Jak Správně Čistit Svůj Zadek Před Anální Sex, Jak Řekl, pornohvězda

Anální sex je stále poněkud tabu, ale to mlhavé přesvědčení je disperzní, naštěstí, protože anální sex je sračka (OK, špatná formulace, teď to vidím — ale očekávat, že více přijít).

nejčastějšími důvody, proč lidé buď nemají anální sex, nebo ho nemají, jsou to, že to bolí a je to nechutné.

za Předpokladu, že toto znechucení je produktem hrůzné skutečnosti, že poo ukončí tělo z této oblasti, mohu jistě pochopit sentiment, ale buďte ujištěni, to vše může být napraveno (konečníku kůru?) řádným čištěním. Ne, důkladné stírání nebude stačit, bohužel, tento druh věc je, trvat trochu více práce, ale stojí to za to, ujišťuji vás.

ačkoli sex ed může mít vaginální hygienu prioritu ve třídě, pochopení, jak správně vyčistit zadek před análním sexem, je stejně důležité, pokud jde o získání ~intimní~ . Poradit se o správné čištění před anální styk, jsem mluvil s dospělým průmysl je největší hvězda, Joanna Angel, režisér a performer v BurningAngel.com (NSFW), aby nabídnout několik tipů na to, jak porno hvězdy vyčistit sami, protože nikdo nechce vidět fudgy nehody na kameru. No, většina z nás ne, alespoň. Elite Daily také hovořil s Jess O ‚ Reilly, Ph.D., a hostitelem podcastu @SexWithDrJess, aby se ujala toho, jak zajistit, aby byl váš konečník čistý a připraven k proniknutí.

Od té doby, anální příprava stala sídlem proces v porno průmyslu, v kombinaci s faktem, že Anděl říká, že byla ve zhruba „300“ anální sex scény sama, to je docela bezpečné říci, že ví, o čem mluví. Totéž platí pro O ‚ Reilly, kdo má 18 let zkušeností jako sexuální poradce, stejně jako rozsáhlý výzkum vývoje vzdělávacích programů v sexuální výchově, pod opaskem.

Voda Klystýr

„No nevím, ve sprše,“ Anděl začíná, trvá na tom, že nejlepší způsob, jak vyčistit vaše prdel před anální sex je s vodou klystýr „na ručník na podlaze v koupelně,“ kde ona pak pokračuje „prázdné, já do wc.“

jak přesně funguje vodní klystýr? Mnohem jednodušší, než byste si mysleli, a navíc je snadné a bezpečné dělat doma. Počínaje drogerií si zakupte standardní soupravu na klystýr (která se obvykle diskrétněji nazývá „láhev na horkou vodu a stříkačka“). To by mělo zahrnovat láhev s horkou vodou, hadici, zátku a rektální špičku.

když přinesete soupravu domů, naplňte láhev s horkou vodou vodou, dokud nebude zhruba 90% plná, což vyjde na zhruba litr až 1,5 litru kapaliny.

poté uzavřete láhev zátkou, upevněte hadici na zátku (ujistěte se, že svorka na hadici je blíže ke dnu a uzavřena) a nakonec připojte rektální hrot ke dnu hadice. Možná byste (určitě to poškrábat) chtěli pokrýt špičku v nějakém želé ky, abyste pomohli při vkládání.

nyní jděte do koupelny. Zavěste láhev s horkou vodou (která by měla mít háček) na sprchovou hlavu. Poté položte do vany (pro pohodlí položte ručník pod sebe), vložte rektální špičku do zadku a otevřete svorku. Pokud je tlak vody příliš silný, zavřete svorku, počkejte, znovu ji otevřete a nechte vodu projít, dokud nebude láhev s horkou vodou prázdná.

Když je prázdný, cílem je udržet vodu v těle tak dlouho, jak jen můžete. Tři až 15 minut je skvělé, ale to vše závisí na tom, jak často jste to udělali. Když je voda ve vašem těle, otáčejte, abyste pomohli pokrýt celé tlusté střevo ve vodě. Pak, jak anděl tak výmluvně popsal dříve, vyprázdněte se do toalety.

ujistěte se však, že tento proces není jediný způsob, jak se připravit na anální sex. „Je to otázka volby, ale není to nutné, „říká O‘ Reilly Elite Daily. „Pokud budete i nadále pravidelně používat klystýry, mohou existovat určitá rizika spojená s poškozením tkáně a nerovnováhou elektrolytů. Můžete se rozhodnout použít klystýr, ale nemusíte používat klystýr, abyste měli anální sex.“Doporučuje mluvit se svým lékařem, aby vyvinul metodu, která vám nejlépe vyhovuje.

Pokud dáváte přednost čištění konečníku před anální penetrací, O ‚ Reilly říká, že denní sprchy nebo koupele mohou pomoci udržet oblast čistou. „Používejte jemné mýdlo a vodu k mytí pouze na vnější straně,“ říká. „Někteří lidé zjistí, že vložení čisté, mokré(ne mýdlové!) prst do konečníku může pomoci vyčistit všechny zbytky stolice. Po vložení si důkladně umyjte ruku mýdlem a vodou.“

Pokud narazíte na nějaké fekální zbytky během análního sexu, O ‚ Reilly trvá na tom, že to není velký problém. „Často se mísí s lubrikantem(další důvod, proč ho hodně používat, a doporučuji Astroglide silicone),“ říká. „Když jsem to řekl, znáte své tělo a pohyby střev nejlépe a některé dny budou vhodnější pro hru backdoor než jiné.“

dieta

„důležitější než klystýr je strava,“ tvrdí Angel. „Jíst pevné jídlo se spoustou vlákniny den před / den análního sexu je konečným klíčem k úspěchu. Udělám si smoothies s kopečky vlákniny v něm (psyllium plevy!) a dobře, jo. Aniž byste uvedli příliš mnoho hrubých detailů-to vás dělá pravidelnými a tak.“

Angel upřednostňuje vláknité potraviny před análním sexem, a protože je odborníkem, jsme naprosto na palubě. Další potraviny s vysokým obsahem vlákniny, které v tomto ohledu pomohou, jsou švestky, popcorn, lněné semínko (vyzkoušejte jogurty nebo saláty), ovesné vločky, rýže, špenát, fazole a jogurt.

ačkoli nevýhodou mnoha plodů s vysokým obsahem vlákniny je, že mají také vysoký obsah fruktózy (což způsobuje plyn), stále si můžete dopřát některé sladké věci. Při tom se rozhodněte pro ovoce s vysokým obsahem vlákniny, s nízkým obsahem cukru, jako jsou kiwi a pomeranče.

„dieta může absolutně ovlivnit anální potěšení a pohodlí a dieta s vysokým obsahem vlákniny pravděpodobně produkuje zdravé poops, „říká O‘ Reilly. „Pokud ve své stravě nemáte dostatek vlákniny a při odchodu do koupelny musíte tvrdě tlačit, může dojít k podráždění a svalové zátěži a způsobit nepohodlí.“Pití hodně vody také pomáhá, protože pomáhá vašim výkalům snadněji se pohybovat tlustým střevem. Takže ve dnech vedoucích k análnímu, zkuste co nejlépe získat těch osm až 10 sklenic vody denně.

anální sex může být skvělý, takže když si ho chcete dopřát a vyhnout se jakýmkoli „nehodám“, dbejte moudrých způsobů anděla a O ‚ Reillyho a dejte si dobrý čistý — jakkoli se cítíte pohodlně.

Další zprávy byly přidány k tomuto dílu 26. července 2019 zaměstnanci Elite Daily.