léky na otravu jídlem a tipy na prevenci zdravého rozumu
existuje více než 250 patogenů, které mohou způsobit otravu jídlem. Bez ohledu na to, jaký je zdroj, všechny nemoci přenášené potravinami způsobují podobné nepříjemné příznaky. Zatímco některé z nepříjemných příznaků prostě musí běžet, existují některé léky, které mohou pomoci zmírnit vaše utrpení.
příznaky otravy jídlem
Jak se vaše tělo snaží očistit toxiny, vše, co chcete, je úleva. Otrava jídlem může být bolestivý a nepříjemný zážitek. Nejčastější příznaky jsou:
- křeče v břiše
- Nižší bolesti zad
- Pocení
- Zimnice
- Nevolnost
- Průjem
- Zvracení
S alimentární onemocnění, průjem může být časté a intenzivní. Je lákavé převzít léky proti průjmu k zastavení průjmu, ale může to jen prodloužit nemoc. Nejlepší způsob, jak se rychleji zlepšit, je pokusit se zůstat pohodlný a hydratovaný, zatímco vaše tělo odmítá patogen, který vás onemocněl.
problémem číslo jedna s jakýmkoli onemocněním přenášeným potravinami je dehydratace. Většina patogenů a nemocí přenášených potravinami se vyřeší do týdne bez lékařského zásahu, pokud oběti mohou zůstat hydratované.
léky na otravu jídlem
vyzkoušejte tyto léky na otravu jídlem, pokud se domníváte, že jste konzumovali kontaminované potraviny. Používejte techniky prevence zdravého rozumu, abyste zabránili opakování otravy jídlem.
- přestaňte jíst a pít po dobu několika hodin
- zkuste sání ledu nebo malé doušky vody, pokud nemůžete udržet vodu dole.
- uvolněte se zpět do jídla-vyzkoušejte jasné vývary – sportovní nápoje, sušenky, banány nebo rýži, abyste otestovali toleranci žaludku.
- Vyhněte se bohaté a mastné potraviny, včetně mléka a mléčných výrobků, dokud se nebudete cítit zcela lepší
- Ostatní – nemoc a dehydratace budou mozků vaši energii
- Promluvte si s lékařem, než začnete jakékoliv anti-průjmová léky
Léky pro Děti
otrava Jídlem je více vážné znepokojení pro děti, zejména ty ve věku do pěti let. Děti do pěti let by měly dostat lékařskou péči ve všech případech otravy jídlem. U starších dětí jsou léky podobné doporučením pro dospělé-spousta tekutin a nevýrazných potravin. Děti mohou také těžit z perorální rehydratační tekutiny, jako je Pedialyte nebo Enfalyte. U kojenců pokračujte v kojení nebo používejte vzorec jako obvykle.
Mějte však na paměti, že děti by nikdy neměly převzít léky proti průjmu proti otravě jídlem. To může udržet toxiny v těle dostatečně dlouho, aby způsobit vážné problémy.
přírodní prostředky
přírodní léky na otravu jídlem se používají po generace. Tyto léky jsou na těle méně drsné než léky. Samozřejmě je vždy vhodné kontaktovat svého lékaře před přijetím jakéhokoli léku.
jablečný ocet
jeden přírodní domácí lék na otravu jídlem je jablečný jablečný ocet. Jedná se o domácí léky na nevolnost a rozrušení žaludků. Mohou také zmírnit některé nepohodlí procesu čištění a možná dokonce zkrátit. Smíchejte nápoj stejných dílů vody a organického jablečného octa při prvních známkách otravy jídlem. Vezměte malé doušky tak často, jak můžete.
aktivní Uhlí
aktivní uhlí je stále více populární jako lék na bolest žaludku. Důvodem je, že aktivní uhlí má neuvěřitelnou schopnost absorbovat toxiny. Vzhledem k tomu, že nemůže být tráven, pohybuje se celou cestou trávicím traktem, absorbuje toxiny a uklidňuje vaše příznaky. Můžete si zakoupit tablety s aktivním uhlím nebo prášek. Pro prášek smíchejte ½ lžičky aktivního uhlí do měkkého jídla, jako je jablečná omáčka. Vezměte malé kousnutí tak často, jak můžete.
zázvor
zázvor se používá k uklidnění nevolnosti a zvracení po tisíce let. Zlepšuje vstřebávání živin a pomáhá při trávení. Může také zabránit zhoršení nevolnosti a zvracení. Použijte čerstvý kořen zázvoru k přípravě čaje nebo jíst malé plátky zázvoru.
Bazalku
Bazalka je známo, že uklidnit bolest břicha a nepohodlí, a je také divoký antimikrobiální. Zahrňte bazalku do čaje, džusu nebo použijte čerstvý bazalkový olej ve vodě nebo čaji.
jogurt
jogurt bojuje proti špatným bakteriím a vyrovnává dobré bakterie. Jíst malé kousnutí jogurtu může pomoci bojovat proti bakteriím způsobujícím otravu jídlem, což může zmírnit příznaky a zkrátit dobu trvání.
