hur man Finger någon

Gif: Sam Woolley

fingrar är ett av de bästa sätten att njuta av en kvinnlig kroppslig person. Det låter dig ge dem riktigt riktade, fokuserad stimulering och kan vara ett av de bästa sätten att hjälpa henne att få en orgasm. Jämfört med oralsex eller samlag är det också relativt icke-beskattande för givaren. Här är vad du behöver veta för att finger någon med en vulva.

senaste videon

den här webbläsaren stöder inte videoelementet.

se till att de är ombord

som alla andra sexuella aktiviteter är steg Ett att se till att din partner entusiastiskt samtycker.

attityd är allt när det gäller Fingersättning. I synnerhet kämpar många kvinnor för att få nöje och oroar sig för att deras partner inte njuter av den tid och ansträngning som fingrar tar. Om du är en man, kom ihåg att många kvinnor känner sig pressade att låta vaginalt samlag vara huvudhändelsen och felaktigt tror att de borde få mest glädje av samlag själv. Din partner kanske tänker på fingrar som en” mindre än ” aktivitet. Du kan hjälpa till att göra dem lugna genom att låta dem veta att du vill göra det och att du har all tid i världen. Fokusera på att vara avslappnad och verkligen njuta av dig själv. De kommer att märka det, jag lovar.

G / O Media kan få en provision

annons

var beredd

tvätta händerna innan du rör vid deras nakna hud. Du vill inte riskera att sprida bakterier till din partners kropp. Det är också viktigt att ha korta, arkiverade naglar. Skarpa naglar eller skarpa hängare kan verkligen förstöra stämningen.

det är också bra att ha en uppfattning om vad du kommer att röra. Termen för den yttre delen av kvinnliga könsorgan är vulva. Vulva har två uppsättningar av labia-den yttre labia och inre labia. De yttre har hår på sig (såvida de inte har tagit bort det), och de inre gör det inte. den inre labia går nära toppen av vulva. Klitoris bör placeras runt där—det är en liten nub av hud som kan variera i storlek. Vissa clits är stora och utskjutande, medan andra är små och dolda under en liten flik av hud som kallas huven. Längre ner hittar du ingången till slidan.

kom i position

Jag rekommenderar att du sitter upp med ryggen mot väggen eller sänggaveln, med benen utsträckta eller något böjda. Låt din partner ligga mellan benen, på ryggen, med fötterna nära väggen eller sänggaveln. Denna position är fantastisk eftersom vulva borde vara precis framför dig, inom armens räckvidd. Du kan se vad du gör och ge din partner fokuserad stimulans. Du kan enkelt byta mellan händerna, om en arm börjar bli lite trött. Du kan också stanna länge i denna position.

gör några warmups

innan du ens vågar nära vulva, spendera mycket tid på att reta din partner och få dem glada för mer kontakt. Så många människor (särskilt män) underskattar ledningen, men många säger att retningen är deras favoritdel av att bli fingered. Spendera massor av tid på att kyssa och leka med resten av kroppen. Mala din kropp mot deras gren. Ta av sig byxorna, men lämna underkläderna på. Kör din handflata upp och ner i deras labia. När du tar av dig underkläderna, fortsätt använda hela handen för att stryka mot labia utan att skilja dem. Slutligen dela labia med en fingertopp och fortsätt den fram och tillbaka rörelsen.

annons

använd lube

Jag kan inte rekommendera lube tillräckligt mycket. Vävnaderna i vulva är ganska känsliga, och fingrar kan ofta vara obekväma om det inte finns tillräckligt med smörjning. Lube förhindrar obehaglig dragning eller dragning av huden, och förstärker också känslan. Jag tror att silikonbaserat smörjmedel känns bäst mot huden, speciellt för fingrar. Jag rekommenderar starkt att investera i en fin flaska för att hålla i ditt nattduksbord.

