kyseliny dekódované: co jsou AHAs, BHA a Pha v péči o pleť?
uvedení kyselin na kůži může zpočátku znít trochu děsivě, ale nemusíte být vědcem, abyste našli správnou kyselinu pro vás a vaši rutinu péče o pleť.
kdysi přístupné pouze pokud jste šli na profesionální, nyní celá řada značek péče o pleť využila sílu kyselin, takže je můžeme použít v našich vlastních koupelnách(i když v nižších dávkách).
nejlepší bit? Kyseliny mohou být jen odpovědí na nejčastější problémy s péčí o pleť: akné, pigmentace, nerovnoměrný tón pleti a hrubá struktura.
pěkně popořádku, jaké jsou všechny tyto zkratky?
svět kyselin lze rozdělit do několika kategorií, tři, abych byl přesný: alfa hydroxykyseliny (AHAs), Beta hydroxykyseliny (BHA) a Smolař, Polyhydroxykyseliny (Pha). Pokud používáte kyselinu péče o pleť, bude spadat do jedné z těchto tří kategorií.
čtěte dále pro AHA, BHA a PHA rozebrat, co jsou, co dělají a jak přesně je používat v péči o pleť rutiny…
AHA (Alfa Hydroxy Kyseliny) Rodina
Tyto mohou zvonit zvony, jak jste povinni najít AHA již skrývá ve vašem péče o pleť rutinní.
‚AHAs jsou chemické exfoliátory, které mohou být velmi užitečné pro mastnou nebo vadnou pokožku, pokud se používají pravidelně,“ říká dermatolog Dr. Anjali Mahto.
nejlepšími psy v této kategorii jsou kyselina glykolová a kyselina mléčná. Najdete je smíchané se sérem, krémy, čisticími prostředky a tonery, v závislosti na tom, jak vysokou dávku chcete použít (čím menší je procento, tím méně účinný vzorec.
AHA péče o Pleť Výhody
Toto může řešit kožní dilemata, jako jsou vrásky, nerovnoměrné textury kůže a pigmentace v podstatě rozežírá odumřelé kožní buňky na povrchu kůže, což je důvod, proč se budete cítit mírné brnění, když si je platí, ale není třeba panikařit, dělají jen svou práci.
Klepnutím zde hlasovat,
Jaký je rozdíl mezi Kyselinou Mléčnou a Kyselinu Glykolovou?
No, hodně. Jen proto, že jsou součástí stejné rodiny kyselin, neznamená, že pracují stejným způsobem.
‚kyselina Glykolová se používá pro zesvětlení nebo bělení léčby, nebo jako anti-aging složka díky své schopnosti regulovat syntézu melaninu, urychlit proces obnovy kůže a stimulují syntézu kolagenu v hlubších vrstev kůže‘, vysvětluje Dermatolog a zakladatel Meder Beauty Science, Dr. Tiina Meder.
mezitím je kyselina mléčná neobvyklá AHA. Je to pokožka identická složka a jedna z hlavních látek přírodního zvlhčujícího faktoru epidermis (NMF).
‚ Používá se k prevenci suchosti kůže kvůli své neobvyklé schopnosti zvýšit produkci ceramidů keratinocyty (buňky, které produkují keratin) v epidermis. Nejlepší produkty péče o pleť jsou založeny spíše na kyselině L-mléčné než na kyselině D-mléčné, proto při nakupování dávejte pozor. To je populární v anti-stárnutí a hydratační péče o pleť a může pomoci zlepšit nerovnoměrný tón pleti bez zubů nebo významných zesvětlení efekt‘, objasňuje Dr. Meder.
Takže záleží na tom, co vaše priority péče o pleť obavy jsou, když přijde na vybírání, které chcete přidat do své rutiny.
Jedním z hlavních rozdílů mezi oběma však je, že Glykolová může být trochu problém výrobce, pokud nechcete, postupně zavést ji do své péče o pleť rutinní.
Dr. Meder zdůrazňuje, že „kyselina mléčná je skvělá pro osoby s citlivou pokožkou, protože nezvyšuje citlivost pokožky“. Říká však, že je opatrná, pokud jde o kyselinu glykolovou, protože „její penetrační kapacita je velmi vysoká“.
takže je nejlepší se mýlit na straně opatrnosti před zakoupením produktu s vysokým procentem.
Pokud si nejste jisti, jak vaše kůže bude reagovat, Dr Meder radí ‚začíná s čistící prostředek (pokud léčbě akné), a soustředit se, nebo krém (v případě léčení pigmentace)‘, dokud nebudete vědět, pokud vaše pokožka má, nebo ne.
