26 prosince, 2021

Low Carb Philly Cheesesteak plněné papriky

tento příspěvek může obsahovat affiliate odkazy, viz moje Affiliates zveřejnění.

60.7 Kshares

Použijte své zbytky hovězího masa, aby se tyto nízké carb plněné papriky! Asi za 30 minut můžete mít na stole tento oblíbený rodinný předkrm s nízkým obsahem sacharidů a cukrovky. Jedno jídlo jídlo znamená méně uklidit!

philly sýrový steak plněné papriky v černé pánvi

Tento recept původně zveřejněna v říjnu 2017, nyní aktualizován s novými krok za krokem pokyny, často kladené otázky a tipy odborníků.

možná se ptáte „co jiného může udělat, že má philly cheesesteak v receptu?“Zřejmě philly cheesesteak posedlost * je tady, aby zůstali… v tom případě, pojďme se podívat na nejnovější low carb plněné pepř recept!! Papriky dělají perfektní jedlou misku s nízkým obsahem sacharidů pro svalnatou, sýrovou náplň.

* je to považováno za posedlost, pokud máte tolik philly cheesesteak recepty? (Žádá o přítele.)

Nízké Carb Kuřecí Philly Plněné Cukety
Philly sýrový steak Plněný Houby
Nízké Carb Philly sýrový steak Mísa
začíná to být trapné,
Nízké Carb Kuřecí Philly sýrový steak Mísa
Nízké Carb Philly sýrový steak Šálky

Také jsem objevil způsob, jak vařit papriky, takže si můžete udělat to v jedné pánvi na sporáku. Použil jsem 2 druhy sýrů-tavící sýr queso spolu s tradičním sýrem provolone. Níže mám krok za krokem fotky, které vám přesně ukážou, jak vyrobit plněné papriky s nízkým obsahem carb philly cheesesteak!

philly sýrový steak, plněné papriky zblízka

Proč tento recept funguje:

Tento recept používá jakýkoli druh steak– použijte své zbytky nebo co máte v mrazáku.
spořič času-papriky se vaří v pánvi. Není třeba více času stráveného vařením receptu v troubě.
používá 2 druhy sýrů pro explozi chuti.
pouze 10gms sacharid!
umm je to philly cheesesteak tak proč by to nefungovalo? jk

hlavní složky:

papriky-vyberte papriky větší velikosti, abyste měli prostor pro plnění.
Steak-vyberte si oblíbené nebo použijte zbytky.
sýr-používáme queso a provolone. Kombinace dodává další hloubku chuti.

Jak vyrobit tento recept:

Foto 1: Použijte jakýkoli typ steaku, který preferujete. Tady mám tence nakrájený minutový steak, ke kterému přidám Worcestershire omáčku. Steak bude uvařen na lahodnou zlatohnědou.
Foto 2: Papriky na vrcholu postele nakrájené cibule. Ty budou pokryty, aby pomohly změkčit papriky, aniž by je musely péct v troubě (spořič času).
Foto 3: Jakmile papriky vařit a pára, začnou hnědé a zjemňují. Díky tomu budou něžné a snadnější k jídlu.
Foto 4: cibule se smíchají s vařeným steakem, než se naplní do papriky.
Foto 5: umístěte 1/2 plátek provolone do dna každé poloviny pepře …
Foto 6: Naplňte papriky náplní a přidejte další sýr nahoře. Umístěte pod brojler k roztavení sýra nebo jednoduše zakryjte pánev a nechte sýr roztavit.
Foto 7 (není zobrazeno): Chowing dolů na plněné papriky!

sautéed onions with green bell pepper halves on top — Photo 1

Expert Tips:

Steak vařte v dávkách (pokud nepoužíváte zbytky), abyste pomohli s hnědnutím.
papriky přikryjte a vařte po doporučenou dobu, abyste se ujistili, že jsou měkké a jemné.
Pokud nemáte 2 druhy sýrů, stačí použít to, co máte, a bude to v pořádku. Můžete zkusit monterey jack, čedar, mozzarella.
tento recept se skvěle zahřeje. Vydělávejte navíc na později!

