jak zvládat bolest po operaci

bez bolesti v nemocnici není realistické, ale bolest může být kontrolována.

váš zdravotnický tým s vámi bude úzce spolupracovat, aby vám pomohl zvládnout bolest během pobytu v nemocnici a po návratu domů.

vy a váš tým zdravotní péče vytvoříte „cíl bolesti“ -množství přijatelné bolesti, kterou můžete během pobytu v nemocnici tolerovat.

cílem vašeho zdravotnického týmu je pomoci vám udržet cíl bolesti 2 nebo 3 z 10.

vaše právo na léčbu bolesti

všichni pacienti mají právo na léčbu bolesti. Správná léčba bolesti je nezbytná pro dosažení nejlepších výsledků během zotavení.

Pokud si nemyslíte, že je vaše bolest léčena dobře, sdělte to prosím své zdravotní sestře nebo lékaři. Bude s vámi mluvit o vaší bolesti a vašich potřebách zvládání bolesti.

stupnice bolesti

použití číselné stupnice (0 až 10) k hodnocení bolesti pomůže členům týmu zdravotní péče vědět, jak závažná je vaše bolest, a pomůže jim při rozhodování o tom, jak ji léčit.

vaše role při zvládání bolesti

po hysterektomii je běžné mít nějakou bolest. Vaše sestra bude často sledovat hladinu bolesti a pomůže vám zvládnout bolest.

protože jste jediný, kdo ví, kde a jak silná je vaše bolest, máte důležitou roli při zvládání bolesti.

Pokud máte bolesti, sdělte to své zdravotní sestře nebo lékaři.

všechny následující informace pomohou Vašemu lékaři předepsat správný lék a léčbu bolesti a vyhnout se závažným komplikacím (nežádoucím účinkům). Sdělte to své zdravotní sestře nebo lékaři:

• kde se budete cítit bolest a jak moc máte bolesti (použití slova popsat, jak bolest cítí)
• to, co dělá bolest lepší nebo horší,
• jaké metody tlumení bolesti pracoval, nebo nebyly dobře fungovalo v minulosti
• pokud budete mít bolesti léky v pravidelných intervalech
• pokud máte alergie nebo reakce na léky proti bolesti(s)
• vaše cíle pro správu vaší bolesti

Bolest lék vedlejší účinky

Všechny léky mají některé nežádoucí účinky, které se ale nemusí vyskytnout u každého. Pokud se vyskytnou nežádoucí účinky, je to obvykle během několika hodin po užití léku. Většinu vedlejších účinků lze zvládnout a včas zmizet.

informujte svého lékaře nebo zdravotní sestru, pokud máte:

• zácpa
• ospalost
• závratě
• svědění, vyrážka, nebo jak
• nauzea (žaludeční nevolnost) a zvracení (zvracení)
• zpomalil dýchání
• problémy se soustředit
• zapomnětlivost
• zvýšená úzkost

Způsoby, jak dát bolest lékařství

Existuje mnoho způsobů, jak dát lék na bolest. Váš lékař vám pomůže rozhodnout, který způsob by pro vás mohl být nejlepší:

• tablety nebo pilulky
• intravenózní (do žíly)
• pacientem řízené analgezie (PCA) čerpadlo
• transdermální (přes kůži)
• injekce
• intratekální/epidurální spinální infuze nebo injekce

tlumení Bolesti vám může pomoci

správné tlumení bolesti vám mohou pomoci:

• mít větší pohodlí
• vrátit do své obvyklé rutiny
• podílet více zcela ve své cvičení a terapie
• léčit

Vezměte lék proti bolesti, když se bolest začíná první. Pokud víte, že se vaše bolest může zhoršovat s aktivitou, vezměte si lék proti bolesti před aktivitou. Nečekejte, až se bolest zhorší, než začnete užívat léky. Tablety nebo pilulky mohou trvat až 30 minut, než začnou pracovat.

je důležité načasování užívání léků. Poraďte se se svou zdravotní sestrou o tom, jak načasovat léky proti bolesti před léčbou nebo aktivitou.

co si pamatovat při užívání léků proti bolesti

• některé léky proti bolesti (jako Tylenol®) obsahují acetaminofen. Užívání více než 4 000 miligramů (4 gramy) acetaminofenu za 24 hodin může poškodit játra. Acetaminofen se také vyskytuje v některých lécích proti kašli a nachlazení, také
• nepijte alkohol při užívání léků proti bolesti na předpis.
• během užívání omamných látek nebo léků proti bolesti, které způsobují ospalost, neřiďte motorová vozidla.
• Jezte vyváženou stravu a pijte každý den šest až osm velkých sklenic vody. Jezte hodně čerstvého ovoce, syrové zeleniny a dalších potravin s vysokým obsahem vlákniny. To vám pomůže vyhnout se zácpě. Pokud máte zácpu, poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem o tom, co můžete udělat.
• užívání léku proti bolesti s malým množstvím jídla může být užitečné ke kontrole žaludečního rozrušení.

vaše bolest by měla každý týden klesat. Vezměte lék proti bolesti na předpis, jak vám lékař nařídil, aby vám pomohl zmírnit bolest.

Anti-pobuřující léky

Během zotavení v nemocnici, možná jste byla spuštěna na protizánětlivé léky, jako je ibuprofen (Advil® a Paralen®). Protizánětlivé léky pomáhají při hojení tím, že snižují otoky a bolest.

po propuštění z nemocnice můžete pokračovat v léčbě protizánětlivými léky, uvědomte si prosím, že tyto léky mohou u některých lidí způsobit žaludeční potíže. Užívejte přípravek podle pokynů na předpis. Užívání tohoto léku s jídlem nebo mlékem může být užitečné pro kontrolu žaludečního rozrušení. Máte-li jakékoli dotazy nebo obavy, zavolejte svého lékaře.

můžete také pokračovat v užívání jiných terapií, které vám pomohou zvládnout bolest. Patří sem relaxační techniky, poslech hudby nebo relaxační CD, vizualizace nebo řízené snímky nebo masáže.