Inflammed Flexor senor av tårna

dessa senor uppstår från benens muskler; passera bakom fotleden och gå under foten. Färdas framåt på den nedre ytan av foten, dessa senor slutligen in i tårna. FHL-senan sätter in som en enda förlängning i fotens stortå, medan FDL-senan delar sig i fyra delar och varje del sätter in i motsvarande tå.

orsak och förekomst:

Inflammation i tårens flexorsenor är inte ett vanligt resultat; det ses mest hos dansare och idrottare.

inflammationen kan vara ett resultat av:

senskada, antingen direkt trauma eller överanvändningsskada

Ibland är orsaken en inflammatorisk sjukdom

inflammation i stortånens flexorsen är ganska vanlig bland balettdansare på grund av deras pointe-arbete och upprepad böjning av tårna, därav namnet ”dansarens tendonit”. Sport som involverar frekvent tryckning av framfoten som klättring och löpning ökar också risken för inflammation i flexorsen.

symptom:

det finns smärta och ömhet på insidan och baksidan av fotleden

Ibland kan det också vara svullnad i området

smärta och ömhet längs senans gång på fotens nedre yta

smärta intensifieras när tårna är böjda mot motstånd

diagnos:

symtom och fysisk undersökning är ett stort hjälpmedel vid diagnos av tillståndet. CT-och MR-skanningar är de viktigaste diagnostiska verktygen för att bekräfta diagnosen genom att visa den förstorade senan, senförskjutningen och/eller tillhörande tårar.

behandling:

den initiala behandlingen innebär:

ger vila till den värkande senan och undviker någon aktivitet som sätter stress på senan

applicera ispaket på området i ungefär en timme 15 till 20 minuter var tredje till fyra timmar och använder icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel för att kontrollera smärta och inflammation.

senare,

använd tejpning för att stödja foten och bågen och låta senan vila

massera området för att förbättra blodflödet och främja läkning

övningar som att böja och sträcka tårna och kalven hjälper till att stärka flexorsenorna, vilket minskar risken för skada eller inflammation

för svår smärta kan foten immobiliseras med gjutningar och kryckor

om det inte finns någon förbättring av symtomen även efter tre till sex månaders vila och konservativ behandling, bör kirurgi övervägas. Kirurgi innebär att reparera tårarna i senan, korrigera senförskjutning och ta bort eventuella knölar eller vidhäftningar i senan, så att den kan röra sig mer fritt.

kirurgi korrigerar vanligtvis problemet; dock krävs några månader innan personen kan återvända till dans eller sportaktiviteter.