Jak Udržet Business Travel Zabít Svého Manželství

Randy a Kim* byl ohromen, když kamarádi řekli, že mají strach o své manželství. Nemysleli si, že jejich potíže jsou tak zřejmé.

ale ti dobře mínění přátelé měli pravdu. Po 27 roky manželství, vztah Randyho a Kim byl napjatý — a to všechno mělo co do činění s Randyho cestovním plánem.

jako lékař Randy cestoval do oblastí země, kde populace nemají snadný přístup k lékařům. Pracoval v těchto poddaných komunitách několik dní-někdy týdnů-najednou. Mezi návštěvami se vracel domů, ale nestačilo to.Kim a Randy se naučili žít odděleně a nezávisle, ale cestou ztratili ten pocit jednoty a sounáležitosti, který je pro manželství rozhodující. Oba to věděli, protože Randy byl tolik pryč, chyběly mu důležité okamžiky v životě jeho rodiny. Díky tomu se Randy cítil provinile a Kim se cítila trochu rozhořčená.

mluvili stále méně. „Jedním z důvodů je, že jeho rozvrh je ořechy a je těžké najít čas sám mluvit, dokonce i 10 minut,“ říká Kim. Připouští však, že svou roli může hrát i vlastní vina: „mám pohodlí domova, zatímco on musí pracovat ve dne v noci v zavalité nemocnici, jíst nemocniční jídlo.“

opětovné začlenění do rodinného života může být také obtížné. Pro mnoho cestujících manželů, nalezení prostoru a užitečnosti ve svých vlastních rodinách — rodinách, které si bez nich vedly dobře, když byly pryč — může být náročné a skličující.Randy a Kim věděli, že potřebují udělat velké změny. Ale netušili, kde začít. Dovolte mi nabídnout několik tipů, které použili k vyřešení problémů způsobených Randyho cestami-tipy — které by mohly pomoci vašemu vztahu, také.

nechci idealizovat život vašeho manžela

Pokud jste nikdy cestoval za prací, to se může zdát jako docela sladké vystoupení: do nákladů jídla v luxusních restauracích, čisté, útulné pokoje; č. carpools, sourozenecká rivalita nebo pokrmy řešit. Ale z větší části, pracovní cestování je, studna, práce. Téměř nikdy není čas prozkoumat a užít si město jako obvykle na dovolené, práce je často vyčerpávající a zážitek může být bolestně osamělý.

Pro cestování manžela, domova může znít jako nebe — zapomenout na všechny každodenní povinnosti a zdůrazňuje, že přijít s život, že nontraveling manžel musí vypořádat s celou dobu.

nehádejte se o tom, kdo dělá více nebo pracuje tvrději nebo jehož role je tvrdší. Váš vztah není soutěž o to, kdo to má horší.

Buďte flexibilní

Když cestujete, nesnažte se mikromanagovat plán a rutinu svého manžela. A když přijdete domů a není to úplně to, co si pamatujete nebo se vám to líbí, zkuste se smíchat místo toho, abyste se snažili narušit to, co funguje. Nehádejte se o rozhodnutích svého manžela. „Je důležité, abych plně důvěřoval kompetenci své ženy v oblastech, na které dohlíží, když jsem pryč — jako jsou finance, Bankovnictví a další otázky,“ říká Randy.

netravelers mají také odpovědnost. Například, měli byste zahrnout svého cestujícího manžela do rozhodnutí, stejně jako jste schopni. A pokud jste se dohodli na souboru rodinných pravidel-například v 8 hodin večer pro děti-měli byste se držet těchto pravidel, i když tam váš manžel není. A když je váš manžel na cestách doma, zkuste mu pomoci integrovat se do každodenních rutin.

Spojte se se svým manželem každý den

nestaňte se obětí fenoménu“ mimo dohled, mimo mysl“. Úžasná technologie vám pomůže zůstat v kontaktu: Použijte ji. Skype nebo FaceTime se svým manželem nebo manželkou. Sdílejte obrázky. Zůstaňte ve spojení a pokračujte v komunikaci. Ve skutečnosti, overcommunicate: Udržujte svého manžela ve smyčce o všem-jak dlouho budete pryč — s kým jste a co děláte, co se děje doma. Sdělením těchto podrobností vytváříte vyšší úroveň bezpečnosti a důvěry.

