vilka är de 7 stadier av manligt håravfall? Tecken på skallighet 101.
Norwood-skalan hjälper dig att mäta hur svår din skallighet är. I själva verket, i de tidigare stadierna av manligt håravfall, även känd som androgen alopeci stadier, håret falla är lättare att vända. Vilket stadium är du på?
När vi först förlorar vårt hår på grund av manliga mönster skallighet stadier, det känns inte som en stor sak. Vi tänker på det som’ normal ’ håravfall. Det är saken; vi män misstag ibland manligt håravfall för vanlig dag håravfall.
plötsligt inser vi att håret på pannan är tunt, eller vi märker en skallig lapp! Hur tappade jag håret över natten?’vi tror. Det är saken med manlig baldhet; vi inser inte när vi normaliserar det.
manlig skallighet är en ledande orsak till depression hos män, särskilt när håravfallet är så allvarligt att det är högt rankat på Norwood-skalan. Faktorer som leder till manligt håravfall kan vara genetiska eller miljömässiga.
men vad är manligt håravfall? Dessutom, efter att veta vad det är och ta reda på att det påverkar dig också – skulle du inte vill veta hur man kan förhindra manligt håravfall?
Vad är några orsaker till manligt håravfall?
här är några populära manliga mönster skallighet orsaker:
genetiska manliga mönster skallighet:
genetiskt manligt håravfall avser ett manligt skallighet skede i samband med en familjehistoria av skallighet och håravfall. Dessa symtom på skallighet är förknippade med manliga kön androgener. När DHT byggs upp i hårsäckarna över tid, krymper DHT hårsäckens tillväxtfas. DHT-blockerare är effektiva för att skjuta upp tidigt stadium manligt håravfall.
miljö manlig skallighet:
rökning, stress, sköldkörtel eller näringsbrister bidrar till män som står inför stadierna av manlig skallighet. Järnbrist kan påverka manligt håravfall och sätta dig högre på Norwood Hamilton skalan av manligt håravfall. Emotionell stress eller fysisk stress skickar signaler till hårsäckarna, och de går in i en vilofas på grund av de stora nivåerna av adrenalin som kroppen släpper ut.
Läs också: anledning till varför ditt hår blir tunt och därmed manifesterar manligt håravfall
hur svår är min skallighet?
precis som något progressivt, det finns tidiga stadier av manligt håravfall eller stadier av att få skallig också. Vikande hårfäste stadier bland män kan börja så tidigt som puberteten. Norwood Hamilton-skalan kan hjälpa dig att veta hur svåra dina stadier av skallighet . Norwood skalan delar hår falla och skallighet i manliga mönster skallighet stadier. Det kategoriserar stadier av manligt håravfall beroende på håravfall och en vikande hårfäste som gör mäns pannor större.
bekämpa håravfall
köp Håravfallslösningar designade av experter för män. Handla hår
stadier av manligt håravfall på Norwood Hamilton skalan?
manligt håravfall Steg 1: Unnoticeable hår gallring runt tinningarna
enligt Norwood skalan, i det första steget av manligt håravfall, Det finns ingen märkbar förändring i håravfall skalan inte heller hårfästet. Enligt Norwood-skalan tunnar håret runt templen och pannan i detta hårfallstadium. Detta är de tidiga tecknen på skallighet.
hur man behandlar steg 1 av manligt håravfall? Eftersom Steg 1 av manligt håravfall är svårt att identifiera, en bra lösning är att förstå om skallighet körs i din familj, om din far eller farfar har haft en historia av skallighet.
för män som möter stadier av manligt håravfall genetiskt, kan detta stadium inträffa tidigare än andra män. Därför är det viktigt att vara medveten om manligt håravfall.en genetisk skallighetslösning skulle vara att börja agera så snart du ser en röd flagga—naturliga behandlingar som att smörja håret för att stärka hårsäckarna.
