Hur man slutar hata att vara singel-Shani Silver

Välkommen till min hemsida! Ny här? Du kanske vill börja med den enda Tjejplanen.

det är dags att skriva ner detta. Jag talar förmodligen mer än internet vill att jag ska om enda liv hela tiden, men det verkar klokt att förena alla mina föreställningar om det på ett ställe om av någon annan anledning än att hålla mig organiserad och för er alla att ha en bekväm plats att skicka nyfikna släktingar. Förresten bilden ovan är mitt första försök till en törstfälla. Ingen orsak.

det här är mina åsikter. De behöver inte arbeta för alla. Allt jag kan säga är att jag var singel och olycklig för en verklig decennium, sedan började jag ändra hur jag tänker på att vara singel, och nu är jag glad — det är det. Förändringen var så betydelsefull att jag ville dela den i en podcast, i mitt arbete och på så många sätt som möjligt. Jag tror att den här skiten har ben.

om du är någon som är bortom trött på singelliv, helt utmattad och / eller frustrerad med alla ansträngningar att samarbeta, och bara i allmänhet typ av över det, fortsätt läsa. För det jag tror mer än någonting är att ensamstående kvinnor inte är ensamma, och vi förtjänar också att må bättre. Enligt min åsikt, det finns ett sätt att må bättre om enda liv som inte innebär slutar vår enda status genom att hitta en partner. Här är hur.

1. Att vara singel är inte dåligt. Det här är en enkel mening, men den har ett massivt jobb att göra. Det försöker bryta ner en livstid av missuppfattningar om vad vi är. Var tålmodig med dig själv och ge det tid att sjunka in. Jag vet att det inte händer över en natt. (Det tog mig år, du gör redan fantastiska sötnos.)

jag vägrar att tro att vara singel är det värsta en kvinna kan vara. Jag vägrar att se skam i singel. Att vara ensam är inte denna sorgliga, patetiska, mindre existens som vi har blivit uppfödda för att frukta. Vad vi borde frukta istället är att spendera dessa underbara, frihetsfyllda år som ignorerar gåvan framför oss medan vi ständigt jagar ett slut på vår enda status. När du väl accepterar verkligheten att det inte finns något i sig fel med att vara unpartnered, njuter av att vara unpartnered följer snabbt. Det är en sanning jag bara kan berätta för dig, du är den som måste känna det själv. Det är som en scen från The Matrix. Ta det röda pillret, det är gott.

2. Frigör Ditt Sinne. Är detta en något ostliknande och woo-woo strategi? Ja. Är detta En Vogue-låt från 1992? Också ja. Mycket av det som håller oss olyckliga i ett enda tillstånd händer helt enkelt inuti våra huvuden. Våra tankar håller oss olyckliga. Jag tror att ensamstående kvinnor spenderar för mycket tid på att tänka på att inte vara singel längre. Jag tror att vi lever i en värld som validerar Par och ogiltig singel och så naturligtvis ger vi mycket utrymme för att avsluta vår enda stat. Men om du öppnar ditt sinne för möjligheten att vara lycklig, precis som du är, kan du börja kasta behovet av extern validering som Instagram säger att du behöver. Det är möjligt att förändra ditt liv och vara lyckligare — och du behöver inte samarbeta för att göra det. Öva på att öppna ditt sinne utöver vad du för närvarande tror om att vara singel, och se vad som händer nästa.

3. Det Finns Mer Att Enda Liv Än Dejting. Allt skapat för oss, marknadsförs till oss, och byggt för oss verkar anta att det enda vi bryr oss om är att hitta en partner. Enda. Det är en hel del av samhället som syftar till att berätta för oss så ofta som möjligt att om vi är den här saken, borde vi ändra den här saken så snart som möjligt. Singel? Bättre fixa det, här är några dejting innehåll. Här är några dejting råd. Här är hundratals dejting appar. Här är bedrägligt sorgliga små produkter som vi har övertygat om att du faktiskt är rolig och söt som vinglas som säger ”Det dricker inte ensam om katten är hemma.”Om världen möter en enda kvinna antar den att hon är olycklig-vi har oändliga bevis. Hur tycker du att det är att vara en enda kvinna som ständigt absorberar dessa negativa, bristfokuserade meddelanden? Jag tror att ensamstående kvinnor bryr sig om mer än dejting. Jag tror att vi har ett brett spektrum av intressen, önskningar, och hobbies. Och jag tror inte att vi måste ”fixa” att vara singel innan vi kan njuta av dem. Enda liv behöver inte handla om dejting hela tiden. Tillräckligt.