komunikace znamená zůstat ve spojení s vaším vnitřním životem – nejen s každodenními životními operacemi. Cíl 10 minut každý den pro připojení na hlubší úrovni. To je klíčové pro každý pár,ale zejména pro ty, kteří tráví značný čas od sebe. Studie ukazují, že nejšťastnějšími páry jsou ti, kteří spolu často mluví o smysluplných věcech. To, že vedete tyto konverzace prostřednictvím e-mailu nebo telefonu, neznamená, že jsou méně smysluplné.

první tři měsíce, kdy jsem pracoval v Focus on the Family, byly těžké. Byl jsem pryč od své ženy, Erin, a naše rodina celé týdny, než jsme se všichni přestěhovali do Colorada. Zůstat ve spojení, požádal jsem Erin O telefonní data. Stanovili jsme si čas, a zavolal jsem jí, aby ji vzal se mnou na procházku nebo do restaurace 30 minut. Tentokrát jsme se chránili tím, že jsme neřešili konfliktní otázky nebo povinnosti domácnosti. Tentokrát jsme použili jen k emocionálnímu a vztahovému spojení.

Trávit čas spolu, když jste oba doma

Randy připouští, že je tak zvyklý dělat věci tím, že on sám často nemá „překalibrovat pro skupinové nebo párové aktivity“, když je doma. Hledejte činnosti, které můžete dělat společně — ty, které vytvářejí jednotu, lepení a připoutání.

Randy a Kim zjistili, že společná modlitba byla skvělou příležitostí k pouto. „Kim a já jsme spolu alespoň jednou denně nahlas, když jsme doma a snažíme se to dělat po telefonu co nejvíce,“ říká Randy. „Nic nepřináší pár blíž než modlitba.“

pokud je to možné, cestujte společně

„myslím, že je skvělé, když Kim přijde na koncert se mnou,“ říká Randy. „Uvidí a zažije to, co dělám, což jí dává kontext pro konverzaci. Může se setkat s lidmi, se kterými často komunikuji. Vidí moji rutinu, a zdůrazňuje, že to není tak okouzlující, jak někteří mohou vykreslit. A já se „vrátím domů“ a uvidím svou ženu, jak na mě čeká v hotelovém pokoji po dni v práci na silnici. To je nejlepší pocit mimo domov.“

Postarejte se o sebe

dobrý vztah s cestujícím manželem není jen o hledání příležitostí pro pospolitost. Je to také o podpoře duševního a emočního zdraví, když jste od sebe. Ujistěte se, že necestující manžel dostává čas od dětí a tráví nějaký“ přítel “ čas s ostatními dospělými, aby znovu Nabil energii. Mezitím, cestující manžel by si měl být jistý, že si odpočine, cvičení a prostoje.

přehodnoťte potřebu cestování

je váš manžel plně na palubě s plánem cesty? Pokud ne, pak váš manželský „tým“ ztrácí. Vždy upřednostněte svého manžela a manželství před prací.

Pokud časté výlety vytvářejí neustálé bolesti hlavy pro necestující manžela, vymyslet způsob, jak vyřešit problémy-pronájem trávník služby, například, pokud manžel je zahlcen práce na zahradě. Ale pokud je skutečným problémem samotná nepřítomnost – chybí příliš mnoho zvláštních okamžiků, například, nebo sledovat, jak děti vyrůstají z dálky — pak možná je čas najít si novou práci nebo vymyslet způsob, jak omezit cestování. Ať už je řešení jakékoli, ujistěte se, že je to výhra pro oba lidi.

Chraňte své manželství

Vyhněte se vztahům, které by mohly poškodit vaše manželství. Buďte opatrní, jak se vyrovnáváte s osamělostí, že jste pryč od svého manžela. Spojení a emocionální investování s opakem-sex kolegové nebo přátelé vás mohou připravit na poměr.

jsou to dva roky, co Randy a Kim byli konfrontováni ohledně jejich manželství. Uvedli do praxe mnoho z těchto návrhů. Ve skutečnosti mi dali mnoho z těchto návrhů. Zatímco jejich manželství není dokonalé – a co je to manželství? – opravdu milují směr, kterým se jejich manželství nyní ubírá. A když Randy zamíří na jinou venkovskou kliniku, znamená to pro oba svět.

* názvy byly změněny.

jak silné je vaše manželství? Zjistěte to ještě dnes se zaměřením na hodnocení manželství. Toto spolehlivé hodnocení je založeno na výzkumu a zkušenostech zaměření na rodinné manželské odborníky Dr. Greg a Erin Smalley. Vezměte si toto bezplatné hodnocení hned teď.