utforska klitoris

När din partner verkligen njuter av dina ansträngningar kan du börja fokusera på klitoris. De flesta som har en älskar klitorisstimulering och behöver den för att nå orgasm. De tenderar att delas in i två mycket breda läger—de som gillar direkt klitorisstimulering, och de som inte gör det. klitoris är utsökt känslig, så vissa känner mer nöje när det berörs direkt, och andra känner mer nöje när det stimuleras indirekt. Varken är ”bättre” eller ”sämre”; de är helt enkelt personliga preferenser. Det är bäst att börja med indirekt stimulering. Börja med att långsamt cirkla klitoris utan att direkt röra vid den. Gör dina cirklar hårdare och hårdare tills du börjar beta mot klitoris. Om de drar bort eller säger att du är mjukare, håll fast vid den indirekta stimuleringen. Om de gillar den mer direkta stimuleringen kan du fortsätta den cirkulära rörelsen direkt över klitoris. Eller försök att stryka ett finger diagonalt över det.

och andra områden också

även om klitorisstimulering vanligtvis är det som känns bäst, Vill du fortfarande få andra delar av kroppen involverade. Spela med bröst, lår och höfter. Du kan också ta Retande pauser från klitoris. Försök doppa en eller två fingrar i slidan. Om du är skicklig kan du till och med försöka fingra vagina med ena handen och hennes klitoris med den andra.

ta dig tid

sikta på att fingra din partner i cirka 20 minuter, särskilt om du har varit tillsammans tidigare eller om de aldrig har haft en orgasm med dig. Detta ger dig både tid att koppla av i upplevelsen.

annons

det är fantastiskt att vilja ge din partner en orgasm, men tryck inte på dem för att ha en. De kan fortfarande njuta av upplevelsen och känna massor av nöje utan att ha en orgasm. Du kan få den här punkten genom att berätta för dem, ”Jag ska bara fortsätta. Säg till när du vill att jag ska sluta.”De flesta kvinnliga kroppsliga människor behöver konsistens för att nå orgasm, så när du hittar något som verkar fungera, håll fast vid det.

prioritera feedback

Jag hoppas att den här artikeln är en bra introduktion till fingrar, men kom ihåg att det är mycket viktigare att få feedback från människan framför dig än att memorera mina instruktioner.

det finns två sätt att få feedback—verbalt och icke-verbalt. Jag tycker att verbal är bäst, men jag vet också att det kan vara utmanande för många människor. Om du vill få muntlig feedback, försök att undvika breda frågor som ” Vad vill du ha?”Du vill att din partner ska kunna fokusera majoriteten av sin uppmärksamhet på att må bra i det ögonblicket, inte på att försöka svara på öppna frågor. Prova istället två olika tekniker. Om du till exempel cirklar runt klitoris och strök diagonalt över den, fråga: ”gillar du det bättre när jag gör det här eller det här?”Om du är i någon form av pågående relation kan du också be om feedback vid någon annan tidpunkt.

om du går för icke-verbal feedback, var uppmärksam på deras kroppsspråk. Om de trycker tillbaka mot din hand betyder det förmodligen att de vill ha mer tryck, mer hastighet eller mer direktkontakt på klitoris. Om de squirming mot din hand, eller verkar justera sin position, är det förmodligen för att du är antingen för direkt eller för indirekt. Om du inte rörde klitoris vid den tiden, försök att röra den mer direkt. Om du rörde vid den då, byt till indirekt. Håll utkik efter allt som fördjupar deras andning eller framkallar ett stön.
Denna artikel publicerades ursprungligen i December 2017 och uppdaterades den Dec. 18, 2020 för att införliva könsneutralt språk och pronomen och för att uppdatera innehållet för nuvarande Lifehacker-stil.

Vanessa Marin är en sexterapeut som hjälper människor att ha mycket roligare i sovrummet. Gå över till www.VMTherapy.com för att kolla in online-program som Finishing School: lär dig att Orgasm.



Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.