Chaga Houby: Použití a Výhody

houby Chaga (Inonotus obliquus), také známý jako „slínku polypore,“ jsou parazitická houba, která roste hlavně na břízách na severní polokouli. Vnější se podobá spálenému uhlí nebo spálené kůře stromu a vnitřek je tvořen měkkou oranžovou tkání.

Chaga se v Rusku a dalších severoevropských zemích používá po staletí jako způsob, jak posílit imunitní systém a celkové zdraví. Jsou bohaté na antioxidanty, vitamíny, minerály a živiny, o kterých je známo, že mají pozitivní vliv na řadu zdravotních problémů. Oni jsou tradičně připraveného roštu houby na jemný prášek jako čaj nebo kávu látka, a dnes jsou k dispozici v podobě doplnění.

zatímco tyto houby vykazují příslib při použití jako doplněk, vědecký výzkum jejich účinnosti pro člověka stále probíhá. Pokud uvažujete o přidání léčivých hub do vašeho zdravotního režimu, poraďte se s lékařem nejprve zjistit, které z nich jsou nejlepší pro vaši jedinečnou anamnézu.

níže se dozvíte více o výzkumu týkajícím se potenciálních zdravotních přínosů hub chaga.