förändringar för familjen

cancer påverkar familj och vänner, inte bara personen med sjukdomen. Människorna i ditt liv kan också känna sig oroliga, arg eller rädd. Familjemedlemmar kan vara mycket stödjande, eller de kan börja agera annorlunda mot dig. Vissa kan känna sig skyldiga att de inte är sjuka, eller de kan känna sig hjälplösa, utan att veta hur man hjälper dig.

anpassning till den nya situationen

När du upptäcker att du har cancer kan dagliga rutiner förändras för alla. Scheman kan fokuseras kring behandling. Någon i din familj kan behöva ta ledigt från jobbet för att köra dig till behandlingar. Eller kanske behöver du hjälp med att betala räkningar eller laga mat. Du kan behöva hjälp med sysslor och ärenden. Andra frågor som ofta kommer upp är:

ändra roller

När någon har cancer måste alla i familjen ta på sig nya roller och ansvarsområden. Ett barn kan behöva göra fler sysslor, eller en make kan behöva hjälpa till att handla eller göra bilpool. Det kan vara svårt för vissa att anpassa sig till dessa förändringar.

pengar

de flesta människor tycker att det är stressande att hålla jämna steg med pengar frågor. Cancer kan minska mängden pengar din familj har att spendera eller spara. Om du inte kan arbeta kan någon annan i din familj behöva få ett jobb. Du och din familj kan behöva lära dig mer om sjukförsäkring och ta reda på vad som kommer att täckas och vad du behöver betala för. Dessa och andra pengar kan vara svåra att hantera. För tips om hantering av räkningar och försäkringar, se hantera kostnader och medicinsk Information.

boendearrangemang

människor med cancer behöver ibland ändra var de bor eller vem de bor med. Du kan behöva flytta in hos någon annan för att få den vård du behöver. Eller så kan du behöva resa långt hemifrån för behandling. Detta kan vara stressande eftersom du kanske känner att du förlorar ditt oberoende, även om det bara är ett tag.

dagliga aktiviteter

Du kan behöva hjälp med uppgifter som att gå med hunden, hjälpa till med måltider eller coacha dina barns lag. Att be andra att göra dessa saker för dig kan vara svårt. Men de flesta vill hjälpa och gillar att göra det när du frågar.

medan vissa familjer tycker att det är lätt att prata om dessa förändringar, är det också vanligt att andra tycker att utmaningarna är svåra att diskutera. Om din familj har problem med att prata om dessa problem, be om hjälp från ditt vårdteam eller begär ett familjemöte. Din läkare eller sjuksköterska kan hänvisa dig till någon som kan hjälpa familjer att prata om cancer.

hjälp från andra familj och vänner

När människor lär sig om din cancer, kommer vissa att fråga dig hur de kan hjälpa. Andra kommer att undra vad de kan göra för dig, men är inte säker på hur man frågar. Du kan hjälpa dina vänner att hantera nyheterna genom att låta dem hjälpa dig på något sätt. Be dem till exempel att köra din bilpool eller gå till affären. Gör en lista över saker du tror att du kan behöva hjälp med, så att de kan välja något de kan göra för dig.

gör vad du kan

Du kan förmodligen, och vill fortsätta göra saker på egen hand. Det är viktigt att låta folk veta att du fortfarande kan göra några saker för dig själv. Så mycket du kan, fortsätt med din normala rutin genom att fatta beslut, hantera ditt hem, springa ärenden och delta i saker du tycker om.

be om hjälp

det är okej att be om hjälp om du behöver. Att be om hjälp är inte ett tecken på svaghet. Troligtvis vill dina nära och kära hjälpa dig. Du kan också hitta volontärer som hjälper dig genom kyrkor eller samhällsgrupper. Professionella hjälpare kan hyras för att hjälpa dig med fysisk vård och andra behov. Du kan också fråga din läkare om pausvård, vilket är när någon kommer till ditt hem och tar hand om dig medan din familjemedlem går ut ett tag.

visa tacksamhet för dina vårdgivare

Cancer och dess behandling är svåra för alla, särskilt de människor som tar hand om dig. Ibland blir kära nedgångna och blir sjuka av stressen. På grund av detta måste de ha balans i sin livstid för att ta hand om personliga uppgifter och ärenden, vila, vara med vänner eller njuta av hobbyer. Dina vårdgivare kommer också att behöva tid att sortera igenom sina känslor om cancer. Låt dem veta att du vill att de ska ta en paus och att det är okej för andra att ta hand om dig ett tag.