Varför hatar min mamma mig?

uppdaterad 16 mars 2021

medicinskt granskat av: Kelly Kampf

i populärkulturen och media verkar bilden av den omtänksamma och kärleksfulla mamman vara plasterad överallt. Vi ser de lysande exemplen på kvinnor som ger upp allt för att visa sin kärlek till sina barn. Men för många människor matchar denna idealiserade bild av en superhjälmamma inte med sina egna erfarenheter. Oavsett om de upplevde försummelse, missbruk, eller allmän toxicitet i deras förhållande till sin mamma, många frågar ofta, ”Varför hatar min mamma mig?”

Här kommer vi att utforska några av de faktorer som bidrar till en mor-barn-relation, och vi ska titta på var så många av dem går fel. Om du tror att din mamma hatar dig, eller om du bara försöker ta reda på varför det är så svårt att spendera tid med din mamma, så är den här artikeln för dig!

innan du föddes

När du fortfarande var i din mammas livmoder var det en mängd faktorer som bidrog till ditt framtida förhållande till din mamma. Redan innan du föddes spelade din mammas hormoner och familjehistoria redan en roll i förhållandet mellan mor och barn.

under graviditeten upplever mödrar betydande spikar i mängden östrogen och progesteron. Dessa ökade hormoner, förutom att signalera hennes kropp för att ge näring och stödja det ofödda barnet, påverkar hennes humör och utsikter. Denna extrema förändring i hennes hormoner är vad vi måste tacka för stereotypen ”grumpy gravid kvinna” eftersom det ofta leder till humörsvängningar. Om en kvinna aldrig har upplevt denna typ av seismisk hormonell förändring och de problem som följer det, kan hon känna sig rädd eller arg. Och om hon inte har verktygen eller förståelsen för att bearbeta dessa negativa känslor på ett hälsosamt sätt, är det inte ovanligt att mamman riktar dessa negativa känslor mot sitt barn. Så, hormoner och graviditetsupplevelse kan bidra till en mors förakt för sitt barn.

en annan faktor att tänka på är din mammas förhållande till sin egen mamma. Många kvinnor uttrycker känsla oförberedd eller rädd när det gäller mothering, helt enkelt eftersom de hade en giftig eller ansträngd relation med sina egna mödrar. Eller, din mamma kanske tror att eftersom hon växte upp med en ohälsosam mor och dotter dynamisk, alla hennes beteende och känslor mot dig är normala. Utan riktiga exempel på en realistisk och frisk mor och barn relationer, din mamma kanske inte förstår hur mycket hon faktiskt skada dig.

när det gäller din mammas graviditet eller hennes förhållande till sin egen mamma finns det väldigt lite du kan göra för att ändra. Trots allt, dessa faktorer sprang upp innan du ens föddes! Det är viktigt att komma ihåg att du inte kan skylla dig själv för eventuella felplacerade negativa känslor som din mamma kan känna på grund av saker som hände innan du ens föddes.

När du var en Baby

alla som har uppfostrat ett barn kan säga att det inte är lätt! Det finns inte bara ett litet barn att hålla sig frisk, men det finns också tusen olika röster som försöker påverka hur barnet höjs. För många kvinnor, särskilt de som kanske redan har lidit av redan existerande psykiska problem innan de fick ett barn, att uppfostra ett barn är den mest stressande och ångestframkallande upplevelsen i sitt liv. Vid varje steg på vägen finns det nya stressorer och traumor som bara ökar belastningen på deras förhållande till sitt barn eller barn.

barnets födelse är det första trauma som en mamma upplever i sitt barns liv. Oavsett om hon levererar vaginalt eller har en C-sektion, är processen att föda barnet full av trauma. Om en mamma inte har kapacitet att behandla allt detta trauma på ett hälsosamt sätt, kan hon börja tillskriva stressen av det traumat till barnet. Således blir barnet målet för de negativa känslor som hon associerar med trauman att föda. Detta kan också förvärra befintliga psykiska problem som mamman redan kan möta.

