En ordlista med Sitting

baserat på frågorna jag fick från mitt senaste inlägg bestämde jag mig för att skapa en ordlista med sittande!

W-sitting: som du kanske eller inte kan läsa i mitt senaste inlägg ” varför sitter W-Sitting ett ord med fyra bokstäver?”Jag är inte ett fan av denna sittande position. Du kommer att veta att ditt barn sitter på detta sätt när du ser botten på golvet och knäna böjda med fötterna på utsidan av höfterna. Om någon har frågor om varför jag inte gillar den här positionen, se tillbaka till det tidigare nämnda inlägget!

knä: Detta är en position som ofta kan förväxlas med w-sittande. I själva verket har jag ofta föräldrar blir oroliga när deras barn sitter så här. Skillnaden mellan knäböjning och w-sittande är att när du knäböjer kommer ditt barn att sitta med botten på fötterna, inte på golvet. Deras fötter kommer att vara under dem, inte på vardera sidan av höfterna! Den enda gången jag blir bekymrad över denna position är om ett barn har snäva hamstrings och det här är den enda positionen de kommer att sitta i. Du kommer att märka att de tenderar att inte sitta i följande positioner.

sida sitter: jag gillar verkligen den här positionen. Det är när ditt barns knän är böjda och deras fötter går båda mot samma sida av kroppen. Jag gillar den här positionen eftersom den bibehåller flexibiliteten i höfterna utan att riskera dem. Denna position tvingar också ditt barn att använda sina stammuskler. Se bara till att de växlar mellan att ha fötterna till vänster och fötterna till höger!

kort sittande: den här är ganska lätt. Dess hur ditt barn sitter på en stol eller en pall eller ett steg, etc. Det bästa korta sittandet är när de har fötterna vid golvet så att knä och höfter böjs i rät vinkel. Om du verkligen vill att de ska utveckla sina stammuskler, låt dem träna sittande utan ryggstöd så att de inte kan slappna av i en nedgång!

Tailor Sitting: populärt känd som’ criss cross applesauce ’ och ett av de mer gynnade sätten att sitta. Innan vår värld blev PC var det känt som ’ Indian Sitting. Jag säger detta bara för att jag har hittat väldigt få människor som vet vad Tailor Sitting är när jag säger Det. I grund och botten kommer ditt barns botten att sitta på golvet med fötterna korsade framför dem. Detta är i allmänhet den perfekta sittpositionen för cirkeltid och annat golvbaserat lärande/lek i skolan.

Ring sitter: mycket lik skräddare sitter förutom att ditt barns ben inte är korsade framför dem, utan snarare bildar en ring med fötterna rörande för att slutföra cirkeln. Detta är en mer stabil position än skräddarsydd sittande, särskilt när barn först lär sig att sitta.

långt sittande: denna position är utmärkt för att hålla dina barn hamstrings utsträckta. Det är när de sitter med benen rakt ut framför dem. Om ditt barn inte kan sitta högt i denna position eller om de ständigt måste luta sig tillbaka på händerna, kan det vara ett tecken på att deras hamstrings är täta.

Jag hoppas att denna korta beskrivning av olika sittande positioner var till hjälp. Även om w-sittande är det enda jag har sagt är dåligt, ditt barn ska flytta in och ut ur någon av dessa sittpositioner enkelt och inte stanna på en plats under oändliga tidsperioder!