Vad är Diabetes Mellitus?

Diabetes mellitus är en grupp sjukdomar som kännetecknas av en konsekvent förhöjd blodsockernivå.

Diabetes kommer från ordet sifon på grekiska, medan Mellitus är från ordet honung eller söt. Att ha förhöjt blodsocker under en längre tid leder till läckage av socker i urinen och ökad urinering, därav namnet och referensen.

de vanligaste typerna av diabetes är kända som typ 1 och typ 2:

• typ 1-diabetes är vanligtvis en tidig sjukdom som har att göra med kroppens oförmåga att producera insulin, det hormon som är ansvarigt för att kontrollera blodsockret.
• typ 2-diabetes uppträder vanligtvis senare i livet och kan genetiskt överföras eller förvärvas och involverar kroppens resistens mot insulin.

hur vanligt är det?

enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) uppskattningar har en svindlande en av nio personer-mer än tio procent av USA: s befolkning-antingen diagnostiserat eller odiagnostiserat diabetes. Samtidigt har ytterligare tre av tio personer det som kallas prediabetes-ett tillstånd där blodsockret är högt men inte tillräckligt högt för att diagnostiseras med typ 2-diabetes. Det är också viktigt att notera att diabetes var den sjunde ledande dödsorsaken i länet 2015.
enligt CDC: s senaste data från 2015 och national diabetes statistics report 2017:

• Det finns uppskattningsvis 23 miljoner människor—eller sju procent av USA. population-living med diagnostiserad diabetes
• endast cirka fem procent av personer med diabetes uppskattades ha typ 1-diabetes; resten är typ 2

det som var intressant i studien ur ett förebyggande medicinperspektiv är att uppskattningsvis 34 procent av amerikanska vuxna i åldern 18 år eller äldre (84 miljoner människor) hade prediabetes 2015, baserat på deras fasteglukos eller A1C-nivå. Vi försöker att screena människor tidigt för prediabetes, ett potentiellt reversibelt tillstånd genom förebyggande medicin.

Vad orsakar diabetes?

typ 2-diabetes är mestadels en multifaktoriell sjukdom. Det betyder att det finns många bidragande faktorer som leder till sjukdomen.

Diabetes uppstår när kroppen blir resistent mot insulin och/eller när insulinproduktionen äventyras. Genetik spelar en roll liksom andra faktorer, såsom fetma och kostvanor.Tänk på det så här: när människor går upp i vikt och har fler celler i sina kroppar, kommer de att behöva mer insulin för att nå dessa celler och få glukos i dem istället för att låta det cirkulera i blodomloppet.

finns det riskfaktorer som bidrar till det?

det finns många riskfaktorer förknippade med en ökad risk för diabetes. Dessa är några av de vanligaste:

• familjehistoria: om en förälder eller ett syskon har diabetes, har du en högre risk att utveckla diabetes.
• etnicitet: om du är Afroamerikansk, spansktalande, indisk amerikansk eller asiatisk amerikan kan du ha högre risk.
• fetma / fettfördelning i kroppen: mer fettvävnad betyder att fler celler sannolikt är insulinresistenta.
• alkoholkonsumtion. Tung alkoholkonsumtion har förknippats med ökad risk för diabetes.
• övning: ju mindre aktiv Du är, desto mer sannolikt kommer du att ha förhöjt blodsocker eftersom din kropp använder mindre blodsocker, medan viktökning från brist på träning också kan leda till insulinresistens.
• rökning: tobaksbruk är förknippat med ökade blodsockernivåer och insulinresistens. Rökare är mycket mer benägna att utveckla diabetes än icke-rökare. Personer med diabetes som röker har svårare att kontrollera sina blodsockernivåer och har högre risk för allvarliga hälsoproblem som hjärt-eller njursjukdom.
• högt blodtryck eller höga lipider i blodet: att ha förhöjt blodtryck och förhöjda kolesterolnivåer har kopplats till en ökad risk för diabetes typ 2.

Hur behandlas det?

behandling för typ 2-diabetes beror på patientens baslinje A1C-nivåer och riskfaktormodifiering. Det betyder att saker som en hälsosammare kost, gå ner i vikt, sluta röka och minska alkoholkonsumtionen kan alla påverka ditt tillstånd. På grund av det börjar vi vanligtvis med att rekommendera dessa livsstilsförändringar, men ibland är det nödvändigt att börja direkt med medicinering, vanligtvis oral.

typ 1-diabetes och vissa avancerade fall av typ 2-diabetes behandlas med insulinhormonbyte.

farorna med diabetes

Diabetes är ett mycket farligt tillstånd, särskilt om det inte hanteras ordentligt. Det är en ledande dödsorsak över hela världen och kan ha betydande komplikationer som påverkar alla organ. Det är förknippat med en ökad risk för hjärtattacker, stroke och njursjukdom.

det kan påverka:

• nerverna, ökar risken för att utveckla ett tillstånd som kallas neuropati
• hud, ökar risken för att utveckla hudinfektioner och andra hudsjukdomar
• ögonen, ökar risken för retinopati, grå starr och glaukom
• blodkärl, ökar risken för att utveckla perifer kärlsjukdom

om den lämnas obehandlad kan diabetes orsaka metaboliska störningar som diabetisk ketoacidos, ett allvarligt tillstånd som kräver sjukhusinläggning. Dessutom kan allvarliga långsiktiga konsekvenser leda till amputation av lemmar, blindhet, cerebrovaskulär sjukdom, nedsatt njurfunktion och hjärt-kärlsjukdom.

hantera diabetes

kost och motion är nyckeln till att hantera diabetes. Faktum är att livsstilsförändringar är några av de bästa sätten att göra det. Det är också viktigt att regelbundet övervaka dina blodsockernivåer och fortsätta att se din läkare som rekommenderat.

typ 1-diabetes är ett livslångt tillstånd. Men för personer med prediabetes och vissa fall av typ 2-diabetes kan tillståndet vändas med riskfaktormodifiering och antagande av en hälsosammare livsstil.

om du inte har diagnostiserats ännu är hälsosamma vanor inklusive att äta en balanserad kost, regelbunden motion och inte röka eller vaping de bästa sakerna du kan göra för din hälsa på kort och lång sikt. När det gäller diabetes typ 2 är förebyggande den bästa medicinen.