Kdy Volat Lékaře o Otravě Jídlem
drtivá většina alimentárních nemocí bude řešit vlastními silami během několika dní, ale v každém případě otravy jídlem, vyhledejte lékařskou pomoc, pokud se u vás rozvinou příznaky dehydratace, jako jsou:
- Suché, lepkavé ústech a jazyk
- snížení vylučování moči, nebo vůbec
- Temné, koncentrované moči
- Rychlý srdeční tep
- Slabost nebo závratě
- Pocit závratě při vstávání ze sedu
- U dětí, apatie či letargie
Další příznaky, které vyžadují okamžitou lékařskou pozornost, patří:
- Krvavé zvratky nebo stolici
- Rozmazané vidění
- Průjem, který trvá déle než tři dny.
- Horečka vyšší než 101.5 F
- Zvracení tak závažné, že nemůžete udržet tekutiny dolů
- Svalová slabost
- Mravenčení v ruce
Vždy se poraďte lékařem na příznaky otravy jídlem, pokud je vám více než 60, nebo mají narušený imunitní systém. Těhotné ženy by také měly okamžitě kontaktovat svého lékaře. Děti do pěti let by měly být hodnoceny pediatrem.
jak se otrava jídlem šíří?
od místa původu po váš talíř existují desítky příležitostí pro patogeny, aby napadly vaše jídlo. Existuje tolik nemocí přenášených potravinami, že možnosti jsou ohromující. Zhruba každý šestý Američan letos zažije určitý stupeň otravy jídlem.
některé ze způsobů, jak se potraviny kontaminují, zahrnují:
- rybí maso může být kontaminováno krmením ryb v kontaminované vodě.
- zelenina pěstovaná za použití kontaminované vody.
- zelenina pěstovaná v blízkosti hospodářských zvířat, která může mít ve vodních zdrojích patogeny přenášené potravinami.
- pesticidy a chemikálie mohou proniknout do ovoce a zeleniny přes kůži.
- vejce položená slepicemi s infikovanými vnitřními orgány mohou obsahovat salmonelu.
- potraviny připravené k jídlu mohou být zpracovány nebo zabaleny na kontaminovaném povrchu nebo v kontaminovaném zařízení.
- manipulátoři s potravinami mohou šířit otravu jídlem špatnými technikami mytí rukou.
- postupy zpracování a distribuce potravin nemusí udržovat potraviny na dostatečné teplotě, aby se zabránilo bakteriím.
tipy zdravého rozumu, jak zabránit otravě jídlem
Vyhněte se potřebě léků na otravu jídlem tím, že zabráníte šíření bakterií,které vás mohou zhoršit. Zvažte následující tipy zdravého rozumu, které mohou pomoci vaší rodině zůstat zdravý:
- čistá-pečlivá hygiena je klíčem k prevenci otravy jídlem. Omyjte ovoce a zeleninu. Umyjte veškeré kuchyňské náčiní v horké mýdlové vodě. Nemyjte maso ani vejce, abyste zabránili postříkání bakterií kolem vaší kuchyně.
- Separate-uchovávejte potraviny připravené k jídlu odděleně od syrového masa, drůbeže a vajec v chladničce a dokonce i v košíku s potravinami. Na vařené maso nepoužívejte marinádu ze syrového masa. Nevkládejte vařené maso zpět na talíř nebo povrch, který držel syrové maso, pokud nebylo důkladně omyto horkou vodou a mýdlem.
- Kuchař – Většina alimentárních patogenů nebude přežít teploty vyšší než 160 F. Cook veškeré maso a vejce na vnitřní teplotu 160 F. Použijte potraviny teploměr, protože vzhled masa a vajec není spolehlivý indikátor propečení. Nejezte syrová vejce nebo těsto obsahující syrová vejce.
- Chill-bakterie, které šíří otravu jídlem, se daří mezi 40 F a 140 F. Udržujte chladné potraviny pod 40F. Nenechávejte jídlo déle než hodinu při teplotě vyšší než 90F. Ne rozmrazit zmrazené potraviny na pult, jak se bude rychle dosáhnout teploty, která umožní alimentárních patogenů, aby se daří.
Pokud najdete jídlo číhající v zadní části chladničky, neochuťte ho, abyste zkontrolovali, zda je bezpečné. Posuďte podle vůně nebo vyhledejte životnost chladničky podle typu jídla.
kontakt Bad Food Recall
Pokud domácí léky na otravu jídlem selžou, možná budete muset vyhledat lékařskou pomoc. Nemocniční účty jsou nákladné, což jen zvyšuje vaše nepohodlí.
V závislosti na příčině vaší nemoci můžete mít právní nárok na újmu, kterou jste utrpěli. Stažení potravin je ve zprávách každý týden, a když výrobci potravin distribuují produkt, který způsobuje, že lidé jsou nemocní, jsou odpovědní za výslednou škodu.
Pokud vy nebo někdo, koho milujete, máte otázky nebo obavy z otravy jídlem, promluvte si s Bad Food Recall. Můžeme odpovídat na otázky, řešit vaše zákonná práva a diskutovat o vašich možnostech. Volejte 1-877-534-5750 pro bezplatnou konzultaci.