Iced Coffee Banana Smoothie

detta är en sponsrad konversation skriven av mig på uppdrag av Dunkin’ Donuts bisexual. Alla åsikter och texter är mina.

det spelar ingen roll vilken tid på året det är eller hur kallt det är ute–smoothies och smoothie skålar låter alltid som en bra ide för mig till frukost. Tricket är att byta upp smakerna lite (mindre fruktig) och … bära något varmt medan du konsumerar. Jag har Raynauds så jag ska gosa under en filt eller bokstavligen bära handskar några vintermorgon medan du dricker smoothies eller iskaffe så att mina fingrar inte freak. Nu är det engagemang. Eller vansinne. Ta-maj-tå, ta-mah-tå.

min byggnad delar en vägg med en Dunkin’ Donuts (jag är en född och uppfödd New Englander så, som stereotypen skulle få dig att tro, det här är en dröm som går i uppfyllelse haha) och när jag inte stannar in för ett morgonkaffe, brygger jag min egen kopp i lägenheten. Dunkin ’ Donuts finns också i kaffesektionen på Walmart, vilket är bekvämt när Joe och jag går ner till New Jersey för semestern, vilket vi ska göra om några veckor för Thanksgiving.

Jag uppskattar varje gång vi får spendera med sina brorson och systerdotter, och ungefär dag tre av att umgås med de små galningarna … jag uppskattar lika koffein. Den morgonen kopp kaffe innan de vaknar och nonstop aktiviteten börjar för dagen är himmelsk. Det verkar viska kärleksfullt i mitt öra med varje nypa, ” att hoppa på en trampolin i fyra timmar är inte så illa. Vad är en dag till att låtsas förstå Minecraft? Kanske är dagen då Fyraåringen inser att hon inte är en hund. Du fixar det här, tant Nicole.”sann historia: Fyraåringen tror att hon är en hund som heter Fifi och insisterar på att dricka vatten ur en skål på golvet. Söt. Sak. Någonsin.

denna iskaffe smoothie innehåller bara fem ingredienser och är din morgon koffein boost och frukost allt i ett. Jag använder Dunkin ’ Donuts Original Blend men hasselnöt eller någon annan smak skulle också fungera bra. Du vill att kaffet ska kylas, så brygg helst en kruka kvällen innan och förvara den i kylen över natten. Resterna kan användas för ett vanligt iskaffe. Jag brukar bara dricka kaffe på morgonen, men om du behöver en eftermiddag pick-me-up och ett mellanmål … boom.

iskaffe banan Smoothie

Yield: 1 smoothie

ingredienser

  • 1 frusen banan
  • 1/2 kopp kyld kaffe
  • 1/4 kopp mandelmjölk (jag använder osötad vanilj)
  • 1 msk mandelsmör (1/4 tsk kanel

instruktioner

  1. när du har bryggt kaffet, häll det i en behållare (som en murburk) och lägg det i kylen och låt det svalna helt. Om du gör det kvällen innan har du lite till hands för smoothie samt iskaffe redo att gå!
  2. Lägg alla ingredienser i en mixer och blanda tills de är jämna. Detta är för en enda servering så jag använder bara kulfästet till min mixer för att spara på rengöring.
  3. Njut!

anteckningar

* Du kan lägga till i alla boosters du vill ha: en liten skopa proteinpulver, hampfrön, linfrön etc. ** Ett annat sätt att göra denna smoothie är att använda fryst kaffe och en vanlig (icke-frusen) banan. Brew en kruka med kaffe och häll den i en isbitbricka. Frys över natten. Kaffe isbitar är också bra för att hålla iskaffe svala utan att vattna ner dem.

3.1

https://pumpsandiron.com/2016/11/15/iced-coffee-banana-smoothie/

och innan jag avslutar det här inlägget kan du spara på din nästa Dunkin’ Donuts köp med dessa pengar tillbaka erbjudanden från Ibotta.

någon annan året runt smoothie och iced coffee drinkers ute?? Om du är Team varmt kaffe och inte letar efter en smoothie denna Thanksgiving, försök fortfarande lägga kanel till din morgon kopp joe. Oavsett om det är kallt eller varmt, tror jag att kaffe + vanilj mandelmjölk + kanel är en av de bästa kombinationerna.

(Visited 4,631 time, 1 visit today)



Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.