ELLE Edit: AHAs
The INKEY List Lactic Acid Serum – £7.99
SHOP NOW
OSKIA Liquid Mask Lactic Acid Micro-peel – £65
SHOP NOW
SkinCeuticals Glykolová Prodloužení Čistící prostředek – 30 liber
OBCHODĚ
REN Ready Steady Záře Denní AHA Tonikum – 27 liber
OBCHODĚ
Opilý Slon T. L.C Framboos glykolové noční sérum – £76
nakupujte nyní
Peter Thomas Roth Kyselina Glykolová 8% Toner – 34 liber
OBCHODĚ
BHA (Beta-Hydroxy Kyseliny) Rodina
Zatímco oni jsou také chemické exfoliators, AHAs a Ondřej léčbě různých kožních problémů.
AHAs jsou ideální pro ty, zabývající se stárnutím kůže, vzhledem k tomu, že Ondřej je nejlepší pro ty, kteří jsou mastné straně spektrum péče o pleť a boj s akné, černé tečky a milia (malé bílé hrboly jste někdy vidět pod kůži).
BHA péče o Pleť Výhody
Zatímco AHAs jsou pouze ve vodě rozpustné, Ondřej jsou v oleji rozpustné, což je důvod, proč jsou ideální pro ty, zápasící s olejem-slick T-zónu. Mohou se dostat pod olej, který ucpává pokožku a má také antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti. Tak pomáhají skvrny zmizí rychleji a uklidnit jakékoliv zarudnutí.
nejoblíbenější BHA je kyselina salicylová. To lze nalézt v řadě různých vzorců zaměřených na bodové ošetření.
„exfoliace s ponechanou BHA, která obsahuje kyselinu salicylovou, mění hru,“ říká Paula Begoun, specialistka na péči o pleť a zakladatelka Paula ‚ S Choice. Zbavuje se matných buněk, ale neodstraňuje éterické oleje pokožky.‘
ELLE editovat: Ondřej
Kate Somerville EradiKate Kyselinu Salicylovou Blemish Spot treatment – 49 liber
OBCHODĚ
La Roche Posay Effaclar Clarifying Lotion – 12,50 liber
OBCHODĚ
Malin + Goetz Salicylová Gel – £19
OBCHODĚ
Medik8 Blemish Control Podložky – 27 liber
OBCHODĚ
Murad Přelstít Blemish Clarifying Léčba – £35
OBCHODĚ
Kiehl ‚ s Breakout Control Vady Ošetření Obličeje Krém – 40 liber
OBCHODĚ
PHA (Poly Hydroxy Kyselina) Rodina
smolař kyseliny trilogie, Pha nechápu tu chválu, kterou si zaslouží.
‚Pha (AKA Polyhydroxy Kyselin) jsou velmi podobné tradiční alfa hydroxy kyseliny, protože oba pracují tím, že rozbije dolů „lepidlo“, které se váže nudné, odumřelé buňky na povrchu kůže,‘ vysvětluje Daniel Issacs, Vedoucí Formulace a Vývoj v Medik8.
Co tedy odlišuje PHAs od sebe?
‚jejich rozdíl spočívá v jejich molekulární struktuře,“ vysvětluje Daniel. Molekuly, které tvoří Pha, jsou mnohem větší, což znamená, že nemohou proniknout kůží tak hluboko jako tradiční AHAs a BHA. Místo toho pracují výhradně na povrchu kůže, aniž by narušovaly jemné vrstvy, které leží pod nimi. To zajišťuje optimální obnovu pokožky s minimálním podrážděním.‘
výhody péče o pleť Pha
jsou zvláště výhodné pro ty, kteří považují jiné kyseliny za příliš silné. „I velmi citlivé typy pleti mohou využít resurfacing síly PHAs,“ říká Daniel. V klinických studiích bylo prokázáno, že být kompatibilní s suché, svědění kůže podmínky, jako je ekzém a atopické růžovka.‘
nejčastější PHA kyseliny jsou Glukonolaktonu, Galaktózy a Lactobionic – trochu jazykolam říci, ale dobře stojí za to při pohledu ven pro příště jste na trhu pro nový chemický exfoliant.
Dr Meder říká, ‚jsem vždy doporučit ty s velmi citlivou pokožkou, zejména ty, kteří trpí rosacea, aby zůstali daleko od acid-založené péče o pleť, ale Pha jsou různé, a pomoci snížit citlivost a hydratují kůži‘.
