Influensguide: vad man ska veta den här säsongen

även under icke-pandemiska tider kan influensan vara dödlig för äldre vuxna: cirka 90 procent av alla säsongsinfluensa-relaterade dödsfall och 50 till 70 procent av influensarelaterade sjukhusvistelser förekommer bland personer över 65 år, enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Men i år är det viktigare än någonsin att du blir vaccinerad. ”Vi förutser en våg av COVID-19 som slår i slutet av hösten, ungefär samtidigt som influensan träffar,” tillägger Schaffner.trots sina uppenbara fördelar har många äldre tidigare inte lined upp för att få vaccinet. Under influensasäsongen 2018-2019 hoppade till exempel nästan en tredjedel av personer över 65 år över det helt. En av anledningarna, säger Luke Dogyun Kim, MD, en geriatriker vid Cleveland Clinic, är tron att influensaskottet inte är effektivt. Det är sant att ett influensaskott inte kommer att erbjuda dig totalt skydd: en CDC-rapport som släpptes i februari förra året fann att det senaste årets influensaskott bara var cirka 45 procent effektivt. Men forskning visar också att alla influensavaccin kan vara skillnaden mellan liv och död — eller en långvarig sjukhusvistelse — för många äldre vuxna.en studie som presenterades vid Infectious Diseases Society of America 2019 års möte fann att vuxna äldre än 65 år som fick vaccinet minskade risken för att hamna på ICU med 28 procent och risken för att behöva en ventilator med 46 procent. En annan studie av mer än 90 000 personer som publicerades förra året i tidskriften Intensive Care Medicine fann att de över 65 som är inlagda på en ICU av någon anledning har mindre risk att dö och uppleva blodpropp eller hjärnblödning om de har vaccinerats. ”Medan skottet inte helt kan skydda mot sjukdomen, erbjuder det viss immunitet. Så om du får det, dina symtom kommer sannolikt att vara mindre allvarliga,” Kim tillägger.

när du ska få högdosskottet

den bästa tiden att få ditt skott är från mitten av September till oktober, med oktober som idealisk-det träffar den söta platsen mellan att vara tillräckligt tidigt för att säkerställa att din kropp har tillräckligt med tid att bygga upp immunitet och sent nog i säsongen för att se till att immuniteten inte slits av i mars eller April, noterar Schaffner. Gör det inte heller mycket tidigare: risken för att få influensa klättrar cirka 16 procent för var 28: e dag efter vaccination, enligt en studie från 2019 som publicerades i tidskriften Clinical Infectious Diseases.

försök också att schemalägga skottet på morgonen om du kan. En studie från 2016 publicerad i tidskriften Vaccine fann att vuxna över 65 år som fick vacciner mellan 9 och 11 hade högre nivåer av skyddande antikroppar än de som fick skottet mellan 3 och 5 pm du bör också se till att du fick pneumokockvaccinet PPSV23 för att minska risken för lunginflammation; i November slutade CDC rutinmässigt att rekommendera att personer över 65 år får det andra lunginflammationsvaccinet, PCV13, såvida de inte har ett immunkomprometterande tillstånd, cerebrospinalvätska (CSF) läckor eller ett cochleärt implantat.

brist förväntas inte – men vad man ska fråga om leveranser går kort

alla influensavacciner, inklusive högdosen, är fria med Medicare Del B. Medan det tidigare — inklusive förra året-har rapporterats om vaccinproduktionsproblem som har lett till vaccinbrist, är tillverkarna i år optimistiska att de kommer att ha mycket att gå runt, säger Schaffner. Om du av någon anledning inte kan få Fluzone finns det ett annat influensavaccin, Fluad, som också är godkänt för äldre vuxna. Detta vaccin innehåller ett adjuvans, som är en ingrediens tillsatt för att främja ett starkare immunsvar.

en studie från februari 2020 publicerad i Journal of Infectious Diseases fann att bland Medicare-mottagare 65 år och äldre gav Fluad, som Fluzone, ett större skydd mot influensarelaterade sjukhusvistelser än standarddos äggbaserade influensavacciner. Medan det inte har gjorts några randomiserade studier som jämför båda vaccinerna head-to-head mot influensa, ”anekdotiskt har vi funnit att högdosvacciner erbjuder bättre skydd”, säger Kim. Men vad du än gör, lägg inte av ditt influensaskott — se till att du får något vaccin som är tillgängligt. ”Visst skydd är bättre än inget”, tillägger Kim.