ženatý s energetickým upírem? – Tady je to, co dělat

teď chci dát tento článek disclaimer. Zatímco je ženatý s energetickým upírem, může být občas vyčerpávající a těžké se v něm orientovat, nikdy by to nemělo být fyzické, duševní, nebo emoční týrání.

Pokud se s vámi váš manžel zachází tímto způsobem, promluvte si s přítelem nebo členem rodiny o podporu a vedení a snažte se vyhledat podporu od oficiální agentury, právního systému nebo terapeuta.

takže, disclaimer stranou, je důležité si uvědomit, že všechny věci v životě sedět na stupnici.

energetický upír ve vašem životě může vykazovat pouze několik drobných rysů, na kterých lze pracovat prostřednictvím diskuse a změny postoje.

Na druhém konci spektra se však můžete oženit s plnohodnotným energetickým upírem, a pokud se nechtějí změnit, možná budete muset vyhodnotit alternativní možnosti.

Tento článek se snaží zjistit, co energetický upír je, dopady manželství na energetický upír, jak můžete říct, že jste ženatý s energetickým upírem, a konečně, jak můžete být schopni se pohybovat vpřed se svým manželem stále ve vašem životě.

toto je druhý článek ze série o energetických upírech, takže pro podrobnější pohled na základy naleznete v mém předchozím článku.

co je energetický upír?

energetičtí upíři neexistují jen v romantických vztazích.

energetické upíry najdete na pracovišti, ve vašem přátelském kruhu a dokonce i ve vaší rodině.

Zatímco, jak jsem se již zmínil, závažnost energetické upíry akce je posuvné měřítko, obecně platí, že energetický upír se daří a i přínosy ze přivést ostatní dolů a vysávají jejich energii.

kde je život dávat a brát, energetičtí upíři, jsou všichni brát a nedávat.

z tohoto důvodu mohou často projevovat narcistické chování a mohou se snažit usilovat o nadvládu nad ostatními.

zdá se, že věci se zřídka hodí pro energetického upíra a budou opakovaně hlasitě sdílet své strasti, protože se jim daří z pozitivní energie, kterou jim dáváte.

z tohoto důvodu může být energetický upír nazýván „party pooper“, „Debbie downer“ nebo „negativní Nancy“.

v posledních letech se termín „toxický“ používá také k popisu energetických upírů.

můžete mít šťastné manželství s energetickým upírem?

všichni víme, že pár, který nemá smysl, ale z nějakého důvodu prostě funguje.

mohou vizuálně vypadat jako dva protiklady, mohou mít zcela odlišné zájmy nebo často řádek, ale pak se zdají blíž než kdy jindy.

i když tomu tak není vždy, může to být typické pro vztahy s energetickými upíry.

energetický upír je jako pijavice, postupem času vás vysají stále více a více, dokud najednou nezbyde nic, a jste vyčerpaní, fyzicky, emocionálně a mentálně vyčerpaní a ochromili sebeúctu.

Mnoho vztahů se zhroutí dříve, než tento bod, nicméně v manželství, kde je mnohem větší závazek a oddělení, je mnohem obtížnější, tato možnost může být více pravděpodobné, a zotavení může trvat roky.

samozřejmě, to vše závisí na typu energetického upíra, se kterým jste ženatý.

někdy váš manžel vykazuje energetické upíří rysy, aniž by si to uvědomoval, a prostřednictvím diskuse a možná i nějakého manželského poradenství může překonat své negativní rysy.

věnujte pozornost přísloví „nemá smysl bičovat mrtvého koně“, protože někteří energetičtí upíři nejsou ochotni se změnit.

mohou také dočasně změnit své chování jako způsob, jak vás udržet.

Když k tomu dojde, je důležité zavolat, že to skončí, protože dlouhodobé vystavení energetickému upírovi může vážně ovlivnit vaše zdraví.

jak může být manželství s energetickým upírem nemocné.

největší dopad bytí kolem energetického upíra je masivní a neustálá poptávka po vašich emocionálních rezervách.

nicméně, být ženatý s energetickým upírem může také vybírat daň na vašem fyzickém zdraví.

bylo zjištěno, že 75% žen vystavených tomuto druhu vztahu může vyvinout autoimunitní poruchy.

