Maca Powder Benefits For Women-Natures Way

fördelar med Maca Powder for Women

med all buzz runt (och missbruk av) termen ”superfoods” är det ibland användbart att påminna oss om att sanna superfoods verkligen existerar. Maca är en av dessa sanna superfoods. Det är otroligt hög näringsdensitet, det är förmåga att stödja energiproduktion och det är förmåga att förbättra människors hälsa är väl dokumenterade. Låt oss nu titta närmare på fördelarna med Maca för kvinnor.

1. MACA erbjuder många allmänna hälsofördelar

Låt oss börja med några av Macas allmänna fördelar. Maca kan hjälpa till att öka energi, uthållighet och uthållighet. Det levererar järn som hjälper röda blodkroppar att transportera syre runt kroppen och minskar därför trötthet och trötthet. Maca bidrar också till normala immun-och kognitiva funktioner.

2. MACA stöder förmåga att motstå STRESS

Maca är traditionellt känt som en adaptogen för att stödja och hjälpa till att balansera kroppen, särskilt under stresstider. Den är rik på ett antal viktiga vitaminer, mineraler, enzymer och aminosyror som vår kropp behöver under ökade stressnivåer. Det kan stödja homeostas (där din kropp är i jämvikt och balans) under tider av stress, när din kropp annars kan uppleva en hormonell berg-och dalbana.

3. MACA stöder menopausala kvinnor

Maca har traditionellt använts i hundratals år i Peru hos menopausala kvinnor. Denna användning har kvarstått och har blivit vanligt i många västländer, inklusive Australien. Medan maca verkar hjälpa det är exakta fördelar för att stödja menopausala kvinnor är ännu inte kliniskt bevisade.

4. MACA stöder MENSTRUATIONSKVINNOR

Maca har också traditionellt använts för att lindra menstruationssymptom. Centralt för detta är Macas traditionella användning för att stödja hälsosamt humör. Macas näringsdensitet kan också vara en del av orsaken, eftersom det ger viktiga vitaminer och näringsämnen som kan hjälpa till att stödja menstruationskvinnor. .

3. MACA stöder hudhälsa

vissa människor tycker att maca hjälper till att rensa hudfläckar och balansera fet hudtyper. En annan fördel för din hud är att minskar känsligheten. Vid varmt eller kallt väder kan maca hjälpa din hud att motstå extrema temperaturer.

vill du veta mer om Macas fördelar? Kolla in vår Nature ’ s Way Super Maca

den här artikeln tillhandahölls av vår online-hälsopartner Health365.