4. Olyckliga Ensamstående Kvinnor Ställs In För Att Misslyckas. Om du någonsin känt drivs helt galen genom att vara singel, Jag skulle inte bli förvånad. Det försöker göra det mot dig, och det försöker hårt. Å ena sidan har du ett samhälle som får dig att känna dig som skit med varje milstolpe som du inte får ha, och vi är alla en, ”så ser du anybodyyyyy?”bort från en fullständig mental uppdelning. Och å andra sidan, vi har ett straffande dejtingsutrymme där vi ständigt får oss att känna oss disponibla, respektlös, obetydlig, och oönskad. Hur i helvete ska vi trivas mitt i det? Mitt arbete är centrerat kring att ta bort oss från den här skitsmörgåsen. Att lämna detta utrymme genom en förändring i tankesättet, genom erkännandet att singellivet är fantastiskt, snarare än en pest att bota — det är vägen ut, inte äktenskap. (Även om du gifter dig, mazel tov jag är så glad för dig.) Kom ihåg: datingappar finns inte i ditt TEAM. Det sista A dejting app vill att du ska göra är att sluta använda den.

5. Lyckliga ensamstående kvinnor nöjer sig inte. I mina mörkaste enskilda dagar, jag kan komma ihåg att jag tänkte att mina standarder kanske var för höga. Kanske borde jag sänka vad jag vill, och sänka vad jag är villig att leva med, för att inte längre leva ensam. Jesus Hermione Kristus är jag glad att jag inte gjorde det. varför skulle jag samarbeta med någon mindre än exakt vem jag vill ha? Vad är resonemanget bakom det? Jag ser människor partner hela tiden, de behövde inte bosätta sig. Inte jag heller. Jag älskar mitt enda liv. Verkligen. Det enda sättet jag någonsin kommer att vara villig att ge upp är för en relation som är helt underbart. Och att just det finns en massiv gåva en lycklig enda liv ger dig-du kommer inte att ge upp för fel relation. Du kommer också sluta stressa över varje jävla datum och varje jävla text. När du släpper tyglarna och sluta försöka tvinga dig in i en relation, ditt liv kommer att flöda bättre, du kommer att kunna rulla med vad som kommer på dig med mer lätthet. Livet ska inte vara utmattande och omöjligt. Se # 4.

6. Ta Bort Din Dejting Appar. Om du inte gör något annat, gå av dessa jävla appar. De tjänar dig inte. De är inte din vän. Allt som får dig att känna dig som sådant skräp som du behöver ta en ”paus” från det då och då är inte något du borde delta i. Bara för att du har en medarbetare som träffade sin man på en app betyder inte att du måste lida genom oändliga skitsnack för att hitta din egen. Lyssna: om du njuter av dejtingsappar, fortsätt använda dem. Men om du inte är det, sluta bara. Du behöver inte vara på dejting appar. De är inte det enda sättet att träffa någon. Vet du hur jag vet? Hur länge har du varit på dejting appar? Har du träffat någon? Okej då. Har du istället spenderat timmar av ditt liv med att svepa och aldrig faktiskt ansluta till någon? Har du varit på oändliga nedslående datum? Vill du fortsätta göra det? Jag tog bort mina dejtingsappar i januari 2019 och jag har inte tittat tillbaka eller laddat ner igen en gång. De dejting appar har inget intresse av att du träffar din man. De har ett egenintresse i exakt motsatsen. De fungerar inte för att du ska sluta använda deras tjänster. De vill att du ska fortsätta använda sina tjänster, för alltid. Tänk på det, rensa sedan upp lite telefonminne, damer. Datingappar använder vårt eget hopp mot oss, och jag tycker att det är jävla kriminellt. Ta bort apparna. Liv dig liv.

7. Akta dig för desperat energi. Det är inte lätt att höra, men singel kan lukta desperation. Den goda nyheten är att desperat energi är väldigt lätt att tvätta bort. Den andra du börjar ändra hur du tänker på att vara singel, desperat energi försvinner. I stället kommer möjligheten energi, kreativ energi, tacksamhet energi, alla slags mer upplyftande sätt att gå om livet i motsats till att leva varje timme varje dag som längtar efter att vara i ett förhållande. Behandla varje match, varje text, varje datum, och varje kille som de är alla de sista som någonsin kommer att följa med? Det är desperat energi, och det håller kvinnor involverade i bullshit som de borde säga nej till. Jag har varit där. Jag har levt i desperat energi. Det är okej, du har inte gjort något fel. Men du kan göra en förändring som känns mycket mer rätt.

8. Gå Av Hope Berg-Och Dalbana. Jag har sett kvinnor fråga sig själva, och jag, och varandra ”Varför vill han inte ha mig” efter ett möte med en kille. Fråga aldrig dig själv ” Varför vill han inte ha mig.”Fråga dig själv varför du vill att han vill ha dig. Varför driver vi partnerskap så hårt, och vid varje jävla tillfälle? Alla behöver inte vilja ha dig. Du behöver inte vilja ha alla. Men du måste vilja själv, och personligen, jag ville inte mig själv när jag var ständigt på hopp berg-och dalbana för att matcha med någon, textning med någon, träffa någon, låt ned på dagen, eller har en fantastisk tid och aldrig höra från dem igen, sedan börja dra igen. Det är en straffcykel och vi måste bryta den. På samma gång, vi behöver inte sluta dejting. Så vi måste ändra hur vi tänker på dejting, och ändra de tankar vi tilldelar våra interaktioner i dejting plats. Sluta behandla varje möte som om det är det sista som någonsin kommer att komma med — för det är det inte, och den mentaliteten får dig att känna dig riktigt desperat och riktigt liten. Sluta ge dejting så mycket makt att bestämma hur du mår. Du bestämmer hur du känner, inget externt har den rätten.

