Když se Vaše Rameno Jde Snap, Praskání, Pop

Ty, praskání a praskání zvuky slyšeli, když jste přesunout své rameno jsou normální, většina z času, ale měly by se tyto zvuky a pocity, být doprovázeny bolestí, otoky a ztrátu funkce kloubů, může docházet degenerace akromioklavikulárního (AC) kloubu. Hladké povrchy chrupavky, které lemují rameno, se degradují a klouby se začínají opotřebovávat. Tento stav, často způsobený nadužíváním, se může projevit po dosažení věku 50 let.

rameno se skládá z klíční kosti( klíční kosti), lopatky (lopatky) a humeru (kosti paže). Scházejí se v ramenním kloubu, nejstabilnějším míčovém a zásuvkovém kloubu v těle. Protože pažní kost je větší než ramenní zásuvka, ve které sedí, je nutná velká závislost na svalech a vazy, aby se rameno udrželo na místě.

výron AC vazu může způsobit menší rameno oddělení, které se obvykle léčí s odpočinek, led, komprese a, následuje cvičení a léky ke snížení bolesti a otoky, nebo chirurgický zákrok, pokud jiná léčba nefunguje. Roztržený AC VAZ zvyšuje oddělení a mohou být slyšeny praskající a praskající zvuky. Otáčení paže, zatímco je rameno odděleno, způsobuje zvuky.

druhou a stále častější příčinou tohoto stavu je zranění-konkrétněji zranění související se sportem. Náraz do ramenního kloubu, k němuž může dojít během pádu nebo kontaktu těla s tělem, má potenciál vytlačit kost paže z ramenní objímky. Čím významnější je dopad, tím větší je šance, že zranění má za následek nějakou formu oddělení.

k léčbě oddělení ramen můžeme navrhnout rehabilitační cvičební program, který zvyšuje rozsah pohybu a zároveň posiluje svaly kolem ramene. Silnější svaly v této oblasti zvyšují stabilitu, snižují stres na vazy a nabízejí preventivní opatření, která pomáhají vyhnout se opakovanému zranění.

Pokud zvuky kliknutí oznámí vaši přítomnost v místnosti, je pravděpodobné, že se budou držet, pokud nepožádáte o radu. Čím dříve to uděláte, tím lépe budeme schopni pomoci zlepšit vaše rameno.

Ostatní ramenní články

  • bolest ramene z praskání ramene
  • náhrada ramene? Žádný sport?
  • Když se Vaše Rameno Jde Snap, Praskání, Pop
  • Výměna Rameno v Opačném
  • Co Dělat, Když Vaše Rameno se Objeví
  • Ramenní Práci Kosti Zlomenina
  • Dát Své Rameno Separace Dohromady
  • Ponořit Zpět Po plavecké Rameno
  • Pokrčil rameny Off Rameno Dislokace
  • Zpět do Swingu Po Rameno, Náhradní



Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.