Sova genom livet: min erfarenhet som Hypersomniac

Januari 9, 2017 i personliga Resehistorier

När jag vaknar, ren oförfalskad panik med en sida av adrenalinkurser genom min kropp när jag försöker förstå världen runt mig. Vilken dag är det? Är det dag? Eller natt? Vad har hänt när jag har sovit? Har jag svikit någon (again)? Gjorde jag något i sömnen? Har jag bära bördan av någon sociala medier högen ons? Har någon hackat mina sociala medier och ut mig (igen)? Har jag sovit genom någon semester eller födelsedagar?

Jag är säker på att du läser detta tänkande: woah, woah, woah! Katastrofera inte! Det är okej! Du somnade bara! Det är inte som att världen slutar varje gång du går och lägger dig! Du har rätt! Men..du har också fel.

Om du är som den typiska personen, gör du din nattrutin (har vi inte alla en?), kasta på dina PJs och krypa mellan dina lakan, så tacksam för den söta, söta omfamningen av din säng. Och då, helst, du vaknar 8 timmar senare med inget händelserikt händer däremellan, känner dig klarögd och buskig-tailed och redo att ta itu med dagen….eller hur?! Helt!

Till skillnad från de flesta, när jag går och lägger mig på natten, vet jag inte när jag ska vakna eftersom jag har Idiopatisk Hypersomni (hyper = från den grekiska betydelsen över, somnia = från den latinska betydelsen sömn). Jag behöver få minst 12 timmars sömn för att undvika att bli sjuk (separat fråga: dysautonomia/POTS), men jag sover vanligtvis runt 14 timmar om natten, ibland längre. Som spädbarn och barn sov jag ofta 16-18 timmar. Min mamma sa att det var svårt för henne att göra någonting med mina äldre syskon eftersom allt måste kretsa kring mitt sömnschema. Jag kan inte föreställa mig hur svårt det var.

spola framåt. Som 19-åring hade jag precis börjat träffa en kille, min mamma skulle komma in i stan och jag var så glad att hämta henne från flygplatsen nästa dag. Den natten gick jag till en fest med killen jag hade sett, och nästa morgon var jag fortfarande så trött (legitimt trött) att jag tog en tupplur i hans hus. Min mammas plan landade och hon kunde inte få tag på mig. Hon var livrädd. Hon ringde och hon ringde och hon ringde, utan svar.

Jag fick äntligen tag i henne över två dagar senare. Jag hade sovit hela tiden. Jag var inte påverkad av något annat än min egen kropp. Jag var bara så utmattad, och inte från något jag gjorde. Jag kände mig så otroligt olycklig när jag såg min mamma. Hon var verkligen upprörd. Hon hade kontaktat polisen (uppenbarligen) som hade sagt till henne att jag förmodligen bara hade kul. Den värsta delen av det hela var att detta inte skulle vara sista gången hypersomnia skulle få mig att skrämma eller svika någon jag loved…it det skulle inte ens vara sista gången jag gjorde det mot min mamma. Jag sov genom Thanksgiving när det bara var vi två, och hon väntade på mitt samtal.

Hypersomnia låter människor ner. Det går miste om livet. Det sover genom klasser och tentor och inte kan berätta för dina professorer vad som händer eftersom de inte förstår, och när du tidigare har försökt att vara öppen och ärlig, är det backfired. Hypersomnia är depression, ångest, stigma och människor är rädda för att prata om dessa saker eftersom de kanske är rädda för att vara psykiskt sjuka och ytterligare marginaliserade av det medicinska samfundet (och kanske finns det någon internaliserad förmåga där också). Det sover genom din katts insulin … och jordbävningar … och brandlarm. Det sover så länge att när du försöker äta blir du sjuk eftersom din kropp har gått utan mat och vatten så länge. Hypersomnia missar de saker som betyder mest för dig, de ögonblick du inte kan komma tillbaka, med människor som nu är borta för alltid…och måste förena det med dig själv och de som fortfarande är här. Hypersomnia är hjärndimma och sömn tröghet. Det har problem med att berätta vad som hände när du sov och vad som hände när du var vaken (suddningen av dröm och verklighet.) Hypersomnia är funktionshinder för vissa av oss och påverkade relationer för de flesta.

Hypersomnia känns som att gå under generell anestesi. Det är som att bli drogad. När känslan tar tag i dig kan du inte bekämpa den. Det är som att dras under vatten när du inte kan simma och du är trött på att försöka låtsas att du kan, du har spenderat så mycket tid och energi som låtsas att du kan.

Ja, jag tillbringar mitt liv med att sova. Men … samtidigt spenderar jag mitt liv på att drömma, och mycket av tiden spenderar jag mitt liv på att drömma om vackra saker, fantastiska saker, hoppfulla saker.

Jennie Murray är författare till JourneyOfIsaJennie.Wordpress.Com där hon bloggar om en mängd olika frågor. Alla åsikter är hennes egna.

< SomnusNooze hemsida