Vad är distended gut och vad orsakar det?

den distended gut det är ett fenomen som händer i bodybuilding sfären, en som var aldrig riktigt närvarande i guldåldern av 70-talet bodybuilding. Det är något som har blivit mer och mer utbrett sedan 80-talet till 90-talet och därefter. Men vad är orsaken bakom en del av den utspända buken som vi ser i dagens kroppsbyggnad?

Vad är skillnaden mellan HGH gut och Palumboism?

• Distended gut (GH gut) – namn för uppblåst mage, orsakad av mag-och tarmförstoring.
• Palumboism-sällsynt fenomen av okänt ursprung, vilket leder till distenderad tarm och atrofi av muskler, särskilt lemmar (ben, armar, etc).

tillväxthormon

förmodligen den största skyldige bakom den distenderade tarmen är ingen annan än användningen av tillväxthormon. Det är ett ämne som många människor vill undvika, men GH samt steroider är definitivt en del av sporten som inte kommer att försvinna. För att komma till en sådan massiv storlek kommer det att ta mer än att bara äta protein och lyfta vikter.

saken med GH är att det inte bara växer dina muskler, men det kan också påverka dina organ. De inre organen, i detta fall tarmarna och magen, kan växa tillsammans med dina muskler vilket gör att magen trycker ut och sticker ut.

n allmänt tillväxthormon hjälper mycket med fettförlust. Detta är en av de främsta anledningarna till att kroppsbyggare tar det under hela förberedelsen – för att upprätthålla låga kroppsfettnivåer. Så, om tillväxthormon är så bra för fettförlust, hur skulle det orsaka tillväxt i mitten av sektionen?
en överdriven nivå av HGH i kroppen kan orsaka organ inklusive hjärta, lever och njurar att växa till en alltför stor storlek. Detta kan leda till organsvikt eller farliga tillstånd som högt blodtryck, diabetes och ateroskleros.

extremt höga nivåer av humant tillväxthormon i systemet kan också få benen att växa i en ohälsosam snabb takt, vilket ökar risken för skada under fysisk aktivitet eller naturliga tillväxtperioder.

Insulin

tillväxthormon på egen hand kan orsaka den massiva förändringen i muskeltillväxt, men när du kombinerar det med insulin kommer du att se några stora förändringar. Insulin blev mer och mer populärt på 80-talet och skulle visa sig vara ett effektivt verktyg för att få blodflödet i musklerna. Detta skulle ge stora vinster för alla kroppsbyggare. När det kombineras med GH blir resultaten dubbelt så effektiva. Detta gäller för muskeltillväxt hittar du i bukväggen och med införandet av GH organen kommer att driva mot muskeln och orsaka magen att bukta.

Insulin är ett peptidhormon som produceras av betaceller i bukspottkörteln och är centralt för att reglera kolhydrat-och fettmetabolism i kroppen. Det orsakar celler i skelettmusklerna och fettvävnad för att absorbera glukos från blodet. Kroppsbyggare injicerar insulin för att driva näringsämnen i muskeln efter träning. Felaktig användning av insulin kan dock orsaka extrema biverkningar inklusive koma och död.

en av de viktigaste förhållandena som orsakas av överskott av intra-abdominal fettvävnad är insulinresistens, definierad som insulinets oförmåga att utföra många av dess huvudsakliga metaboliska funktioner. De flesta bevis pekar på ett orsakssamband mellan överskott av intra-abdominal fett och insulinresistens, liksom mellan insulinresistens och hälsokomplikationer i samband med intra-abdominal fetma.

hög carb dieter

varje kroppsbyggare vet att om de vill packa på storlek och muskler då diet kommer att vara en viktig faktor. Du måste äta stort för att bli stor är tankeskolan och verkligen, om du vill tävla på pro-nivå, måste du äta och äta mycket. Problemet med det är att du packar magen med massor av kolhydrater, proteiner och fetter. Det är definitivt inte den främsta orsaken till distension, men det har något att göra med det. Till skillnad från gårdagens konkurrenter är de flesta kroppsbyggare i den öppna viktdelningen massmonster som väger mer än 250 kg (115 Kg).

var och en av er har förmodligen märkt hur din mage sväller efter en stor måltid på cirka 600-800 kalorier. Professionella kroppsbyggare äter 6000-7000 kalorier varje dag uppdelat i 8-9 gånger-800 kalorier varje gång. Deras magar och tarmar är uppblåsta hela dagen i flera år följaktligen. Självklart orsakar mekaniskt tryck på magen sin distans. Stora muskler i dagens kroppsbyggare behöver mer mat än i den gyllene eran av kroppsbyggnad, så magen är större.