9. Sluta Behandla Allt Som En Möjlighet Att Träffa Någon. Damer, vi utmattar oss själva. Sluta visa varje ögonblick, händelse, aktivitet, och ärende som en potentiell tid och plats att träffa din partner. Sanningen är den, de är redan dessa saker oavsett om du oroar dig för det eller inte. Och om du oroar dig för det, närmar du dig allt du gör i livet och ställer in det för att göra dig besviken när den resan till mataffären inte levererar en man. Jag vill inte leva mitt liv besviken, gör du? Dessutom gör män inte saker! De tar inte matlagningskurser (om inte deras partners tvingar dem till), de går inte till händelser ensamma, de är inte ”do-ers”, kvinnor är. Ta din keramik klass, gå med i en bågskytte ligan, lära sig franska. Men gör det för att du vill, inte för att du ser dessa aktiviteter som potentiella platser att träffa din man. Att tilldela den sekundära energin till aktiviteter innebär att du inte fullt ut lever sitt avsedda syfte. Släpp, koppla av och njut av livet lite mer. Du förtjänar åtminstone det.

10. Stoppa Sociala Medier Självskada. När vi går på sociala medier och ser otaliga drömlika bilder av allt ”alla andra” har, orsakar vi oss själva. Vi behöver inte. Aldrig, någonsin sätta någon annans potentiella sårade känslor om dig muting eller unfollowing dem över dina egna känslor. Vi behöver se mindre av andras välskötta lycka. Där sa jag det. Sociala medier är en form av självskada, när varje gång du loggar in på det gör det ont. Gör en massiv sats-sluta följa, och sedan följer dagligen varje gång du ser något orsakar känslor du inte gillar. Rensa dina flöden av saker som muddrar upp jämförelsetänkande, svartsjuka eller bara sorg. Befria dig från giftet du fortsätter att mata dig själv. När du har gjort det och de oönskade känslorna avtar kan du försöka justera dina tankemönster kring vad du ser på sociala medier. Till exempel brukade jag bli mycket avundsjuk varje gång jag såg någon få en bokavtal på Instagram. Nu, varje gång jag ser detta (och jag ser det hela tiden), sparar jag fotot i mitt ”mål” – bräde. Jag har ändrat min tankeprocess från,” de har det, det gör jag inte, jag är avundsjuk, och jag är inte tillräckligt bra, ”till” Hon gjorde det, så jag kan göra det, det är möjligt.”

11. Ingenting Utanför Dig Kan Göra Dig Lycklig. Om du är olycklig kommer ett förhållande inte att göra dig lycklig. Jag säger det igen: om du är olycklig kommer ett förhållande inte att göra dig lycklig. Relationer fixar ingenting. De är deras egen enhet, och de är fantastiska. Men de kommer inte att ändra hur glad du är. Hur lycklig du är kan dock påverka ditt förhållande. Vill du veta mer? Prata med gifta människor. Det finns inget ”perfekt” livsscenario. Gift liv är inte perfekt. Singellivet är inte perfekt. Men allas liv förtjänar att vara lyckliga och självsäkra och säkra. Och det är allt som kommer inifrån oss, de kan inte ges till oss av andra människor. Bara lite eftertanke.

12. Det är möjligt att älska att vara singel& vill ha en relation samtidigt. Nej, du är inte reta förhållandet gudar genom att älska din enda liv. Att vara lycklig singel stöter inte bort din framtida partner från dig. Enligt min mening gör det precis tvärtom. Lyckliga människor drar in mer av samma. Vi blir magneter för gott, för samhället, för glädje och för kärlek av alla slag när vi bestämmer oss för att må bättre. Dating är verkligen svårt. Men att ändra hur du känner för att vara singel och dejting är lätt. Det är ett enkelt val du gör och lägger in för att träna, och om jag kan göra det, har jag all tro som vem som helst kan. Du behöver inte” svära av dejting ” för att älska enda liv. Det är bokstavligen inte en sak. Du kan vara lyckligt singel medan du ser fram emot ditt nästa förhållande samtidigt. Du är fri.

jag ser verkligen fram emot den dag då jag är i en kärleksfull, engagerad, fantastisk relation. Men jag vägrar att hata varje dag i mitt liv tills dess. Jag tror att ensamstående kvinnor har kapacitet för mycket mer lycka än samhället säger att vi förtjänar. Jag tror också att det finns många av oss där ute, och vi förtjänar också att vara vänner. Jag vill lämna det enda utrymmet bättre än hur jag hittade det. Låt mig veta hur jag gör hittills.

om du gillade det här kommer du verkligen att njuta av den enda Tjejplanen.