckt dig.
• mörka och ljusa lägen: oavsett vilken design du föredrar ser appen bra ut i båda och växlingslägen ändrar ikonen också.
• målvikt: Appen gör inte mycket med din målvikt förutom att visa den på huvudskärmen, men det kan i sig vara ett användbart motivationsverktyg.
• 3D Touch-genväg: genom att trycka på appens ikon får du snabb åtkomst till viktinmatningsskärmen.

Vi tenderar att styra mot appar med hållbara affärsmodeller eftersom vi gillar att stödja utvecklare och vill se våra favoritappar fortsätta att förbättras över tiden. Men Vekt är helt gratis och fortfarande får nicka över andra program i denna kategori eftersom dess enkla design och användarvänlighet är mycket bättre än något annat tillgängligt.

för många iPhone-användare anses det faktum att en app är gratis ofta vara en funktion. När det gäller Vekt är vi överens. Det kanske inte är fallet om appen inte utvecklades aktivt, men den senaste versionen (i skrivande stund) släpptes för några veckor sedan, och utvecklaren har planer på frekventa uppdateringar framöver.

framtida funktion önskelista

Vekt är en utmärkt app som den är idag, men införandet av följande funktioner skulle ta det till en annan nivå:

1. idag Widget: något enkelt som visar din senaste invägning och en genväg till inmatningsskärmen. Vissa iPhone-användare är widget fanatiker och skulle uppskatta snabb åtkomst genom denna typ av förlängning.
2. påminnelsemeddelanden: du kan säkert klara dig med en återkommande uppgift i din att göra-app, men en inbyggd lösning skulle vara idealisk.
3. URL-schema: Detta skulle låta power user-publiken bygga sina egna genvägar eller meddelanden med appar som Launch Center Pro och låta appen integreras med automatiseringar i genvägar.

Runner Up: Happy Scale

Om du letar efter en viktspårningsapp som erbjuder mer detaljerad trendanalys och datavisualisering kan Happy Scale vara ett värdefullt övervägande. Det är gratis att ladda ner och erbjuder en $4.99 Deluxe Edition in-app-köp som tar bort annonser och låser upp full hälsa app integration, bonus vikt förutsägelser, vecko-och årsrapporter, och mer.

Happy Scale är en utmärkt applikation, men vi tyckte att de flesta av dess ytterligare funktioner var överflödiga och vi tror att de flesta användare skulle hålla med. Det är primärt diagram för att visa din vikt är det bästa av de appar vi testat och det kan räcka för att installera det tillsammans med vår favorit i den här kategorin. Men Happy Scale missar på några viktiga områden som fick oss att nå Vekts ikon när vi ville logga vår vikt.

viktdiagram

detta är Happy scales bästa funktion överlägset. Appen visar din vikt över tiden på en linjediagram som använder utjämning för att visualisera dina trender. Din vikt kan vara lite oregelbunden-ibland får du eller förlorar när du inte förväntar dig det. Det finns många faktorer som orsakar detta, men Happy scales algoritmiska graf döljer dessa oväntade toppar och dalar.

appens viktdiagram använder grön och röd markering för att indikera när din vikt trender upp eller ner. Vi tyckte att detta var det bästa sättet att visualisera våra viktdata och det kan vara tillräckligt för att installera det och köpa Deluxe Edition. Vi tror fortfarande att Vekts datavisualiseringsgraf är tillräcklig för de flesta, men det här är det enda området där Happy Scale verkligen utmärker sig.

Viktminskningsmilstoler

en av de unika funktionerna som Happy Scale erbjuder är möjligheten att dela upp ditt viktminskningsmål i flera mindre steg som kallas milstolpar. När du ger det din målvikt och väljer hur många segment du vill dela upp det i, kommer appen att visa hur mycket du behöver förlora för att nå din nästa milstolpe.

den här funktionen kan också användas för att hjälpa till med viktökning, vilket verkar vara en underserverad funktion bland appar i den här kategorin. De flesta viktspårningsapplikationer antar att alla försöker gå ner i vikt även om det inte är ovanligt att någon är underviktig och instruerad av sin läkare att vinna. Om du är i det lägret kan Happy Scale vara ett bra alternativ för dig.

vid testning fann vi dock att vi ignorerade den här funktionen. Jag är säker på att det kunde fungera för andra, men vi var inte nöjda med hur det visualiserade våra framsteg. Avsnittet som visar dessa data betonar nästa milstolpevikt istället för hur mycket du behöver förlora för att nå den. Och det verkar vara att använda din bästa invägning inom de senaste tio dagarna för jämförelse istället för din senaste invägning. Detta gjorde det svårt att bedöma om vi gjorde framsteg på kort sikt-så småningom rullade vi bara förbi det här avsnittet för att titta på appens viktdiagram.