Další fyzické podmínky, že jsou vystaveni energetické upíry patří IBS, nadledvin únavy, Lymská nemoc, bez tíže potíže, cukrovka, problémy se štítnou žlázou, a un-rozpoznatelný poruchy známé jako tajemství nemocí.

k domněnce bylo navrženo, že dlouhodobá expozice energetického upíra může:

• Způsobit zánět na buněčné úrovni
• Dis-reguluje imunitní systém
• Podporuje špatné návyky, jako je výběr potravin
• Změny v mozku podobným způsobem jako PTSD trpící
• Způsobuje neuroendokrinní hormonální kaskády (způsobené stresových hormonů a může vést ke Lupus)

, Jak Můžete Říct, pokud Váš Manžel je Energetický Upír?

Pokud je váš manžel má nějaké znaky na tomto seznamu možná budete chtít podniknout kroky k ochraně sebe.

zatímco my všichni můžeme mít tyto vlastnosti tu a tam (nikdo dokonalý), to, co dělá energetického upíra odlišným, je to, že vlastnost nebo vlastnosti se budou opakovat po celé vaše manželství.

Rys #1: Mají Malý Zájem o Věci, které máte Rádi

energetický upír bude mít tendenci vykazují jen malý zájem o věci, které záleží na vás, protože to by vyžadovalo, dává energii, když všechno, co chci udělat, je vzít.

Energetické upíři mohou předstírat, že je zájem o vaše vášně na začátku vašeho vztahu, ale jak čas postupuje, ukáže označené nezájem a mohou i dráždit nebo podkopat vám za vaše zájmy.

vlastnost #2: přestane komunikovat

energetičtí upíři nebudou konzistentní ve svých interakcích s vámi.

někdy vás zasypou láskou a pozorností a budete se cítit jako milion dolarů, ale jindy se vám vyhýbají a zanedbávají vás.

to může ztěžovat vědět, kde s nimi stojíte, nebo se obávat, že jste je rozrušili, aniž byste si to uvědomili-což je přesně to, co energetický upír chce.

Trait #3: budou vám Ultimatum

Ultimatum by měla být použita pouze ve vysoce specializovaných a specifických časech.

energetický upír dá ultimáta jako cukroví na Halloween.

budou často používat tyto ultimáta, aby se držet zpátky, když děláte dobře, nebo úspěch v životě, protože energie upíři jsou jen rádi, když jsou lepší, než ty.

někdy energetický upír dá ultimáta, ve kterých hrozí, že vás opustí.

Trait #4: Vy jste vždy vinen

energetičtí upíři rádi hrají hru viny a nikdy nejsou vinni.

často s tebou nechce mluvit o svých problémech a místo toho přeskočit rovnou na to, obviňovat vás, i když máte co do činění s problémem.

někdy vás budou i nadále nadávat nebo ignorovat, dokud se neomluvíte.

rys #5: Sex je zbraň

někteří energetičtí upíři používají sex jako zbraň.

mohou požadovat sex nebo chtít sex pouze za jejich podmínek.

zároveň, pokud jsou na vás naštvaní, pravděpodobně zadržují náklonnost nebo sex.

Rys #6: Miluje ‚Skóre‘

Energetické upíry bude pamatovat vaše chyby nebo argumenty z měsíce a přinese je, kdykoli budou chtít.

také rádi udržují skóre dobrých skutků, které pro vás udělali, a budou za ně očekávat splacení.

Trait # 7: Put you Down

jedním ze způsobů, jak se energetičtí upíři cítí lépe, je to, že vás položí.

mohou vás urážet, nadávat, zadržovat náklonnost, ignorovat vás, ztrapňovat vás kolem přátel nebo rodiny nebo na veřejnosti.

Různé Typy Energetických Upírů

Ne všechny energetické upíři jsou stejné, což je důvod, proč oni často jít bez povšimnutí tak dlouho.

ve skutečnosti existuje pět různých typů energetických upírů a každá z těchto kategorií by mohla být rozdělena do podkategorií.

pojďme se podívat na zastřešující kategorie a některá obecná pravidla, která můžete použít k obraně.

