Glosář sezení

na Základě otázek, které jsem dostal od mé poslední příspěvek, rozhodl jsem se vytvořit slovníček sedí!

W-sitting: jak můžete nebo nemusíte číst v mém posledním příspěvku “ proč je W-Sitting čtyřpísmenné slovo?“Nejsem fanouškem této sedící pozice. Budete vědět, že vaše dítě sedí tímto způsobem, když uvidíte jejich dno na podlaze a kolena ohnutá nohama na vnější straně boků. Pokud má někdo otázky, proč se mi tato pozice nelíbí, obraťte se na výše uvedený příspěvek!

klečení: toto je pozice, která může být často zaměňována s w-sezením. Ve skutečnosti mám často rodiče znepokojeni, když jejich dítě sedí takhle. Rozdíl mezi klečí a w-sedí je, že když klečí, vaše dítě bude sedět s jejich dno na nohy, ne na podlahu. Jejich nohy budou pod nimi, ne na obou stranách boků! Jediný čas, kdy se touto pozicí zabývám, je, když má dítě těsné hamstringy a toto je jediná pozice, ve které budou sedět. Všimnete si, že nemají tendenci sedět na následujících pozicích.

boční sezení: vlastně se mi tato pozice opravdu líbí. Je to, když jsou vaše dětská kolena ohnutá a jejich nohy směřují ke stejné straně těla. Líbí se mi tato pozice, protože udržuje pružnost jejich boků, aniž by je ohrozila. Tato pozice také nutí vaše dítě používat svaly trupu. Jen se ujistěte, že přecházejí mezi nohama doleva a nohama doprava!

krátké sezení: tohle je docela snadné. Jeho, jak vaše dítě sedí na židli nebo stoličku nebo krok, atd. Nejlepší krátké sezení je, když se jejich nohy dotýkají podlahy, takže jejich kolena a boky jsou ohnuté v pravém úhlu. Pokud opravdu chcete, aby rozvíjeli svaly trupu, nechte je cvičit sedět bez opěrky zad, aby se nemohli uvolnit do propadu!

Tailor Sitting: populárně známý jako „criss cross applesauce“ a jeden z nejoblíbenějších způsobů sezení. Předtím, než se náš svět stal PC, byl znám jako „indické Posezení“. Říkám to jen proto, že jsem našel jen velmi málo lidí, kteří vědí, co je Krejčíř, když to říkám. V podstatě bude dno vašeho dítěte sedět na podlaze s nohama zkříženými před nimi. To je obecně ideální sedě na kruhu a jiné podlahové založené učení/hraní ve škole.

Prsten Sedí: Velmi podobné jako krejčí sedí kromě toho, že vaše dítě nohy jsou zkřížené před nimi, ale spíše tvoří kruh s jejich nohy se dotýká k dokončení kruhu. Jedná se o stabilnější pozici než sezení na míru, zejména když se děti poprvé učí sedět.

dlouhé sezení: tato pozice je skvělá pro udržení natažených hamstringů vašich dětí. Je to, když sedí s nohama přímo před nimi. Pokud vaše dítě není schopen sedět až vysoký, v této poloze, nebo mají neustále opřít o jejich rukou, může to být znamení, že jejich hamstringy jsou napjaté.

doufám, že tento stručný popis různých sedících pozic byl užitečný. I přesto, w-sezení je jediná, kterou jsem řekl, je špatně, vaše dítě by měl být pohybující se dovnitř a ven z některého z těchto vsedě snadno, a ne zůstat na jednom místě pro nekonečnou dobu!