manligt håravfall steg 2: håravfall& M-formad hårfäste
steg 2 av manligt håravfall kan identifieras i en relativt högre grad av skallighet, när håret vid templen och pannan börjar tunna mer och mer. Detta kan också kallas främre skallighet eller gallring på kronan bland män. Detta är ett av de tidiga tecknen på skallighet. Här blir din panna bredare och dina tempel mer synliga. Även om detta fortfarande är mest obemärligt, skapar förlusten av hår runt pannan en M-formad hårfäste.
hur man behandlar steg 2 av manligt håravfall?
om din skallighet är genetisk, är en skallighetslösning att kickstart med naturliga örter för att återfå ditt förlorade hår, vilket kan hjälpa till att fördröja effekten av genetisk skallighet.
detta stadium inträffar för olika män med olika håravfallskvaliteter i deras liv. Forskning tyder på att manligt håravfall inte bara är genetiskt utan också miljömässigt. Studier visar att män som bor i förorenade områden eller röker cigaretter är offer för manligt håravfall tidigare.
manligt håravfall steg 3: Synlig skallighet & recession av hårfästet för att bilda M, U & V former
i steg 3 av manligt håravfall på Norwood Hamilton skala, skallighet blir tydligare. Hårfästet avtar djupare och vidgar pannan för att bilda ’m,’ ’U’ eller ’V’ former på pannan.
håravfallet i detta skede har ökat tillräckligt för att kategorisera detta stadium som ’skallighet’ på Norwood-skalan.
steg 3 kan kategoriseras i steg 3 Vertex av manligt håravfall. Här blir håret på toppen av hårbotten tunnare. Skalliga fläckar ses i detta skede av manligt håravfall.
hur man behandlar steg 3 av manligt håravfall?
DHT-blockerare kan skjuta upp skallighet genom att minska DHT-nivåerna i kroppen. Att konsumera DHT-blockerande livsmedel som innehåller mycket zink saktar ner DHT-produktionen i kroppen. Zink innehåller en förening som kallas fytosterol som blockerar överskott av DHT-produktion i kroppen. DHT blockerande övningar är alsp effektiva sätt att stoppa överskott DHT nivåer i kroppen.
Rosemary oil & schampon som innehåller koffein, sågpalmetto och ketokonazol är också effektiva DHT-blockerare som kan minska hårfallet, vilket leder till manlig skallighet.
använda en derma roller för ditt hår & olja efter användning är extremt fördelaktigt. En ren derma roller är en hårbehandling som kontrollerar håravfall och återfår ditt förlorade hår. Du kan också byta upp din frisyr för att dölja den vikande hårfästet.
manligt mönster skallighet steg 4: Massiv håravfall på baksidan av huvudet
i detta skede av manligt håravfall indikerar Norwood-skalan att du är säker på att förlora mycket hår. Skalliga fläckar blir allt tydligare. Håret på din Krona börjar tunna ut och stora hårfläckar går förlorade på baksidan av huvudet.
hur man behandlar steg 4 av manligt håravfall?
eftersom du redan har förlorat en stor del av ditt hår kan en synlig och effektfull lösning vara komplicerad. Att välja att använda finasterid, en kemisk DHT som vanligtvis kommer i form av en tablett, kan vara din go-to.
Läs också: Vilken är effektivare: minoxidil eller finasterid?
även om detta kanske inte ger snabba, synliga resultat, är det det minsta du kan göra. Enkla livsstilsförskjutningar kan minska DHT-nivåerna i kroppen. Dessa skift kommer att förhindra att DHT ackumuleras i hårsäckarna och förhindrar hårväxt. Således följer också en enkel diet som blockerar din DHT och hjälper till att bekämpa håravfallet.
att minska cigarettrökning (om du inte kan sluta helt), en smidig och aktiv livsstil när du tränar eller väljer enkla sätt att hålla din kropp i rörelse är enkla sätt att minska DHT i kroppen naturligt.
se till att din kropp och själ är utvilad, och fri från spänning och stress är. Torka massera hårbotten i fem minuter om dagen med en derma roller stimulerar effektivt blodflödet till hårsäckarna.