ofta innan chocken av födelsen har försvunnit, presenteras den nya mamman med stressen att närma den nyfödda. Det finns många röster och stressorer kring de bästa metoderna för att närma sig en nyfödd, och oavsett hur mamman väljer att mata sitt barn, är hon säker på att möta lite akut stress och trauma. Om en baby inte låser eller suger omedelbart, känner mamman ofta osäker och otillräcklig och tänker: ”jag har ett jobb som jag förmodligen är byggd och utrustad att göra, men jag kan inte göra det.”Många kvinnor riktar denna frustration mot barnet; det är inte så ovanligt, och på grund av det hatar mamman ibland sig själv. Medan dessa känslor bleknar ofta med tiden, vissa kvinnor uppvisar långvariga tecken på denna förbittring, som kan växa till frågor om våld i hemmet om de inte behandlas tidigt med hemfamiljen.

för kvinnor som har mer än ett barn kan detta trauma antingen förvärras eller förväntas med varje födelse. Så moderns reaktion blir antingen starkare eller mer reglerad varje gång hon upplever graviditet och förlossning. Av denna anledning kan din ”plats” i födelseordningen ibland avgöra hur bra eller dåligt ditt förhållande till din mamma är.

kort sagt, det första året att ha och uppfostra ett barn kan fyllas med traumor och frustrationer. När en mamma inte är utrustad eller villig att hantera dessa negativa känslor på ett hälsosamt sätt, kan hon ofta tillskriva dessa negativa känslor till sitt barn, eller till och med skylla på barnet och hysa vrede.

i din barndom och ungdom

När barnet växer blir moderns jobb inte mycket lättare. Om du frågar, ” Varför hatar min mamma mig?”du har förmodligen mer än en upplevelse i din barndom och ungdom som frågar frågan. Här, låt oss undersöka några faktorer som kan leda till ”min mamma hatar mig” slutsats.

många kvinnor rapporterar ofta att de känner sig överväldigade och utmattade av sina barn. I många fall förvärras denna situation av moderns omständigheter, såsom pengarproblem, att uppfostra ett barn eller barn ensam eller brist på stöd från sin egen familj och samhälle. Dessutom måste hon balansera moderns många roller som hon känner press att fylla. Men om en kvinna vägrar att titta utanför de frustrerande instanserna och istället fokusera på de negativa resultaten av vissa föräldraupplevelser, kan hon rikta dessa hårda känslor till sitt barn.

När barnet får mer autonomi spelar mamman en krympande roll för att styra ett barns beteende. Detta innebär att när ett barn växer upp och fattar sina egna beslut har mamman mindre och mindre direkt att säga vad dessa beslut är. I vissa fall fattar ungdomar – eller till och med vuxna – barn beslut som skadar sig själva eller andra. När så är fallet kan mamman ångra barnets dåliga beslutsfattande, särskilt om hon var tvungen att leva med de negativa konsekvenserna av sitt barns handlingar. I familjer med mer än ett barn, särskilt där ett barns dåliga beteende påverkar det andra barnets eller barnens välbefinnande, tenderar mödrar ofta att rikta ilska och förakt mot den fattiga beslutsfattaren. De kan se detta barn som ett hot mot sin familj, och de kommer ofta att agera ilsket eller defensivt mot detta barn.

så, när barn växer och blir mer självständiga, bidrar deras beslut och beteende direkt till moder-och barnrelationen. Ju äldre barnet är desto mer ansvarsfullt är de för dynamiken i deras förhållande till sin mamma.

tecken på ett ohälsosamt förhållande mellan mor och Barn

innan du hoppar till slutsatser och helt skriver av ditt förhållande till din mamma, överväga några av dessa indikatorer på ett ohälsosamt förhållande mellan mor och barn. Du bör också ärligt överväga om du uppvisar någon av dessa egenskaper, och hur du kan vidta åtgärder för att förbättra ditt beteende mot bakgrund av en sådan insikt.

