11 Věcí, Aby se Zabránilo V Noci Pro Zdravější Vlasy
Existuje mnoho skvělé cesty v životě, a jeden z nich je určitě cesta k zdravější vlasy. Může to znít jednoduše, a to je, ale na zdravé hlavě vlasů je něco tak pěkného. Ve skutečnosti se vsadím, že se nezastavíte před ničím, abyste to dostali, i když to znamená starat se o vlasy v noci.
Tradičně, péče o vlasy se zdá být vyhrazena pro ranní hodiny, když se dostane promyje, kartáčovaný, stylizovaný, a olejem na den dopředu. Mezitím, noc je vyhrazena pro házení vašich pramenů do horního uzlu, a nazvat to večer. Ale noc je vlastně tam, kde je, pokud chcete získat opravdu zdravé vlasy. To je váš čas nechat nějaký kondicionér vsáknout celé hodiny, zatímco neděláte nic jiného než chrápání, a přesto se na takové věci často zapomíná.
mohu dokonce jít ještě o jednu. Nejen, že vlasy v noci často zůstávají bez povšimnutí-často jsou náhodně zničeny, když hodíte, otočíte a sníte. OK, možná zničený je dramatický termín. Ale mnozí z nás mají některé docela špatné noční návyky, které mohou nechat vlasy vypadat trochu horší pro nošení.
takže pokud chcete zdravější a lesklejší vlasy, pak zde jsou některé špatné návyky před spaním, které musíte co nejdříve upustit.
Spaní Na nějaký Starý Polštář
Pokud jste spíš na stejné špinavé bavlněné povlaky na polštáře od 4. třídy, pak to může být čas na aktualizaci něco lepšího pro vaše vlasy. Konkrétně hedvábný šátek nebo polštář. Jak řekl Kay Ireland na LIVESTRONGU, “ když hodíte a otočíte se.“, hedvábí umožňuje vašim vlasům klouzat po polštáři pro menší roztřepení a kudrnatost. Nebo si vlasy zabalte do hedvábného šátku před spaním, abyste je ochránili před třením a během spánku udržujte vlasy pevně na svém místě, bez ohledu na to, jak moc se pohybujete.“
zkuste: Aljaška Medvěd Přírodního Hedvábí Polštář pro Vlasy a Obličeje Krása, $20, Amazon
Použití Kovové Vlasy Vazby
je-Li vaše vlasy je dlouhá a/nebo nepoddajné, možná budete chtít svázat ho v noci držet to pryč od vaší tváře. Naprosto pochopitelné. Ujistěte se, že používáte volnější držák ocasu pony, který nemá žádné kovové části. Jak řekl Irsko, “ těsné vlasové vazby s kovovými kousky se mohou roztrhat na vlasy po celou noc.“, a vytvořit tah kolem čela.“Rozhodně není dobré vaše vlasy, nebo vaše schopnost pohodlně spát přes noc.
zkuste: L. Erickson Chytit & Go Pony Trubice, $18, Amazon
Vázání Vlasy Příliš Těsný
Ve stejném duchu, ujistěte se, že svázat vlasy příliš těsné. „Těsné buchty a pony účesy tahají všechny vlasy kolem vaší vlasové linie a to může vést k ustupující vlasové linii. Můžete si všimnout, řídnoucí vlasy kolem spánků, rány a kotlety, a malé kudrnaté vlasy kolem linie vlasů,“ řekla Erin Kennedy na svém blogu MyThirtySpot.com. Aby váš culík, nebo drdol volné a pohodlné, a udržet vlasy tam, kam patří.
Spát S mokrými Vlasy
To se může zdát jako FAJN věc, kterou udělat, zvlášť, když jste příliš unavený na péči. Ale spánek s mokrými vlasy může nechat náchylné k rozbití. Je to proto, že mokré vlasy jsou jako uvolněná pružina a podle článku Jené Luciani o tvaru se mohou snadněji protáhnout a zlomit. Před skokem do postele tedy dejte vlasům dostatek času na usušení na vzduchu.
