Neroli eterisk olja: användningar och fördelar

vad vet du om neroliolja, annat än det har lite av ett ovanligt klingande namn?

Tja, det går också under namnet apelsinblommaolja, det användes en gång för att bekämpa pesten och det har Kungliga rötter – det råkar faktiskt vara uppkallat efter Prinsessan av Nerola.1 Fancy, Hallå?!Oljan i sig är gjord av de känsliga blommorna som finns på bittra apelsinträd, Citrus Aurantium eller Sevilla apelsinträd, som är så känsliga att lätt blåmärken kan släppa sin olja.2

hur är det gjort?

som med de flesta eteriska oljor extraheras neroliolja från blommorna av bittra apelsinträd, med hjälp av en process som kallas ångdestillation.3intressant är att olika delar av träden använder för att producera olika typer av oljor – tre totalt. Bitter orange olja är gjord av skalen, petitgrainolja från de pressade bladen och neroliolja från blommorna. Av alla de tre oljorna sägs neroli vara den mest värdefulla.4

hur länge har människor använt Neroli eterisk olja för?

som du kanske redan har gissat från den kungliga anslutningen har neroliolja använts långt och brett under en tid nu.det är faktiskt uppkallat efter Neroli, en liten italiensk stad nära Rom, där prinsessan av Nerola, Anne Marie Orsini bodde. Tillbaka i den 17: e århundradet, hon blev kär i sin blommiga doft med citrusy övertoner och använde den för att parfym hennes bad och hennes kläder.Strax därefter skapade den italienska parfymören JM Farina i Köln en blandning av oljor som inspirerades av prinsessan och inkluderade en blandning av neroli, bergamot, citron, petitgrain, lavendel och rosmarin. Doften blev otroligt populär, och det är där Köln tros ha sitt ursprung.5

Hur kan den användas?

det finns så mycket du kan göra med neroliolja. Du kan:

massera det

späd 5 droppar neroliolja med 10 ml Miaroma basolja och massera försiktigt in i huden.

bada i det

kör ett varmt bad och tillsätt 4 till 6 droppar neroliolja. Koppla sedan av i badet i minst 10 minuter för att låta aromen fungera.

Diffuse it

Lägg 8 till 10 droppar i en diffusor och andas in den rika blommiga citrusdoften.

andas in den

andas in den direkt från flaskan eller strö ett par droppar av den på en trasa eller vävnad och andas försiktigt in den.

neroliolja fördelar

bortsett från dess doftande egenskaper har neroliolja antioxidant och anti-svampegenskaper. Som ett resultat finns det många fördelar med att använda det, inklusive dessa:6

1. underlättar klimakteriet – en studie av postmenopausala kvinnor fann att neroli vid inandning hjälpte till med flera klimakterierelaterade känslor, inklusive låg libido och höga stressnivåer.
2. hjälper till med PMS-forskning har visat att neroliolja kan vara effektiv för att lindra flera premenstruella syndrom symtom, såsom dåligt humör och uppblåsthet.
3. lindrar stress-vid inandning sägs neroliolja hjälpa till att minska stress och ångest på grund av dess förmåga att uppmuntra hjärnan att frigöra serotonin och minska kortisolnivåerna. Dessutom sägs dessa lugnande förmågor hjälpa människor att sova bättre också.7
4. lugnar inflammation-på grund av dess naturliga antiinflammatoriska egenskaper kan neroli enligt uppgift fungera positivt för att minska inflammation och irritation.

hur man använder det på ett säkert sätt

gör alltid ett lapptest för att se till att det inte irriterar huden och späd det alltid först med en bärolja innan du lägger den på huden.

se till att du följer tillverkarens riktlinjer för hur du använder den och om du har citrusallergi, använd inte neroli. Citrusoljor, såsom neroliolja, har också varit kända för att öka hudkänsligheten i solen. Neroliolja ska aldrig appliceras omedelbart innan du går ut i solen och solskyddsmedel bör alltid användas för att förhindra solbränna.8

några intressanta fakta om neroliolja

• neroliolja blandar sig väl med kamomill, eukalyptus, cederträ och bergamotoljor9
• det kombineras ofta med basilika, mandarin och lime eteriska oljor10
• Neroli är också känd som ’romantikens olja’ och har länge använts i bröllop på grund av dess lugnande och afrodisiakala egenskaper11
• Det är känt att vara en av ingredienserna i det topphemliga receptet för Coca-cola12

vi hoppas att du har hittat den här guiden till neroliolja användbar. For more on the power of essential oils, read this article, ‘9 things essential oils are great for.’Buy Neroil Essential Oil

Last updated: 11 September 2020