hur du lär ditt barn eller småbarn att tugga så att de kan äta säkert

lär dig hur du lär ditt barn att tugga med dessa 5 överraskande tips! Jag pratar också om tuggproblem hos småbarn…

det är en av de saker vi tar för givet eller inte tänker på mycket. Vi antar att våra barn kommer att veta hur man tuggar när det är dags att mata dem. Och även om det verkligen är fallet för många barn, är det inte för alla. Vissa barn verkar inte ha något intresse eller kan inte ta reda på vad de behöver göra när maten träffar tungan.

Ibland är lite övning allt som behövs, andra gånger blir det ett vägspärr och en baby kommer att vilja fortsätta suga ner sin mjölk dygnet runt eller svälja mosad barnmat hela.

men tugga är viktigt för spädbarn och småbarn. Och precis som att gå och prata kan du lära ditt barn att tugga!

vad händer om jag inte ser min baby tugga?

det är viktigt att inte få panik om du inte ser ditt barn tugga men. Ibland behöver de verkligen lite mer tid, särskilt om de föddes vid 38 veckor eller mindre.

du vill också se till att du tittar noga på ditt barn medan de äter eftersom det kan vara väldigt lätt att sakna den lilla munningen upp och ner i sina små munnar. Dessutom kommer du sannolikt inte att se någon tugga alls på barnmat.

vad du vill se, även vid 6 månader gammal, är att de tuggar på leksaker och tänder, ofta. Och om du inte gör det är du på rätt ställe att lära dig hur du hjälper ditt barn att börja tugga.

När ska en Baby börja tugga?

spädbarn börjar tugga på sina händer, leksaker och tänder runt 4 – 6 månader gamla. Vanligtvis blir spädbarn besatta av att sätta allt i munnen. Det är lite stressigt för föräldrar eftersom de inte kommer att skilja mellan den grova fuzzy eller Bit hundmat som de hittade på golvet.

men det är så de utforskar världen i denna ålder, genom munnen!när de lägger leksakerna i munnen ser du förmodligen att de flyttar den från sida till sida och biter upp och ner. De kommer att få mycket övning att tugga så här så att de efter 7-8 månader är redo att börja tugga några riktiga livsmedel vid måltiderna.

precis som med alla milstolpar är det helt normalt att barn behöver lite mer tid. Det kan inte vara förrän 9 eller 10 månader när de räkna hela tugga sak ut. Men vi letar efter att tugga och äta bordsmat efter 11 månader.

det coola är att om barn har övat tugga på tänder och leksaker finns det ett fönster mellan 8 och 11 månader när de instinktivt vet hur man tuggar. Det är inte att säga att de aldrig kommer att tugga om de inte har börjat med 12 månader eller senare, men det kommer att ta mer direkt undervisning. Det är där tipsen nedan kommer att bli ännu mer kritiska!

kolla in Matningsmilstolpar för att lära dig mer om när ditt barn ”borde” äta vad.

Affiliate länkar som används nedan. Se vårt fullständiga avslöjande.

5 Tips för att lära barnet att tugga

dessa tips kommer att lägga grunden för och hjälpa ditt barn lära sig att tugga. De är perfekta oavsett om du vill ta ett proaktivt tillvägagångssätt och hjälpa ditt barn att övergå smidigt till att äta bordsmat, eller om dina bekymmer växer eftersom din baby eller småbarn inte tuggar ännu.

Om du befinner dig i den senare situationen är dessa tips bara toppen av isberget, det finns mer avancerade strategier. Om du känner att du behöver mer stöd, som arbetsterapeut själv, rekommenderar jag att du tittar på utfodringsterapi.

1. Använd bitringar och leksaker: som du just lärt dig är allt som tränar barn när de tuggar på bitringar och leksaker viktigt. Det lägger grunden för dem att så småningom äta mat. Men vissa barn hoppar över det här steget. Ibland är det på grund av hur leksaker känner sig i munnen och de gillar det inte så att de undviker det, det beror på deras sensoriska bearbetning. Om du misstänker att detta är orsaken, Läs mer i sensoriska problem med mat.

andra barn undviker tänder eftersom det är tröttsamt och svårt. I det här fallet är det förmodligen på grund av deras muntliga motoriska färdigheter.

och ändå kommer andra barn inte att använda dem eftersom de bara inte är intresserade. Oavsett vad orsaken är är det viktigt att du uppmuntrar och visar att tugga på tänder ofta.

om de tillåter dig att ta teether upp till munnen, eller om de gillar barnmat, kan du till och med doppa en del av teether i barnmat för att de ska slicka av! Prova olika stilar av tänder och leksaker, det finns massor. Detta är en av mina favoriter.

gå över till varför ditt barn ska lägga leksaker i munnen för mer.