Často kladené otázky:

kolik sacharidů je v plněné paprice?

tento recept obsahuje 10 g sacharidů.

musíte vařit maso před nádivkou papriky?

Ano. Náplň musí být před plněním papriky plně uvařena.

můžete zmrazit plněné papriky?

plněné papriky jsou ideálním jídlem pro zmrazení. Jednoduše ohřejte zmrazené v troubě o 350 stupních po dobu asi 20-30 minut nebo dokud nedosáhnou 165 stupňů pro bezpečnost potravin.

nízké carb philly sýrový steak plněný papriky

Doufáme, že si tento recept! Podívejte se na tyto další oblíbené nízké carb:

Kuřecí Cordon Bleu Kastrol
10 Nejlepších Diabetes Kuřecí Recepty
Nízké Carb Mexické Kuřecí Mísa
Zdravý Pečený Losos Recept

Hledat více philly sýrový steak plněná paprika recepty?

Podívejte se na následující úžasné blogy pro více myšlenek:

Nízké Carb Plněné Papriky z Nízké Carb Yum

Philly sýrový steak Plněné Papriky z Mír, Láska a Nízké Carb

Věděli jste, aby tento recept? Zanechte prosím své hodnocení hvězdiček a komentář níže a podívejte se na náš webový příběh pro plněné papriky s nízkým obsahem carb philly cheesesteak!

Nízké Carb Philly sýrový steak Plněný Papriky

Roztavený sýr ve směsi s hovězí a cibule v paprika-low carb, snadné a chutné.

4.35 od 23 hlasů

Tisk Pin

: Hlavní Chod

Kuchyně: American

Prep Time: 5 minutes

Cook Time: 30 minutes

Total Time: 35 minutes

Servings: 3

Calories: 394kcal

Author: Easyhealth Living

Ingredients

▢ 1 Tbsp olive oil divided
▢ 1 onion, sliced thinly
▢ 1 tsp minced garlic
▢ salt and pepper
▢ 2 large green bell peppers, halved (seeds removed)
▢ 1 lb steak – minute, sirloin,etc cut into small pieces
▢ 1 Tbsp worcestershire sauce
▢ 2 slices provolone sýr
▢ 1/4 šálku queso tání sýr

Návod k použití

Ve středně velké pánvi, teplo 1 lžička olivového oleje na středním plameni. Přidejte cibuli a česnek a lehce posypte solí a pepřem. Míchat. Umístěte poloviny pepře na cibuli. Zakryjte a vařte 15-20 minut, dokud cibule nejsou zlatohnědé-občas mícháme cibuli. V případě potřeby snižte teplo, abyste zabránili spálení. Odhalte posledních pár minut vaření. Odstraňte cibuli a papriku z pánve do velké mísy.
Přidejte 1 lžičku olivového oleje na pánvi a zase teplo med vysoké. Přidejte Worcestershire omáčku na kousky steaku a promíchejte a poté vařte ve 2 dávkách-míchejte smažení, dokud nezhnědne a nevaří-asi 2-3 minuty. Přidejte 1 čajovou lžičku olivového oleje do pánve pro každou dávku vařeného steaku. Přidejte vařený steak do mísy obsahující vařenou cibuli a promíchejte, aby se zkombinoval.
Místo 1/2 plátek sýru provolone v dolní části každé pepř půl, pak naplňte papriky s steak/cibule směs. Zahřejte sýr queso a poté rovnoměrně pokapejte paprikou. Umístěte papriky zpět do pánve na mírném ohni. Zakryjte a zahřejte, dokud se důkladně nezahřeje.

Poznámky

Expert Tipy

Kuchař steak v dávkách (pokud používáte zbytky) na pomoc s zhnědnutí.
papriky přikryjte a vařte po doporučenou dobu, abyste se ujistili, že jsou měkké a jemné.
Pokud nemáte 2 druhy sýrů, stačí použít to, co máte, a bude to v pořádku. Můžete zkusit monterey jack, čedar, mozzarella.
tento recept je skvěle zahřátý. Vydělávejte navíc na později!

Nutrition

Tried this Recipe? Pin it for Later!Mention @EasyHealthLLC or tag #EasyHealthLLC!

SaveSave

SaveSaveSaveSave