manligt mönster skallighet Steg 5: Hästsko eller U-formad hårfäste i hårbotten
detta steg betecknar närvaron av en klassisk hästskoformad eller U-formad hårfäste. Om du befinner dig i detta skede har din hårlinje minskat avsevärt. Håravfall i detta skede av manligt håravfall blir svårare att behandla.
vid steg 5 i Norwood Hamilton-skalan är håravfall och skallighet så allvarliga att det är nästan svårt att se snabba, synliga effekter.
hur man behandlar steg 5 av manligt håravfall?
förutom att integrera DHT-blockerare i din kost kan du antingen välja en hårtransplantation eller en mikropigmenteringsprocess i hårbotten.
hårtransplantationer görs för att lägga till mer hår i området i hårbotten som har förlorat mycket hår och blivit skalligt under en tidsperiod. Det tar hår från tjockare delar av hårbotten eller andra delar av kroppen. Detta hår ympas sedan till den tunnare eller skalliga delen av hårbotten.
Hårbottenmikropigmentering avsätter pigment i delar av hårbotten med begränsad hårväxt. Det skapar ett utseende av små hårsäckar som hjälper till att tjockna och återställa utseendet på fylligare hår. Så, mikropigmentering är i huvudsak en tatuering i hårbotten för att dölja skallighet.
manligt mönster skallighet steg 6: synlig hårbotten & förstorade kala fläckar
i steg 6 av manligt håravfall, håret på huvudet är tunn och kala fläckar vidgas, vilket gör din hårbotten mer synlig. Norwood Hamilton-skalan antyder att håravfall är vid huvudets sidor.
hur man behandlar steg 6 av manligt håravfall?
Vid detta stadium av manligt håravfall har man stora kala fläckar.
medan mikropigmentering och hårtransplantationer är ett alternativ, kan du också välja en hårbottenreduceringsprocedur. Denna procedur minskar regioner i hårbotten utan hår och sammanför hårväxtområdena. Därför kan det minska skallighet på huvudet. Denna procedur kan klubbas med en hårtransplantation för att ge dig en fylligare hårbotten.
manligt mönster skallighet Steg 7: hårfästet drog sig tillbaka till kronan& mycket litet tunt hår
Om du har nått steg 7 i Norwood Hamilton-skalan vet du att det betyder att du har tappat det mesta av ditt hår. Din hårfäste har dragit sig tillbaka till kronan, och det mycket lilla håret som finns kvar på sidorna är för tunt.
hur man behandlar steg 7 av manligt håravfall?
eftersom håravfall är så allvarligt just nu kan det vara bra att omfamna det. Du kan bära toupees, fedoras och solhattar. Alternativt kan du välja hårbottenreduktion och mikropigmentering för att täcka ditt manliga mönster skallighet.
om du fortfarande vill ha ett luddigt Huvud, oroa dig inte; vi har täckt dig. Att bära en peruk av hårfärg och hårstruktur som liknar ditt hår är ett utmärkt sätt att dölja manligt håravfall.
Läs också: tecken på skallighet
Vad är länken mellan Ayurveda och manligt håravfall?
manligt håravfall eller alopeci behandling i Ayurveda syftar till att behandla lokala och systemiska tillstånd som resulterar i håravfall genom att uppnå immunmodulering med hjälp av örter, korrigering av de lokala hårbotten villkor, och minska stress.en immunmodulator i Ayurveda kan definieras som ett ämne som kan påverka någon beståndsdel eller funktion av immunsystemet på ett specifikt eller generaliserat sätt.
Vad är några metoder som rekommenderas av Ayurveda för manligt håravfall eller alopeci?
- näringsstöd – lägga till örter i kosten som Brahmi, Kumari, Ashwagandha, Japa, Tila, lavendel och Bhringraj.
- DHT-blockerare och 5-sackaros-Reduktasblockerare.