• avvisa negativa känslor: istället för att lyssna på negativa känslor och empati, kommer ett giftigt förhållande att begrava negativa känslor. I dessa fall växer barnet ofta upp för att ha svårt att uttrycka sina känslor.
• känsla ansvarig för hennes lycka: din mamma kan ha lett dig att tro att hennes förmåga att vara lycklig beror helt på dig. Detta kan ha lett dig att ge upp andra sysselsättningar i ett försök att fylla detta tomrum för henne, men det bara utlöste viss förbittring på din sida.
• brist på hälsosamma gränser: din mamma är alltid i din verksamhet; du kan beskriva det som ” att vara nyfiken.”Hon använder denna närhet för att utnyttja dina känslor och manipulera dina beslut och beteende.
• hon vill alltid ha rampljuset: du kanske känner att allt hon gör för dig bara är en handling som att hon bara gör det för erkännande eller uppmärksamhet. Detta kan göra det svårt att känna att dina egna ansträngningar eller åsikter är värda mycket alls.
• Plain Old Cruelty: hon kan möta alla dina ord med hård kritik, eller få dig att känna dig allmänt ovärderlig. Hon tar ut sin ilska och frustrationer från andra delar av sitt liv på dig, utan att överväga eller bry sig om hon skadar dig. Denna grymhet kan manifestera sig på en fysisk eller emotionell nivå.
• du känner dig försvarslös: hon har aldrig en positiv sak att säga, och du känner att dina alternativ är fight flight eller freeze. Det vill säga, de flesta av dina konversationer slutar med antingen ett explosivt argument, Den tysta behandlingen eller känslan fast och osäker.

om du känner igen någon eller alla dessa egenskaper i ditt förhållande till din mamma kan du uppleva en giftig mor och barndynamik. Men det betyder inte att förhållandet måste vara så för alltid. Det finns flera sätt att gå vidare och försöka förbättra relationen.

vad man ska göra för att förbättra förhållandet

det första steget i att förbättra ditt förhållande till din mamma är att inse att hon är en person, precis som du, med sin egen historia och kamp. Du borde sluta fråga, ” Varför hatar min mamma mig?”och fråga istället,” Hur kan jag försöka förstå min mammas synvinkel?”

gör nu inga misstag: med tanke på din mammas synvinkel betyder det inte att du måste acceptera hennes erfarenheter som ursäkter. Att ta hänsyn till din mammas erfarenheter är bara ett sätt att identifiera några anledningar till varför hon kan ha negativa känslor gentemot dig. Det är inte en anledning att acceptera eller täcka upp ett kränkande förhållande eller att motivera hennes giftiga beteende på något sätt. Kom ihåg, oavsett vad du gör, du kan inte ändra hennes beteende. Din mammas beteende är hennes eget ansvar!att titta igenom alla möjliga saker som bidrar till din mammas erfarenhet kan dock hjälpa dig att bättre förstå hur du ska närma dig henne. Om du vill förbättra din relation med din mamma bör du försöka först prata med din mamma. Innan du börjar prata, fastän, du bör fastställa några grundläggande grundregler för konversationen.

• Det borde inte finnas någon dom, bara en förklaring av ärliga upplevelser och känslor. Det borde inte finnas några ”rätt” och ”fel” svar, bara ärliga svar.
• båda sidor bör sträva efter att lyssna mer än de talar. Om ni båda går in i konversationen öppen för vad den andra har att säga, kommer ni båda att dra nytta av att höra den andra personen istället för att vara snabb att bli defensiv.
• förstå och acceptera att du inte kan ändra din mamma eller hennes beteende. Oavsett hur mycket du lyssnar eller håller med i en konversation, hur din mamma förändras eller vägrar att ändra sitt beteende är helt upp till henne. Medan du kan uppmuntra hälsosam och framåtriktad dialog kan du inte vara ansvarig för din mammas beteende.

tanken på att starta dessa samtal med din mamma kan verka skrämmande eller till och med omöjlig. Om så är fallet bör du överväga att få professionell hjälp från att prata med din mamma. Många rådgivare och terapeuter är specialutbildade i familjehemsfrågor och kan sitta ner med dig och din mamma tillsammans för att börja arbeta igenom dina relationsproblem.

steg för steg, och med mycket förståelse och tålamod från båda sidor är det möjligt att arbeta för en bättre relation med din mamma.

vanliga frågor (Vanliga frågor)

vad ska jag göra om min mamma hatar mig?

det ideala förhållandet mellan en mamma och hennes barn är fullt av kärlek och omsorg. I verkligheten är detta inte alltid fallet. Vissa mödrar ogillar och till och med hatar sitt barn(ren) av olika skäl. Att upptäcka att din mamma kanske hatar dig kan vara skrämmande och förvirrande. Det är sorgligt att höra någon fråga”Varför hatar min mamma mig”. Nedan listas steg du kan ta om du har anledning att tro att din mamma hatar dig.