Pokud jste v minulosti našli AHAs a BHAs příliš silné, je čas investovat do některých produktů obsahujících Pha.
ELLE Edit: Pha
NeoStrata Clarifying Cleanser – 18,50 liber
OBCHODĚ
Estée Lauder Perfectly Clean Multi-Action Toning Lotion/Refiner – 24 liber
OBCHODĚ
Omorovicza Refining Facial Polisher – 60 liber
OBCHODĚ
lixirskin Noc Spínač PHA/AHA 10% – 20 liber,
OBCHODĚ
Zelens Transformátoru Okamžité Obnovení Maska – 100 liber,
OBCHODĚ
ELEMIS Superfood Denní Krém – £42
OBCHODĚ
alternativa k AHAs a BHAs…
jedním z buzziest kyseliny péče o pleť kolem je kyselina azelaová. Je to jiné, protože nespadá do kategorie AHA nebo BHA.
je produkován kvasinkami, které se přirozeně vyskytují na naší pokožce a jsou odpovědí na celou zátěž péče o pleť.
Begoun vysvětluje ‚ kyselina azelaová má fascinující výhody, díky nimž je ideální volbou pro určité obavy o pleť. Je to dlouholetá, dobře prozkoumaná složka s prokázanými přínosy pro snížení zarudnutí, zánětu, růžovky a červených značek po akné. Má také mírné exfoliační vlastnosti, stejně jako některé antibakteriální a antioxidační přednosti. Skoro to zní příliš dobře, než aby to byla pravda.
Pokud máte rosacea může mít obrovský dopad na kontrolu stavu. Studie prokázaly, že kyselina azelaová může udělat velký rozdíl, pokud jde o kontrolu viditelné příznaky růžovky, stejně jako prevence a snížení akné spojené s růžovkou (to je často odkazoval se na jako akné rosacea).“
Begoun poukazuje na to, že “ může dokonce pomoci, pokud máte akné bez základního růžovky. Stejně jako jiné kyseliny na bázi exfoliants, pomáhá pročištění pórů a vyhlazení povrchu kůže, ale její hlavní síla je viditelně snižuje zčervenání a vyblednutí červené skvrny, které se vyskytují po odbočení půjde pryč‘.
To je skvělou alternativou, pokud zjistíte, že vaše pleť nemůže dostat na palubu s AHAs nebo Ondřej nebo pokud vaše pleť potřebuje tuto přidanou podporu, použijte ji po boku své oblíbené chemický exfoliant říká Begoun:
‚To může znít matoucí pro mě doporučit také pomocí AHA nebo BHA exfoliant, protože kyselina azelaová má také exfoliační vlastnosti, ale jeho schopnost oloupat není tak efektivní, když ve srovnání s AHA nebo BHA. Pro některé lidi je způsob, kyselina azelaová, exfoliuje může být dost, ale vzhledem k množství poškození sluncem a ucpané póry mnoho lidí pomocí AHA nebo BHA spolu s azelaovou kyselinou je neuvěřitelně prospěšné‘.
ELLE editovat: Azelaic Acid
The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% – £5.50
SHOP NOW
Paula’s Choice 10% Azelaic Acid Booster – £37
SHOP NOW
FILORGA Sleep and Peel – £59
SHOP NOW
to funguje Ráno Expert Multi-Kyseliny Podložky Podložky 60 – £33
OBCHODĚ
Anne Semonin Super Active Contour Serum – 114 liber,
OBCHODĚ
Jan Marini Bioclear Krém – kč 47.50
OBCHODĚ
Nezapomeňte Vždy Použít opalovací krém Při Použití Kyseliny
stejně Jako u všeho co se týká kyseliny, nezapomeňte nosit SPF ráno po použití chemický exfoliant jako pokožka bude zvláště citlivé na UVA záření. Odlupujte, SPF, opakujte.
‚ SPF je důležité, pokud se na kůži aplikují ošetření, které způsobují exfoliaci, např. „Kůže je zranitelnější vůči poškození a změnám pigmentace po těchto typech ošetření a pigmentace se může potenciálně zhoršit, pokud se nepoužije SPF.‘
15 Obličej Hydratační S SPF Byste Měli Mít na Sobě Každý Den
To nemusí vypadat příliš atraktivní, ale věřte nám, když říkáme Exuviance je péče o pleť značky jste nevěděli jste potřebovali. Doporučuje kosmetička hvězd a péče o pleť génius Pam Marshall, tento hydratační krém SPF dělá to, co říká na cínu: chrání vaši pokožku před sluncem a UV poškození, aniž byste opustili dokonce i stopy bílé po použití.