Skimping Na Kartáčování
Každý ví, že staré radu, aby kartáč vlasy 100 krát za den. I když to nemusí být zcela nutné, měli byste dát vlasy jednou před spaním. Jak řekl Aly Walansky na Stylecasteru.s, “ Použijte kartáč s přírodními štětinami nebo širokým hřebenem zubů. Kartáčujte vlasy od kořene ke špičce několik minut.“To pomůže distribuovat vaše přírodní oleje na pokožku hlavy, takže se probudíte s lesklými, zdravými vlasy.
Zkuste: Arabella 100% Přírodní Kančí Štětiny Kartáč na Vlasy, $16, Amazon
Zapomněl Stavu
jak jsem řekl výše, noční nabízí ideální příležitost, aby se stav vašich vlasů. V noci naneste kondicionér na dovolenou a nechte jej nasáknout, zatímco spíte. Jak poznamenala Heather Williamsová na AllWomensTalk, „… klimatizace nejen chrání vaše vlasy, dodává lesk a zvyšuje růst, ale také zabraňuje rozbití a poškození vnitřní vlasové šachty.“A to je opravdu cíl, že?
zkuste: Renpure Kokosovou Šlehačkou Krém Leave-In Kondicionér, $10, Amazon
Vynechávání Mytí V Noci
samozřejmě, že tento tip nebude fungovat pro každého. Vím, že se potřebuju ráno osprchovat, ať se děje cokoliv. Ale pokud to můžete houpat, zkuste se umýt v noci a nechat vlasy přirozeně vyschnout (nebo je dát do volné housky). Podle Irska to vyvrátí potřebu vyhřívaných stylingových nástrojů ráno, které mohou poškodit vaše vlasy.
Zapomněl Dát Své Rozšíření Do Copu
Pokud máte rozšíření, to je dobrý nápad dát je do copu, než půjdete do postele. Podle blogu SimplyHair.co.uk, „Není jen zajištění své vlasy do copu aby je příjemné a uklizené, to také zabraňuje prodlužování vlasů z stává chytil buď tím, že jste válcování nad nimi, nebo partnera, domácího mazlíčka, nebo dítě nevědomky, kterým se na vlasy rozšíření.“
Spí V Suché Místnosti
Spí v suché místnosti není jen špatné pro vaši pokožku, ponechává suché a křupavé, ale také to může být opravdu špatné pro vaše vlasy. Jak je uvedeno na blogu natural hair thankgodImnatural.com, “ možná si to neuvědomujete ,ale suchý vzduch by mohl být viníkem vašich suchých vlasů. To samozřejmě není nezbytně nutné, ale možná zjistíte, že pomáhá spát v blízkosti zvlhčovače … takže vaše žíznivé prameny mohou být jemně doplněny, když spíte.“
Zanedbávání Váš Skalp
Opět, noc je hlavním vysílacím čase, aby se dát svůj skalp trochu péče. Podle článku Angela Haupt na USNews.com, skalp je základem vašich vlasových folikulů, a tedy zdravých vlasů. Aplikujte týdenní masku na pokožku hlavy a pak si užijte lesklé vlasy.
Balení
řekněme, že jste roste vaše vlasy, nebo opravdu dát hodně úsilí do styling. Opravdu chcete, aby se to zamotalo celou noc? Asi ne. A to je, když se může hodit zábal. Jak řekl Walansky, “ pokud chcete mít vlasy elegantní a rovné, použijte techniku balení. Počínaje vrcholem hlavy, pomocí štětce začněte směrové uspořádání vlasů kolem hlavy pomocí velkých bobby kolíků k zajištění as you go.“To udrží vše tam, kde to musí být, takže vaše vlasy budou stále super hladké ráno.
vidíte, co tím myslím? Vsadím se, že sis ani neuvědomila, že ti půlka těchto věcí poškozuje vlasy. Ale teď, když to uděláte, můžete zastavit špatné návyky a získat si zdravější vlasy.
obrázky: Pexels (12)
šťastné nakupování! FYI, Bustle může obdržet část prodeje z produktů zakoupených z tohoto článku, které byly přidány nezávisle na prodejním a redakčním oddělení Bustle po zveřejnění.