’jag försvann medvetet i två dagar-det här är vad som hände när jag så småningom kom hem’

det var bara några veckor efter jul när Esther Beadle försvann.

sedan en biträdande nyhetsredaktör på Oxford Mail, försvann hon från sitt hem klockan 10 på fredagen den 29 januari 2016.

hon förblev saknad i två dagar, eftersom hennes berörda nära och kära utfärdade grunder för information och hennes bild visades på nyheterna.

lyckligtvis blev hon så småningom säker.

För de oroande 41 timmarna hade hon gått runt London, utmattad, på randen av självmord och kämpat med psykisk sjukdom.

hon hade, som hon nu tror, ’medvetet’ försvunnit.

men även när hon återvände hem var Esthers prövning inte över.

hon var tvungen att möta oändliga röstmeddelanden från desperata vänner och familj, fyllda meddelanden från gamla skolvänner och den enda frågan – ”Varför?”

hon slutade förlora sitt hem, jobbet hon älskade, den ”vackra” staden hon älskade och mannen hon hade hoppats att hon skulle skapa en framtid med.

och allt detta, säger hon, hon var tvungen att navigera själv.

Esther, som försvann medan han kämpade mot en odiagnostiserad borderline personlighetsstörning, har nu modigt detaljerat sin erfarenhet med sina egna ord.

skriver för spegeln Online, hon avslöjar vad det innebär att saknas – och hur, i många fall, den verkliga kampen är när du kommer tillbaka.

29-åringen vill öka medvetenheten om ’returintervjuer’, vilket hon anser borde vara ett lagstadgat krav för’återvändande vuxna’.

hon hävdar att hon bara pratade med polisen en gång efter att hon kom hem.

hon anser också att ett ”säkert, dedikerat utrymme” måste utvecklas där ”återvändande vuxna” kan utforska vad de har gått igenom.

nedan beskriver Esther, nu frilansjournalist i Newcastle, modigt hennes prövning…

Jag försvann på fredag, januari 29, 2016 10pm.

det var helt enkelt ett fall av en minut jag var där jag skulle vara.

nästa var jag inte.

Jag tror att detta var något medvetet från min sida.

men samtidigt var min avsikt aldrig att vara ”saknad person”.

jag slutade gå runt London, betala mig kontant och undvika poliser det bästa jag kunde.

Jag gjorde det i 41 timmar, tills jag var utmattad och på randen av att scurrying någonstans mörk för att ta mitt eget liv, gick jag in i ett&E på St Thomas ’ s Hospital och bad om att se mentalhälsokristeamet.

hade jag inte gjort det, skulle jag ha hittats ungefär en mil bort. Död.

Du kan alla andas en suck av lättnad. Tacksam för ett lyckligt slut, en säker upplösning till historien.

men du skulle vara fel att tro det.

inte för att det inte är så bra att jag inte dödade mig själv – Jag är glad att jag fortfarande är här – men du skulle vara fel att tro att det här är slutet på historien.

detta är det största misstaget som görs så ofta i försvunna personer fall och det är så lätt att göra.

saknas slutar inte när en person återvänder.

återkomsten, Återkomsten, är inte den slutliga slutsatsen. Det är bara början.

det som följde för mig var en konstig, out-of-time några veckor, månader, nu år, där mitt liv förändrades helt.

`

mitt liv är helt uppdelat i Innan jag försvann och efter att jag försvann.

det är singularly den mest traumatiska, betydande och förvirrande omvälvning jag någonsin har gått igenom. Och det är något jag har varit tvungen att navigera helt och hållet blind.

om en vuxen försvinner ”medvetet” kan det förmodligen antas att det finns något de vill fly från.

detta kanske inte är något fysiskt eller begränsat av geografi. Det kan mycket väl vara sig själva.

hur som helst, något i deras liv fungerar inte.

När du återvänder från saknad är det utrymme du återvänder till inte längre säkert. Du har just bevisat att det är bräckligt – att ditt sinne och din kropp inte är lika säkra där som de en gång var.

dina nära och kära kan inte längre lita på dig att stanna kvar. Även att gå till snabbköpet för att köpa mjölk måste planeras som en militär operation.

allt utrymme du en gång bebodde, Hem, arbete eller online, är nu besvärat.

det är full av svårigheter. Varje mellanslag är en separat enhet som du måste arbeta på för att komma in igen.

försvinnande är lätt. Att komma tillbaka är en logistisk, administrativ och känslomässig mardröm.

försök svara ”varför” till den lokala butiksinnehavaren som såg det på tv-nyheterna när allt du ville var att köpa några cigaretter.

gå igenom och ta bort röstbrevlåda efter röstbrevlåda från nära och kära som sträcker sig från förvirring till raseri till tårar till desperation.

hantera det plötsliga ansvaret att behöva navigera i fulla meddelanden från tidigare kollegor och grundskolvänner som du inte har sett på 25 år.