• skyll inte på dig själv:

detta är mycket viktigt. Som barn speglar vi vår miljö och använder den som ett verktyg för att skapa vår identitet. Vi söker efter ord, handlingar och kroppsspråk hos människorna omkring oss efter ledtrådar som hjälper oss att bestämma vår plats i samhället. Om du växer upp med en förälder som inte älskar dig och ännu värre… hatar dig, kommer din självkänsla att ta flera tunga slag.

Om du befinner dig internalisera någon skuld eller skuld för din mammas beteende, har du sannolikt tittat på dig själv genom hennes perspektiv och baserat din identitet på hennes tankar och handlingar. Att förstå att din mamma är en människa som inte har allt räknat ut hjälper dig att ta hennes syn på dig med ett saltkorn. Ditt värde definieras inte av andras åsikter, inte ens din mors.

• tala med henne:

kommunikationsgap kan orsaka negativa känslor att utvecklas och stelna över tiden. Det finns oändliga möjliga orsaker till din mammas beteende. Att engagera henne i ärlig och öppen konversation kan överbrygga klyftan och föra dig närmare varandra. Det är möjligt att hon inte är medveten om sitt beteende gentemot dig. Det är också möjligt att hon skyller på dig för en negativ händelse eller situation som hon upplevde och omedvetet har kopplat dessa negativa känslor till dig. Hur som helst, att ha ett uppriktigt samtal med henne om hennes beteende har potential att läka ditt förhållande.

• Bedöm dig själv:

medan andras åsikter inte bestämmer ditt värde, måste du fortsätta att bedöma dig själv för att se till att du inte bidrar till problemet. Det betyder inte att du ska skylla dig själv för hennes beteende. Snarare bör du göra en lista över negativa saker du har gjort och en lista över positiva saker du kan göra. Eliminera beteenden som visas på den negativa listan och anta de som visas på den positiva listan. Även om detta inte hjälper till att ändra hennes beteende gentemot dig, kan du åtminstone vara säker på att du inte bidrar till cykeln.

• klipp av henne:

detta bör vara en sista utväg som du bara agerar om hennes beteende är outhärdligt giftigt. Familjen är idealiskt vår viktigaste anslutning men när familjen blir giftig, vi kan utan skuld skära av dem. Din mentala hälsa är din prioritet och om du håller kontakten med din mamma riskerar din mentala hälsa, bör du skära av henne.

detta sagt, försök att rädda ditt förhållande till din mamma om det ligger i din makt att göra det. Detta kommer både att lösa problemet och ge er båda möjlighet att utveckla en sund relation.

varför känner jag att min mamma hatar mig?

det är normalt för familjemedlemmar att argumentera och slåss då och då. Men oavsett hur mycket du kämpar, borde det inte finnas någon anledning att tvivla på att din mamma älskar dig, det vill säga om sakerna var idealiska. Tyvärr uppvisar mödrar ibland beteendemönster som antyder hat för sitt barn. Om detta fortsätter under en tid kommer barnet att ta upp det och anta att deras mamma hatar dem. Ingen borde behöva fråga ”Varför hatar min mamma mig”. Även om detta inte är vanligt kan det inte sägas vara onormalt.

för att du ska kunna dra slutsatsen att din mamma hatar dig måste du ha observerat att hon agerar mot dig på ett hatligt sätt. Folk misstänker att deras mamma hatar dem om hon:

• visar inte omsorg eller tillgivenhet
• är försumlig
• är verbalt kränkande
• är våldsam och aggressiv
• gynnar syskon över dem
• kommunicerar sällan med dem

alla dessa är legitima skäl att misstänka att din mamma hatar dig. Dock, ditt bästa alternativ skulle vara att ha en sitta ner med henne och diskutera hur du känner. Även om detta inte slutar positivt kommer du att kunna få lite inblick i situationen och kanske till och med få lite stängning.