Kdo má čas pro samostatný nátěr a SPF? Udělej si svůj ranní péče o pleť rutina pracovat tvrději s tímto techy 2-in-1 SPF zvlhčovač, který současně chrání před poškozením sluncem a preps kůži pro make-up.
Má někdo nechtěl vypadat hydraluminous? Mysleli jsme si to. Získejte svou záři a chráňte pokožku před poškozením sluncem pomocí zvlhčovače SPF No7 s komplexem HydraDrench, který je chladnou sklenicí vody pro vaši tvář.
Nejlepší SPF Hydratační krém Pro… Všechny tóny pleti
Paula ‚ S Choice Clear Moisturiser SPF30 – £34
nakupujte nyní
není nic horšího, než použít SPF obličeje a zůstat s bílou, křídovou tváří. Tento hydratační krém genius clear poskytuje veškerou ochranu SPF30, zatímco zůstává zcela neviditelný. Nejlepší kousek? Receptura naplněná zeleným čajem je nemastná, což je ideální pro pokožku náchylnou k akné.
konečný obličeje SPF pro ty, kteří trpí suchou pleť, La Roche Posay je široké spektrum formule chrání proti UVA, UVB a infračerveného záření a zároveň uklidňující podráždění a hydratační s jejich legendární termální voda.
tento geniální zvlhčovač chrání pokožku před znečištěním životního prostředí a poškozením UVA / UVB.
Ochrana proti UVA a UVB záření, znečištění a modré světlo, to SPF30 hydratační krém funguje jako štít pro vaši pleť.
Tento super čirá formule poskytuje pleti ochranu SPF50 bez claggy, chalky finish.
Přidat další ochranu kůže, aby váš make-up rutina s Bobbi Brown je lehký nátěr s SPF50.
Nejlepší SPF Hydratační krém Pro… Rozjasňující
The body Shop Kůže Obrany Multi-Protection Lotion SPF 50+ – 18 liber,
OBCHODĚ
červené řasy výtažek a vitamin C, tato mléčná formule SPF, rozjasňuje pleť a zároveň chrání před UVA a UVB paprsky. Takže můžete vypadat zářivě, ne zpoceně.
Nejlepší SPF Hydratační krém Pro… Tmavé Tóny Pleti
Lesklejší Neviditelný Štít Denní Krém + – 20 liber,
OBCHODĚ
opak staré školy husté bílé vzorce, tento čirý gel je naprosto transparentní. Což znamená nulové bílé obsazení, takže vyhovuje všem tónům pleti a dokonale sedí pod vaším make-upem.
Nejlepší SPF Hydratační krém Pro… Obrazovka Závislí
Medik8 Advanced Den Total Protect SPF30 – 55 liber
OBCHOD
Medik8 je neviditelný génius vegan-friendly, parabenu a bez parfemace SPF30 vzorec je nejen ideální pro citlivou pleť a tmavší tóny pleti, ale také chrání od zlého modrého světla vyzařovaného různými telefon/notebook/tablet obrazovky v našem životě. Které Ano, jsou super stárnutí na kůži. To vše bez toho, aby bylo těžké nebo lakované.
nejlepší hydratační krém na obličej s SPFnejlepší hydratační krém pro SPF… Nerovnoměrný Tón Pleti,
de Mamiel Atmosphériques Výdech Denní Hydratační Nektar- £83
OBCHOD
Řešení každodenních kůže agresory jako je slunce, smog a elektromagnetické záření, to SPF hydratační krém má také sheer tint pomoci i mimo tón pleti.
Nejlepší SPF Hydratační krém Pro…Všechny typy pleti
Eve Lom Daily Protection + SPF50 – £70
nakupujte nyní
každý dobrý dermatolog vám řekne, že každodenní nošení SPF50 je klíčem k nestárnoucí pokožce. Lehký krém Eve Lom chrání před UVA a UVB a absorbuje velmi rychle-v dohledu nejsou žádné bílé stopy.
Nejlepší SPF Hydratační krém Pro…Mastnou Pleť
Kiehl ‚ s Ultra Light Daily UV Defense Aqua Gel – £38,
OBCHOD
S stejné vysoké úrovně Mexory SX a Mexoryl XI sluneční filtry jako jeho originální protějšek, tento nový vodní-lehký gel poskytuje vážné hydrataci a zároveň chrání pleť před UVA a UBV poškození. Ideální pro mastné typy pleti.
Líbí se vám tento článek? Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje a získejte další podobné články doručené přímo do vaší doručené pošty.
zaregistrujte se nyní