andra mindre funktioner

• Vikttrender: ett litet avsnitt visar vad du har förlorat under den senaste veckan, månaden, kvartalet och hela tiden. Vi använde inte detta för ofta i våra tester, men kunde se att det var en användbar funktion för vissa.
• förutsägelser: appen kan använda dina nuvarande vikttrender för att förutsäga när du träffar din nästa milstolpe, när du träffar ditt slutmål eller vad din vikt kommer att bli efter en viss tid. Om du använde appen som ett viktminskningsverktyg och ville träffa ditt mål vid ett visst datum kan detta vara ovärderligt. Men om du bara vill hålla ett öga på saker är det onödigt.
• delbara rapporter: appen kan generera bilder av din vikt på en graf för veckan, månaden eller året du väljer. Detta är en praktisk funktion för användare som försöker gå ner i vikt med en vän och vill dela sina framsteg för att motivera varandra, men vi förväntar oss inte att de flesta användare behöver eller ens använder den här funktionen.

områden för förbättring

Happy Scale är en bra app och kan vara värt att installera tillsammans med Vekt för sina viktdiagram ensam, men det har några brister som hindrar oss från att göra det till vårt bästa val.

• brist på Widget eller Apple Watch Support: vi vill ha en Viktspårningsapp som är lätt att komma åt, och medan Happy Scale erbjuder en 3D Touch-genväg för att lägga till en post, skulle vi vilja se den expandera till andra delar av operativsystemet.
• rörig Design: Medan det inte alls är fult, står Happy scales designestetik bara inte upp till det snygga, minimala utseendet på Vekt. Enkelt uttryckt, appen har för mycket visuell röran för vår smak.
• anpassningsbar Sammanfattningsskärm: även om Happy Scale ger dig möjlighet att anpassa hur varje avsnitt på sammanfattningsskärmen visar sina data, finns det inget sätt att ordna om dessa avsnitt. Det är också oklart hur man döljer objekt från sammanfattningsskärmen, och Vikttrenden och Diagramsavsnitten kan inte döljas alls.

resten av tävlingen

resten av apparna vi testade slog bara inte riktigt märket jämfört med Vekt och lycklig skala. Här är våra korta intryck av var och en:

• invägning: den största funktionen som detta erbjuder jämfört med de flesta andra appar vi testade är påminnelsemeddelanden. Om det är en måste-funktion för dig kan det här vara en app som är värt att överväga. Invägningen erbjuder dock inget annat som jämför sig positivt med Vekt eller Happy Scale. Det har målspårning och framstegsdiagram, men båda är sämre än våra toppval. Det finns inga 3D Touch-genvägar eller Apple Watch-app och inmatningsmekanismen är långsam och förlitar sig på plus-och minusknappar för att justera din vikt med en tiondel av ett pund eller kilo med varje kran. Om du inte specifikt letar efter en app med inbyggda påminnelser, föreslår vi att du letar någon annanstans.
• Scelta: denna app är utformad för att” gamify ” viktminskning. Det ger dig ”SP-mynt” för att slå mål, vilket låser upp prestationer och hjälper dig att klättra på topplistan. Tyvärr sträcker sig denna gamification också till andra delar av appen — nämligen intäktsstrategin. Appen är gratis att ladda ner och prova, men några av dess funktioner är dolda bakom ett köp på $4,99 i appen-som 14 — dagars och 30-dagars framstegsdiagram-och det slutar inte där. Appen erbjuder också ett mörkt läge och ett antal teman som kan låsas upp genom att jämna ut eller så kan du köpa var och en av dem omedelbart för ytterligare $1,99. Vi kan verkligen sympatisera med en utvecklares intresse för att leva på sina applikationer, men vi tyckte att det var lite överdrivet. Tyvärr var Sceltas gamification-funktioner inte tillräckliga för att motivera oss att använda den över Vekt eller Happy Scale.
• enkla skalor: passande namn, Detta var den enklaste tillämpningen av partiet. Den visar din senaste vikt och BMI och erbjuder en skjutmekanism för att logga en ny post. Det erbjuder en Apple Watch-app, som liknar funktionalitet till Vekt, men det finns ingen bra anledning att använda detta över någon av de andra apparna vi testade.

slutsats

Efter alla våra tester tror vi att Vekt är den bästa viktspårningsappen för iPhone på grund av dess utmärkta design, Bra inmatningsmekanism och stellar Apple Watch-implementering. Det erbjuder den bästa balansen mellan funktioner och enkelhet som vi tror kommer att vara tilltalande för de flesta användare. Vår andra plats, Happy Scale, är ett bra alternativ för människor som vill ha mer detaljerad trendanalys och datavisualisering. Vi tror dock att de flesta av er kommer att tycka att dessa extrafunktioner är lite skrämmande och onödiga.

om du letar efter en viktspårningsapp för iPhone rekommenderar vi starkt Vekt. Det är härligt lätt att använda, underbart utformade, och har smart datavisualisering som sätter det före konkurrenterna. Det är vår favorit app i denna kategori, och vi tror att du kommer att gilla det också.