Låg homocystein-när är det ett problem?

Wow, i morse fick jag denna blast från det förflutna: min kollega dök upp och skickade mig ett 2006-papper som jag hade medförfattare med den uppskattade Dr Richard Lord, som var min post-grad handledare vid den tiden och är min mentor fortfarande, om riskerna med att din homocystein går för låg.

frågan om att ha för lite homocystein är fortfarande lika relevant nu som då. I spänningen över att minska en hög homocystein och övervinna metyleringsunderskott är det lätt att glömma att homocystein fortfarande har en positiv roll att spela.

Jag ville dela med dig några utdrag ur detta papper, som du också kan hitta i sin helhet här.

i motsats till transmetylering genomgår homocystein transsulfuration som bildar cystathionin (Figur 1). Genom denna väg är homocystein en mellanprodukt vid omvandling av metionin till cystein. En känslig enzymregleringsmekanism styr om homocystein huvudsakligen transmetyleras eller transsvavlas. Funktionen för denna förordning är att möjliggöra snabb respons på oxidativ utmaning genom att öka bildningen av glutation, en process som är beroende av cysteintillgänglighet (Figur 2). Begränsning av substratet (homocystein) kan begränsa bildningen av produkten (glutation). Detta innebär att en låg homocystein kan begränsa mängden glutation som kan produceras som svar på oxidativ stress. Två ytterligare avgiftningsfaktorer, taurin och sulfat, produceras från cystein (och påverkas därför också av låg homocystein) .

medan hög plasma homocystein är allmänt erkänd som en riskfaktor för hjärt-kärlsjukdom, kan individer med låg homocystein också vara i riskzonen. Risken för hypohomocysteinemi härrör från det faktum att homocystein är den normala mellanprodukten för omvandling av metionin till cystein och därmed för produktion av glutation, taurin och sulfat. Individer med låg homocystein har begränsad kapacitet för svar på oxidativ stress och vissa typer av toxinexponering. Den vanligaste behandlingen för låg homocystein är administrering av svavelhaltiga aminosyror såsom metionin, N-acetylcystein och taurin. Förformade glutation-och oorganiska sulfatsalter (kaliumsulfat) kan också användas. Plasmametionin och urinsulfat, pyroglutamat eller alfa-hydroxibutyrat är relaterade tester som kan utföras för bekräftelse av signifikant cysteinunderskott.

hur lågt är för lågt? Data tyder på att en låg gräns på 4.0 nmol / mL bör vara det som flaggar dig till en homocysteinnivå som indikerar ett potentiellt behov av stöd, antingen kompletterande och/eller diet/livsstil.

och om du undrar vad mitt övre intervall för homocystein är, gillar jag att se det under 7,0 nmol/mL.

Läs mer om avancerat metaboliskt och epigenetiskt metyleringsstöd här.