Skönheten av Vitamin A och drog Spinoffs
följande diagram2 innehåller produkter både på och utanför recept som är associerade med Vitamin A. Detta inkluderar prekursorerna till vitamin A, som är betakarotenerna, även kända som karotenoiderna.
Variation av Vitamin A
kommersiell produkt
källa
förformad A
Retinol& retinylester
animaliska källor
lagras och aktiveras till vitamin A i levern vid behov.
Provitamin A
karotenoider
färgglada växtkällor
lagras och aktiveras till vitamin A i levern vid behov.
aktivt Vitamin A
Retinal och retinsyra
producerad i laboratorier eller slutresultatet från livsmedelskällor.
läkemedelsformer är isotretinoin (Accutane) och tretinoin (retin-A)
lykopen, lutein zeaxantin
andra karotener
färgglada växtkällor och djurkällor.
stöder ögonen. Vanligt i ögon vitaminer. De omvandlas aldrig till aktivt vitamin A.
Tretinoin topisk antirynkel-och aknekräm (mycket lik aktivt vitamin A)
även känd som all-trans retinsyra (retin A, Renova, Refissa, Atralin, Avita, Trentin-x, tazaroten, adapalen)
aktivt vitamin A-derivat tillverkat i laboratoriet och används topiskt
ökar kollagenproduktionen, inducerar epidermal hyperplasi och minskar keratinocyt-och melanocytatypi.
tretinoinpiller
( mycket lik retin-A i en pillerform)
Isotretinoin (Accutane)
aktivt vitamin A-derivat tillverkat i laboratoriet
behandlar svår akne, hudcancer,& cancer i huvud och nacke. Biverkningar kan inkludera fosterskador och leverskador.
aktuellt Vitamin A&d blöjautslagskräm/salva
ofta i form av retinylacetat eller retinylpalmitat, men kan vara vilken form som helst.
producerad i ett laboratorium
billigt, tillgängligt i generiskt. För att inte användas av personer med lanolinallergier eller i ansiktet för de som är benägna att akne
Jag skulle varna någon mot att använda orala vitamin A-piller för hud, även om det läggs till många skönhetsvitaminer. Anledningen är att onaturligt höga doser systemiskt har negativa hälsoeffekter, 1, 2-5 orsakar levertoxicitet och fosterskador.
inte bara det, våra kroppar har ett utarbetat system för att micromanage mängderna av aktivt vitamin A i våra kroppar. Det kallas betakarotener. Betakarotener lagras i levern och när kroppen behöver aktivt vitamin A produceras det vid den tiden. Detta system försöker kontrollera mängden vitamin A som cirkulerar i blodflödet.
det fanns en överlevnadssituation i det arktiska området där utforskarna tvingades äta isbjörn och sällever. Många fick vitamin A-toxicitet och omkom. Vitamin A är det enda vitamin jag vet om att du kan få för mycket från matkällor.6
lyckligtvis för modern teknik och tillkomsten av aktuellt vitamin A (vitamin A och d blöjautslag salva ingår) kan vi leverera vitamin A i höga doser till handlingsplatsen—vår hud—utan negativa hälsokonsekvenser och upplever därför vacker hud.
att se är att tro, och aktuellt vitamin A är mycket prisvärd skönhetshemlighet. Det är något som bara en apotekare skulle veta och borde informera allmänheten.
- Griffiths, CE. Retinoids roll i förebyggande och reparation av åldrad och fotoåldrad hud. Klinisk och experimentell dermatologi,, v. 26, N. 7, s. 613-618, 2001.
- nationella institut för hälsa. Faktablad för vårdpersonal: Vitamin A. NIH Kontor kosttillskott. https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-HealthProfessional/. Uppdaterad 5 Oktober 2018. Åtkomst 16 April 2019.
- Ross CA. Vitamin A. I: Coates PM, Betz JM, Blackman MR, et al. Encyclopedia av kosttillskott. 2: a upplagan. London och New York: Informa Healthcare; 2010: 778-91.
- Solomons NW. Vitamin A. I: Bowman B, Russell R, Red. Nuvarande kunskap i näring. 9: e upplagan. Washington, DC: International Life Sciences Institute; 2006:157-83.
- Institutet för medicin. Food and Nutrition Board. Kostreferensintag för Vitamin A, Vitamin K, arsenik, bor, krom, koppar, jod, järn, mangan, molybden, Nickel, kisel, vanadin och zink. Washington, DC: National Academy Press; 2001.
- Rodahl K, Moore T. vitamin A-innehållet och toxiciteten hos Björn-och tätningslever. Biochem J 1943; 37: 166-8.