Kom hem och du sover i ett sovrum som har haft poliser kamma det, främlingar djupdykning i allt av er som är privat, alla de saker som du trodde var din.

träna hur du kommer att gå tillbaka till ditt kontor när du återvänder till jobbet.

bestämmer när det äntligen är säkert för dig att gå tillbaka ut på egen hand, utan en chaperone.

försök att få ditt nervösa sammanbrott plockat över av tusentals människor på sociala medier.

stanna i sängen i två veckor rakt eftersom du är orolig för att om du tar på dig skorna kommer du att försvinna igen.

eller värre, att du kan avsluta ditt eget liv.

försök ringa din mamma för första gången efter veckor av att helt enkelt undvika det av rädsla för att ditt hjärta och hennes kommer att brista av smärtan du har orsakat henne.

försök att göra detta ensam.

i slutändan bidrog mitt saknade avsnitt direkt till att jag förlorade mitt hem, måste ge upp ett jobb jag älskade, förlora mannen jag hade hoppats bygga en framtid med och lämna en vacker stad som jag äntligen hade varit glad att ringa hem.

och bland allt detta-inte en uppenbar väg, inte en uppenbar väg, för att hjälpa mig att navigera i detta.

jag var tvungen att lösa detta själv.

När det gäller resten av världen var jag saknad, då var jag inte.

jag pratade med polisen en gång. Under vad som då var kontrollen” säker och bra”.

tjänstemannen kontrollerade mitt namn, adress, födelsedatum, inga brott att rapportera. Och sedan var han borta.

han visste inte eller bryr sig om den nationella mediebevakningen som sköt på alla kolvar.

han visste inte hur jag så småningom kom tillbaka till Oxford.

han visste inte vart jag hade gått, varför jag hade gått dit.

det är därför vi måste arbeta för att återvändande intervjuer blir ett lagstadgat krav för återvändande vuxna.

Om jag någonsin försvinner igen, och ja, det finns en chans som kan hända med tanke på min psykiska sjukdom, då finns det inte mycket för polisen att fortsätta.

de kommer att veta att jag försvann tidigare och också att jag har en psykisk sjukdom.

inte för att det bara är polisen som har en andel i detta.

långt, långt ifrån det. Sociala tjänster, NHS och den frivilliga och samhällssektorn gör det också.

men polisen är de som de allra flesta återvändande människor kommer att se först.

de är portvakterna. De sätter tonen.

två år sedan jag försvann Har jag fått stöd av ett Community mental health team och har utbildats – inte terapi, kom ihåg, ”utbildad” – i färdigheter för att hjälpa mig att tolerera nöd.

vad jag fortfarande inte har kunnat göra är att utforska min tvång att försvinna, i en terapeutisk miljö.

Jag står fortfarande på väntelistan för psykoterapi.

mer än två år senare.

och även då är behandling för en underliggande psykisk störning inte densamma som en returintervju.

När jag kom tillbaka tittade jag. För vad som helst.

ett internetforum, kanske ett första personkonto, en supportgrupp, en hjälplinje.

Jag hade antagit att det skulle finnas något.

När allt kommer omkring finns det bokstavligen tusentals som jag.

vad vi behöver är utvecklingen av ett säkert, dedikerat utrymme där återvändande vuxna kan utforska vad som hänt oss, komma överens med vad vi har ”gjort” och få stöd i att utarbeta hur vi kommer säkert tillbaka till samhället.

återvändande från saknad ska alltid ses som en möjlighet – att lära sig, förebygga och framför allt hjälpa någon att återta sitt liv som sitt eget.

varje år, motsvarande en stad storleken på Stoke går igenom detta.

och ändå finns det inget där för att hjälpa dem, bar några små, mycket geografiskt specifika tjänster och utrymmen.

Vi har en moralisk och social skyldighet att ta itu med denna fruktansvärda otillräckliga situation.

eftersom retur är bara början.Esther var journalist i Aberdeen, Skottland, när hon först försökte försvinna. Hon övergav sitt försök och kom till Dundee innan hon vände tillbaka. Det var när hon arbetade i Oxford som hon försvann igen.

• Samaritans (116 123) driver en 24-timmars tjänst tillgänglig varje dag på året. Om du föredrar att skriva ner hur du mår, eller om du är orolig för att bli hörd i telefon, Du kan maila samaritaner på [email protected]