skillnaden mellan” Baby Blues ” och postpartum Depression
oavsett hur du levererade ditt barn — vaginal, naturlig, kejsarsnitt eller VBAC — återhämtar sig efter födseln kan vara både fysiskt och känslomässigt utmanande. Det är normalt att känna en blandning av utmattning, irritabilitet, sorg och ångest under de första veckorna efter förlossningen. Men hur vet du om du har ett enkelt fall av ”baby blues” eller något mer allvarligt som postpartum depression?
känna ”Baby Blues”
Efter att ha fött, förändras din kropp och hormonnivåer snabbt. Att ta hand om din nyfödda kan vara överväldigande och låta dig känna något av följande symtom:
- otålighet
- ångest
- rastlöshet
- gråt utan anledning
- känslor av besvikelse
”baby blues” försvinner vanligtvis strax efter att de börjar utan behandling. Om dina symtom känns svårare eller om du har allt svårare att hantera dagliga uppgifter kan du ha depression efter förlossningen.
symtom på postpartum Depression
postpartum depression är en måttlig till svår form av depression efter förlossning som kan påverka din förmåga att ta hand om dig själv och din familj. Mödrar med lägre socioekonomisk status och kvinnor av färg är mer benägna att uppleva postpartum psykisk sjukdom — och mindre benägna att få behandling för det. Men det är viktigt att söka hjälp när ditt humör påverkar ditt dagliga liv och ditt band med din nyfödda.
symtomen är mer extrema än ”baby blues” och kan innehålla något av följande:
- sorg och hopplöshet
- känner sig alltför orolig
- dålig koncentration, förvirring eller svårigheter att komma ihåg detaljer
- aptitförändringar
- förbittring och extrema humörsvängningar
- okontrollerad gråt
- överdriven uppmärksamhet eller brist på intresse för nyfödda
- känslor av isolering och tillbakadragande från andra
- en rädsla för att skada den nyfödda eller dig själv
på grund av utbudet av symtom kan bara en vårdgivare diagnostisera dig med postpartum depression.
När ska man se en läkare
om du upplever något av symptomen på postpartum depression, är det absolut nödvändigt att du ser en vårdgivare direkt. Planera ett möte med din Baylor St. Luke ’s Medical Group OB / GYN för att lära dig mer om effektiva behandlingar för att hantera postpartum depression, till exempel NaProTECHNOLOGY Ukrainian erbjuds på Caritas Women’ s Care i Sugar Land.
Om du förväntar dig eller redan har välkomnat ditt paket av glädje, inbjuder vi dig att registrera dig för en av våra gratis Pandemic Postpartum virtuella supportgrupper som erbjuds av Woodlands Hospital.