Rýpal

Rýpal je v podstatě zlomený rekord energetických upírů a nepřestane otravovat vás, dokud jste udělali to, co chtějí.

nejen, že to bude jejich neustálé žádosti obtěžují vás, ale oni mohou přesměrovat na taktiku jako hnidopišství nebo škádlení, aby vám ohnout své vůli.

Chcete-li porazit naggera ve svém životě, buďte asertivní.

jasně řekněte svému manželovi, že rozumíte jejich žádosti, ale že jsou arogantní.

Tento typ energetického upíra je obvykle neúmyslný a je ochoten se změnit.

to však může nějakou dobu trvat, protože budou muset formátovat způsob, jakým si myslí, takže buďte trpěliví a podporující.

oběť

oběť bude mít věčný postoj „běda-je-mě“.

zdá se, že mají nejhorší štěstí na světě, natolik, že byste mohli říci, že celý svět je jejich nepřítelem.

oběť je šťastná pouze tehdy, když je nešťastná, protože se jim daří na pozornosti, kterou jim věnuje jejich podpůrný systém.

když se pokusíte nabídnout řešení jejich problémů, oběť pravděpodobně přijde s různými rozpory.

Chcete-li se chránit před vtažením do utrpení obětí, můžete stále poslouchat a nabízet soucit a radu, musíte však vědět, kdy nakreslit čáru v písku.

nebojte se ustoupit, když jsou ve svém negativním cyklu, protože to je přesně to, co to je, nekonečný kruh „proč já“.

kritik

někteří lidé jsou přirozeně vybíravější než jiní.

i když to může být negativní nebo pozitivní rys, energetický upír použije svou kritiku, aby se cítil méně nebo provinile za nejmenší věci.

mohou nakonec způsobit, že se budete cítit poraženi a jako byste nemohli udělat nic správného.

Chcete-li se bránit proti kritice svých manželů, zkuste zdůraznit, když vás kritizují.

informujte je, že si vážíte jejich vstupu, ale že jejich slova jsou škodlivá a nejsou užitečná.

tím ukončíte jejich současný záchvat kritiky a upozorníte na jejich zvyk, který dává vašemu partnerovi šanci provést změny.

narcista

narcista je zcela samozřejmý. Všechno musí být o vašem manželovi, musí být středem pozornosti a jejich potřeby musí být vždy splněny.

Narcis pravděpodobně projeví malý ohled na vaše vlastní přání nebo pocity, protože by to vyžadovalo, aby místo toho, aby ji brali, dali pozitivní energii.

samozřejmě všichni procházíme záchvaty sobectví; nejsme přece svatí, ale nemůže to tak být neustále.

Chcete-li zastavit toto chování, můžete s nimi zkusit mluvit o tom, jak se cítíte, protože mnozí si neuvědomují svou vlastní posedlost.

Chcete-li jim zabránit vklouznutí zpět do svých návyků, snažte se vyhnout přílišné chvále nebo nadměrné oslavě svých úspěchů.

samozřejmě s nimi Oslavte a řekněte jim, že jste na ně hrdí, ale nepřestávejte je chválit po dlouhou dobu.

přírodní houba

někdy mohou být lidé přirozeně vyčerpanější nebo potřebnější než ostatní.

to neznamená, že si nezaslouží být milován nebo si nezaslouží vaši lásku, ale znamená to, že v průběhu času můžete začít být ohromeni.

chránit se před svou milou přírodní houbou je snadné, udělejte si od nich malé přestávky, abyste se dobili.

víkendové pobyty se svými kamarády, nebo zůstat přes noc s rodinou může být právě to, co potřebujete dobít.

Navigace Manželství s Energetickým Upírem

samozřejmě, jen proto, že někdo má pár rysů energetický upír neznamená, že přestaneš milovat, nebo již nechcete sdílet svůj život s nimi.

místo toho musíte přijít s proveditelnými řešeními a strategiemi, které vám pomohou orientovat se v vzestupech a pádech manželství.

zde je několik způsobů, jak to udělat, které vám mohou pomoci.

