Skillnaden mellan thailändsk Massage och djupvävnadsmassage och fördelarna-Calm Home Spa

massagebehandlingar finns i olika metoder, mönster, former och storlekar, med var och en av dem som erbjuder sin egen uppsättning fördelar. En viss typ kan fungera för att förbättra cirkulationen i kroppen, medan en annan är idealisk för stressavlastning, och en annan är bäst för muskelton. I slutet av dagen är det som betyder mest ditt speciella problem eftersom det kommer att avgöra vilken specifik terapi som kan fungera bäst för dig. Djupvävnadsmassage och thailändsk massage är två former av massageterapier som är populära idag på grund av deras obestridliga effektivitet.

thailändsk Massage och dess fördelar

thailändsk massage är en utmärkt gammal terapikonst som spårar sina rötter tillbaka till Buddhas tid. Det handlar om stretching och djup massage för att anpassa en persons energi till ett visst utlopp. Det kallas också Thai yoga massage eftersom de flesta av de berörda sträckorna liknar yoga sträckor där knän, händer, fötter och ben används för att förbättra muskelrörelsen, öka cirkulationen och mobilisera lederna.

en annan teknik som används i många spa som erbjuder thailändsk massage är akupressur. Det är en teknik som är extremt avkopplande och energigivande samtidigt. Det använder olika metoder för att uppnå flexibilitet, syre blodet, lugna sinnet och massera de inre organen för att erbjuda de flesta fördelarna med yoga i kombination med fördelarna med klassisk Massageterapi.

Thai massage erbjuder en rad fördelar för en person. Det använder sig av försiktigt tryck på energilinjerna och sträcker sig som yoga för att slappna av hela kroppen på en mycket djupare nivå. En sådan djupare avslappningsnivå genom thailändsk massage i Docklands kan förbättra personens personliga syn såväl som hans eller hennes känslomässiga status. Det har visat sig att djup avslappning kan främja en djupare och mer återställande sömn varje natt också. Med denna djupare sömn får kroppen att läka sig fysiskt så att du kan känna dig uppdaterad nästa morgon när du vaknar.

thailändsk massage kan också bidra till att minska stressnivåerna hos en person och förbättra cirkulationen som helhet. Det uppnås genom individens gradvisa rörelse genom olika yogaliknande positioner. Det ökar personens flexibilitet för bättre rörelseomfång. Flexibiliteten och det förbättrade rörelseomfånget kan minska muskelbelastningen och stressen och hjälpa till att förhindra fall-och resolyckor.

långsamma rörelser i thailändsk massage låter också andan och sinnet sakta ner och njuta av en verklig känsla av avkoppling. Det fokuserar på personen och hindrar stressorerna från att påverka personen för mycket. Det hjälper också till att balansera blodtrycket. Senare i livet kan dessa stressfaktorer leda till hjärtproblem. När du centrerar dig själv och sänker din reaktion på olika stressorer kan du också minska riskerna för hjärtproblem.

djupvävnadsmassage och dess fördelar

djupvävnadsmassage är en annan typ av massage som uttryckligen fokuserar på de djupare bindvävnaderna i fascia och muskler. Istället för att slå samman många effektiva terapier till en enda behandling som i thailändsk massage, gör en djupvävnadsmassage ett enda jobb, och det gör det exceptionellt bra. Detta är anledningen till att detta betraktas som en mycket fokuserad och specifik behandling. Detta gör användningen av olika tekniker från svensk massage ännu i allmänhet, och detta är intensivt vad gäller det använda trycket. I stället för att bara vara en primär avslappnande terapi, är en djupvävnadsmassage avsedd att fungera på ett mer målinriktat sätt mot vidhäftningar eller knutar av muskelspänning.

om en person upplever en konstant spänning, ihållande skada eller styvhet i sina ligament, senor och muskler kan dessa bilda bandet av styva och styva vävnader som kallas vidhäftningar eller i allmänhet kallas knutar. Medan en majoritet av dessa vidhäftningar huvudsakligen är mindre, kan de extrema fallen begränsa flexibilitet och rörelse, blockera cirkulationen och kan också vara mycket smärtsamma. Vanligtvis är det enda sättet att lösa dessa vidhäftningar med hjälp av djupa vävnadsmassage.styvhet, spänning och vidhäftningar kan alla associeras med flera kroniska tillstånd, med patienter som hittar den lättnad de behöver från djupvävnadsmassage i Richmond. Denna form av terapi kan göra underverk för läkning och behandling av tendonit, kronisk muskelsmärta och smärta orsakad av artrit samt för rehabilitering från skada. De frågor som djup vävnad massage fokuserar på att hantera inkluderar följande:

•spänningar eller spasmer i muskeln
•brist på rörlighet och begränsad rörelse i muskler och leder
•skada återhämtning från fall, idrottsskador, och andra
•kronisk smärta vid minsta rörelser
•skador orsakade av förslitningsstam såsom karpaltunnelsyndrom
•smärta på grund av artros
•problem med hållning
•fibromyalgi

Thai massage och djup vävnad massage båda har specifika tillämpningar, och var och en av dem har sin egen fördelar. Det bästa du kan göra är att besöka en pålitlig kvalitet spa för den mest effektiva djup vävnad massage och thailändsk massage att veta vilken av dessa två passar dina behov bäst för dig att komma med ett klokt beslut.