- aromaterapi och förbättrad blodcirkulation i hårbotten med eteriska oljor som Rosmarinolja och citrongräsolja.
- Yoga för håravfall-som Sarvangasana, Bhujangasana, Kapalabhati, anuloma viloma.
Läs också: Vilka är de olika typerna av DHT-blockerande oljor?
börja agera på manligt håravfall nu.
blunda inte för håravfall, en bredare panna och hårförtunning. Håravfall är vanligt och oundvikligt, och så är skallighet. Om männen i din familj har en historia av skallighet, dvs om skallighet är genetisk och körs i din familj, är det bäst att notera och agera på håravfall.
det är bäst att förebygga och skjuta upp manligt håravfall genom att söka behandling snarare än att blunda mot det.
Vanliga frågor
kan håret växa tillbaka efter gallring?
ja, håret kan växa tillbaka efter gallring. Det är alltid lämpligt att nå ut till proffs. Om det är en genetisk fråga, det kräver snabba åtgärder, granska olika håravfall alternativ. Det finns väl certifierade läkare som du kan nå ut till mannen frågor för att lösa ditt problem.
kan du växa hår igen?
Ja, det finns en chans att ditt hår kan växa tillbaka om follikeln fortfarande är intakt. Men om en follikel har stängt, försvunnit, ärrad, eller inte genererat ett nytt hår i år, då nytt hår inte skulle kunna växa.
hur snabbt utvecklas balding?
minst hälften av alla män drabbas av 50 års ålder påverkas av manligt håravfall. Cirka 80 procent av männen drabbas till viss del av 70. Vissa män kan förlora mycket av håret inom fem år. Det är dock vanligare att håravfall utvecklas långsammare, vanligtvis över 15 till 25 år.
vad stimulerar hårsäckar?
närvaron av folliklar bestämmer hårets tillväxt. Om dina folliklar lever, finns det chanser att ditt hår återväxt. Det finns sätt att stimulera dina folliklar för att återställa hårväxten, som att massera hårbotten genom att använda kokosnötolja eller lägga till några droppar rosmarin eller geraniumolja till din karriärolja. Att använda Aloe Vera eller ginseng kan också stimulera folliklarna.
Vad är några manliga mönster skallighet symptom?
manligt håravfall kan vanligtvis diagnostiseras själv och symtomen inkluderar håravfall som vanligtvis förekommer runt framsidan, toppen eller kronan på huvudet.
Vad är Norwood 1 mot Norwood 2?
steg Norwood 1 kan också kallas kontrollsteget. Män i detta skede kan fortfarande ha en full uppsättning av hår med liten eller ingen tecken på en vikande hårfäste.
steg Norwood 2, å andra sidan, kan kallas det stabila steget. Som namnet antyder kan män och deras skallighetsproblem förbli stabila i flera år, i detta skede.
Vad är manligt håravfall?
manligt håravfall avser den typ av håravfall som vanligtvis förekommer runt framsidan eller kronan på huvudet.
Vad är några typer av manligt håravfall?
- telogen Effluvium
- Anagen Effluvium
- Alopecia Areata
- tinea Capitis
- Cicatricial Alopecia
- Håraxelavvikelser
vid vilken ålder börjar manligt håravfall?
avtagande hårfäststeg bland män kan börja så tidigt som puberteten.
finns det ett sätt att stoppa manlig skallighet?
tyvärr är den hårda sanningen att manligt håravfall inte kan botas. Men dess process kan säkert sakta ner. Till exempel är Minoxidil En av FDA-godkända, receptfria, medicinska behandlingar för detta tillstånd.
kan håret växa tillbaka efter balding?
Nej, håret växer vanligtvis inte tillbaka efter balding. Några av hårsäckarna slutar producera hår när vi åldras, vilket kan vara ärftligt håravfall eller tecken på manligt håravfall. Skallighet på grund av manligt håravfall är oftast permanent och nej, inte håret inte växa tillbaka. Hårsäcken krymper upp och är oförmögen att åter växa förlorat hår efter skallighet.