1. Podívejte se do

někdy se můžeme soustředit tolik na činy druhých, že zapomínáme zkoumat naše vlastní chování.

věřit, že jste bezcenní nebo menší než váš partner, způsobí, že jejich jednání na vás bude mít další dopad.

místo toho si připomeňte, že si zasloužíte štěstí a stojí za to stejně jako váš partner.

mít toto posílené myšlení vám pomůže řešit vlastnosti vašich manželů a usilovat o pozitivní řešení.

2. Spravedlivý hněv záleží

nikdo není neustále bezstarostný a zen ai když se aktivně vyhýbáte konfliktu, jsou chvíle, kdy je v pořádku být naštvaný.

potlačení hněvu může mít negativní dopad na vaše zdraví,Tak to nechte!

jen se ujistěte, že tak učiníte konstruktivním způsobem, a snažte se při každé příležitosti neodletět z rukojeti.

stejně jako u mnoha věcí je to všechno o rovnováze.

uvolnění vašeho hněvu vám umožní dívat se na věci pragmaticky.

3. Buď Sobec!

někdy stačí bojovat s ohněm ohněm.

Pokud je váš manžel odhodlaný být sobecký, dejte nejprve své vlastní emocionální potřeby.

Procvičte si péči o sebe a ujistěte se, že vám úkoly prospívají.

nejen, že to zvýší vaše sebevědomí, ale také postaví vašeho energetického upíra na zadní nohu a mohou začít přehodnocovat své chování.

4. Vězte, že vaše láska není neomezená

mnoho energetických upírů se chová jako bezedná jáma.

budou brát a brát a brát vaši lásku, dokud nebudete spáleni.

skuteční energetičtí upíři zřídka dávají svou vlastní lásku zpět.

vězte, že je prostě nezdravé dávat svou lásku tímto způsobem a dělat to, co potřebujete, abyste dospěli k lepšímu řešení.

5. Nastavit nějaké časové limity

toto není dlouhodobé řešení, ale může být užitečné, zatímco váš manžel pracuje prostřednictvím některých základních problémů, které způsobují jejich jednání.

omezte své každodenní individuální aktivity na přibližně půl hodiny každý den, možná sledujte televizi společně nebo jíst večeři společně.

to vám dává čas strávit společně jako pár, ale chrání vás před vyčerpáním.

6. Žádné Kompromisy!

zatímco energetický upír ve vašem životě to bude nenávidět, je důležité nekompromisovat stanovené hranice.

změna je těžká a váš manžel může na své cestě bojovat, ale tím, že je odříznete, znovu otevíráte dveře, které vedou k návratu ke starému chování.

7. Odstraňte zaměření z vašeho manželství

někdy se můžeme soustředit tak intenzivně na něco, že všechno ostatní padá na jednu stranu.

odstranění tlaku a místo toho přesunutí zaměření na jiné pozitivní aktivity vám a vašemu manželovi umožní ochladit se a lze jej použít k posílení vašeho vztahu.

zkuste se zaměřit na skupinové aktivity nebo na společné koníčky, které vám umožní vrátit se ke společnému trávení času bez tlaku manželských bojů.

8. Přijetí

V případě menší energetické upíři, jako ty, kteří se mohou stát odčerpává energii, když zdůraznil, nebo kobylka v důsledku úzkosti dispozice, nejlepší volbou může být jednoduše přijmout tak, jak jsou.

koneckonců, nejste ani dokonalí!

nyní je čas přijmout svobodu

Pokud se nestane žádná změna, přestože dáte svému manželovi dostatek příležitostí, nebo se zdá, že se věci jen zhoršují,pak může být čas jít každý svou cestou.

nemůžete očekávat, že strávit život byl vyčerpaný svou energii, a volbu oddělené není přiznat porážku, místo toho, aby zdravé rozhodnutí pro vaši budoucnost.

pravděpodobně si všimnete váhy zvednuté z ramen a můžete se těšit na světlou a šťastnou budoucnost.