U. S. Food and Drug Administration

en espa portugol

Toxoplasma: förebyggande innan du blir gravid

visste du att du kan känna dig frisk, men fortfarande har toxoplasmos? Denna matburna sjukdom orsakas av parasiten, Toxoplasma gondii, och det kan vara skadligt för dig och ditt barn om du blir gravid. Här är några svar på vanliga frågor om toxoplasmos.

” vad är Toxoplasma gondii?”
det är en parasit som finns i rått och underkokt kött; otvättade frukter och grönsaker; förorenat vatten; damm; jord; smutsiga kattkulllådor; och utomhusplatser där katt avföring kan hittas. Det kan orsaka en sjukdom som kallas toxoplasmos, vilket kan vara särskilt skadligt för dig och ditt barn.

” Jag är inte gravid – så varför ska jag vara orolig för toxoplasmos?”
om du har en katt och funderar på att bli gravid, kan du vara i riskzonen för toxoplasmos. T. gondii infekterar i huvudsak alla katter som tillbringar någon tid utomhus. Katter får denna parasit genom att äta små djur eller rått kött som är infekterat. Parasiten överförs sedan genom kattens avföring. Det gör inte katten sjuk, så du kanske inte vet om din katt har parasiten.

Du kan bli utsatt för T. gondii genom oavsiktligt intag av förorenad katt avföring, vilket kan uppstå om du rör dina händer i munnen efter trädgårdsarbete, rengöring av en kattlåda eller vidrör allt som kommer i kontakt med katt avföring. Med tiden kan parasiten komma in i din blodflöde. Det tar vanligtvis ungefär en vecka. Om du blir gravid medan parasiten fortfarande finns i ditt blod kan den passera genom moderkakan till ditt ofödda barn. Du kan också få toxoplasmos genom att äta rå eller underkokt kött eller dricksvatten förorenat med T. gondii. Så bör du äta grundligt kokt kött.
se applicera värmen för de rekommenderade tillagningstemperaturerna för kött.

” hur skulle jag veta om jag har toxoplasmos?”
toxoplasmos kan vara svårt att upptäcka. Emellertid inkluderar symtom vanligtvis: svullna körtlar, feber, huvudvärk, muskelsmärta eller en styv nacke. Endast 10% av kvinnorna smittade med parasiten har märkbara symtom – så du kan ha toxoplasmos utan att ens vara medveten om att du är sjuk. Om du upplever något av ovanstående symtom, kontakta din läkare eller vårdgivare omedelbart.

fakta: cirka 85% av gravida kvinnor i USA riskerar att smittas med toxoplasmos.
(American Journal of Epidemiology)

” hur kan toxoplasmos påverka mitt barn?”
hos spädbarn kan T. gondii orsaka hörselnedsättning, intellektuell funktionsnedsättning och blindhet. Vissa barn kan utveckla hjärn-eller ögonproblem år efter födseln. Barn födda infekterade med T. gondii kan också kräva år av särskild vård, inklusive specialundervisning och oftalmologi vård. Tidig identifiering och behandling av barn infekterade med T. gondii är viktigt för att minimera parasitens effekter.

fakta:

• Det uppskattas att toxoplasmos infekterar mellan 300 och 4000 foster i USA varje år.
  (Centers for Disease Control and Prevention)
• cirka 50% av toxoplasmosinfektioner i USA varje år förvärvas från mat.
  (Centers for Disease Control and Prevention)

” Om jag har haft toxoplasmos, hur länge ska jag vänta innan jag blir gravid?”
vissa experter föreslår att man väntar på 6 månader efter infektion för att bli gravid. Kvinnor som blir smittade kan behandlas med mediciner för att rensa infektionen.

” hur kan jag förhindra toxoplasmos?”

om du har en katt bör du:

• låt någon annan byta kattlådan, om möjligt. Om du måste rengöra den, Använd engångshandskar och tvätta händerna noggrant med tvål och varmt vatten efteråt.
• Byt kattlådan dagligen. Parasiten blir inte smittsam förrän 1 till 5 dagar efter att den kasta i avföringen.
• använd handskar vid trädgårdsarbete i en trädgård eller hantering av sand från en sandlåda eftersom katter kan ha utsöndrat avföring i dem. Var noga med att tvätta händerna med tvål och varmt vatten efteråt.
• täck utomhus sandlådor för att förhindra katter från att använda dem som Kattlådor.
• mata din katt kommersiell torr eller konserverad mat. Mata aldrig din katt rått kött eftersom det kan vara en källa till parasiten T. gondii.
• Håll inomhuskatter inomhus. Var särskilt försiktig om du tar med utomhuskatter inomhus.
• Undvik herrelösa katter, särskilt kattungar.
• skaffa inte en ny katt medan du är gravid.

” om jag äger en katt som går ut, ska jag testas?”
Ja, för att vara säker. Se också din läkare eller vårdgivare om du har frågor om toxoplasmos.

Obs: kontakta din läkare eller vårdgivare om du har frågor om toxoplasmos.

För mer information om hur man förhindrar toxoplasmos, se Toxoplasma.