Om du upplever moderhat och inte är säker på vad du ska göra åt det kan du hitta ett behandlingscenter och få familjerådgivning. Om detta inte är möjligt i din ort kan du kontakta en onlineterapeut hitta en behandlingsplan.

hur vet du om din mamma hatar dig?

det kan vara mycket svårt att förstå och acceptera att din mamma hatar dig.Studier visar att förhållandet mellan en mamma och hennes barn är de starkaste banden i en familj. Tyvärr är motsatsen den sorgliga verkligheten för många människor. Det finns några tecken på att när det märks kan det betyda att din mamma hatar dig. Tecknen inkluderar:

• hon visar aldrig tillgivenhet
• hon skyller på dig för hennes olycka
• hon gynnar dina syskon över dig
• hon gaslar dig och skyller på dig för saker du inte har kontroll över
• hon undergräver konsekvent dina prestationer
• hon jämför dig med andra för att få dig att vara ett misslyckande
• hon försummar dig
• hon är verbalt, känslomässigt eller fysiskt kränkande

/li>

om du märker flera av dessa tecken kan det innebära att din mamma inte gillar dig. Det bästa steget att ta skulle vara att inleda en uppriktig konversation med henne och vidta åtgärder för att läka din relation.

Om du upplever moderhat och inte är säker på vad du ska göra åt det kan du hitta ett behandlingscenter och få familjerådgivning. Om detta inte är möjligt i din ort kan du kontakta en onlineterapeut hitta en behandlingsplan.

Varför hatar min mamma mig men älskar mina syskon?

det är inte ovanligt för mödrar att gynna en syskon över den andra eller att peka ut en och försumma dem känslomässigt. Orsakerna till detta beteende är oändliga och kan endast bestämmas genom terapi eller utökad öppen kommunikation mellan dig och din mamma. Men den vanligaste orsaken till att en mamma skulle hata ett barn och älska resten är att hon skyller på det barnet för en negativ händelse eller situation som hon upplevde och fäster de negativa känslorna från den händelsen till det barnet. En vanlig orsak till detta är föräldrautbrändhet. Forskning visar att föräldrautbrändhet kan orsaka ett negativt förhållande mellan en förälder och hennes barn.

Om du upplever moderhat och inte är säker på vad du ska göra åt det kan du hitta ett behandlingscenter och få familjerådgivning. Om detta inte är möjligt i din ort kan du kontakta en onlineterapeut hitta en behandlingsplan.

vad är en giftig mamma?

en giftig mamma är en mamma som är närvarande i sina barns liv är ohälsosamt för dem. Frånvaron av en moderfigur kan ha mycket negativa effekter på ett barn men ibland kan närvaron av en giftig mamma vara en ännu värre omständighet. En giftig mamma har följande funktioner:

• hon är försumlig
• hon är verbalt, känslomässigt, ekonomiskt eller fysiskt kränkande
• hon visar inte tillgivenhet
• hon skyller sina barn för saker utanför deras kontroll
• hon undergräver sina barns prestationer
• hon respekterar inte gränser
• hon gaslar sina barn etc.

om du upplever moderhat och inte är säker på vad du ska göra åt det kan du hitta ett behandlingscenter och få familjerådgivning. Om detta inte är möjligt i din ort kan du kontakta en onlineterapeut hitta en behandlingsplan.

Varför hatar mödrar sina döttrar?

Maternal hat är en sorglig verklighet och det riktas ofta från en mamma till en dotter. Den främsta anledningen till att vissa mödrar hatar sina döttrar är mammas svartsjuka. Det här är en situation där en mamma känner sig avundsjuk på sin dotter av olika skäl. Några av dessa skäl är:

• hon skyller sin dotter för en negativ händelse eller upplevelse som hon hade
• hon tycker att hennes dotter har lättare än hon gjorde
• hennes dotter utmärker sig i fält hon önskar att hon kunde utmärka sig i
• hon tycker att hennes dotter är mer attraktiv än henne och är avundsjuk
• hennes dotter påminner henne om sina egna tidigare misslyckanden
• ett psykiskt hälsotillstånd

Om du upplever moderhat och inte är säker på vad du ska göra åt det kan du hitta ett behandlingscenter och få familjerådgivning. Om detta inte är möjligt i din ort kan du kontakta en onlineterapeut hitta en behandlingsplan.