2. Öva på stora livsmedel: om ditt barn inte kommer att gå för bitringarna är ett annat alternativ att använda stora bitar mat som de inte kan äta, men kan mun på. Tänk på en hel, skalad morot eller en lång stjälk av selleri. Återigen kan du doppa dessa i barnmat eller bara låta ditt barn utforska det.

Använd dessa stora bitar av mat medan de sitter i sin barnstol, samtidigt som du äter! Om ditt barn redan har tänder, se till att de inte kan få några bitar av, om de kan, måste du hoppa över det här steget eftersom de inte har färdigheter att tugga hårda livsmedel än.

3. Demonstrera: du kommer att sätta dig själv före spelet om du kan samordna när ditt barn äter, även om det bara är barnmat, med dina måltider. När du bara har ett barn kan det vara frestande att mata dem vid en separat tid, men i den delade måltiden lär de sig mycket.

för att inte tala om att på vägen kommer det att spara dig frustration över att få dem på en måltid rutin.

Plus, när du sitter och äter tillsammans tittar ditt barn på dig, även om det verkar som om de inte är det. de ser hur du tuggar och vill imitera det. För att verkligen visa dem hur man tuggar, vill du lägga en bit mat i munnen åt gången och dramatiskt tugga för dem – med – din mun öppen.

Ja, jag vet att det är grovt, men ingen annan tittar, och om de är vem bryr sig, lär du din baby!

4. Borsta tandköttet / tänderna: ett av mina favorittips för att uppmuntra tugga är att börja borsta ditt barn eller småbarns tandkött 2 gånger om dagen med en spädbarnsborste, som den här. Även om detta låter som ett konstigt förslag, hjälper det dem att vänja sig vid att ha något annat i munnen och det stimulerar rörelse i tungan.

Tungrörelse är avgörande för att tugga, och många kiddos som kämpar för att tugga rör sig inte tungan bra.

denna borstning, med ett fast tryck, förbereder också munnen för att acceptera fler texturer och hjälper till och med att desensibilisera gagreflexen!

5. Ge dem rätt mat: slutligen, när de är cirka 8 månader gamla, är det dags att börja prova några riktiga livsmedel. Du vill hoppa över steg 3 barnmat som har blandade bitar i dem. Det är en svår konsistens för många barn, vissa kommer att gag, vissa kommer att kasta upp, och vissa kommer att spotta ut bitarna eller hålla dem i munnen.

istället vill du fokusera på krispiga livsmedel som smälter lätt. Tänk puffar, Graham crackers och risskal. I vilken mataffär som helst kan du hitta ett berg av dessa steg 1 bordsmat som är perfekta för att hjälpa barn att lära sig att tugga.

gå över till hur man övergår till bordsmat för att lära sig nästa steg.

Tuggproblem hos småbarn

det är vanligt att jag ser småbarn som missade det fönstret för att lära sig att tugga och fortfarande kämpar för upp till 2 år och till och med bortom. Om det är ditt barn, vet att det aldrig är för sent att lära dem att tugga.

för en och två åringar specifikt är alla ovanstående tips fortfarande lämpliga och hjälper till att överbrygga det gapet för att tugga. Men om ditt barn är över 12 månader och bara dricker mjölk eller äter barnmat är det dags att leta efter mer hjälp. Om du är i staterna kan du kvalificera dig för gratis tidigt ingripande.

och samma svårigheter som jag listade ovan för spädbarn som inte vill tugga på tänder, gäller svårigheter att äta. Det kan vara sensorisk, oral motor eller till och med medicinsk baserad. Du kan läsa mer i 5 Skäl barn inte äter.

få mer hjälp i denna gratis Workshop

för att lära dig mer om att lära ditt barn att äta, ta en ledig plats i min verkstad: 5 stora Utfodringsfel som hindrar ditt barn från att lära sig att äta bordsmat. Du lär dig exakt vad du inte ska göra och ännu fler tips för att få ditt barn eller barn på vägen till att äta bra. Vi skickar dig en gratis utskrivbar arbetsbok i din inkorg också!

Klicka här för att få din plats nu!

mer om att mata spädbarn och småbarn

självmatning: den kompletta guiden för spädbarn och småbarn

varför ska du låta din Baby (eller småbarn) bli rörig att äta

fortsätter din Baby eller småbarn att spotta ut maten? Prova Det Här!