manželství po dětech

dnešní blogový příspěvek je požadavek čtenáře a, pokud jsem upřímný, byl to ten, který jsem trochu bojoval s tím, jak začít. Měl jsem pár lidí se mě k napsání blogu o manželství poté, co děti, a to je něco, okamžitě jsem věděl, že chci řešit, protože to je blog post, já osobně bych RÁD četl na jiném blogu. Proč to není něco, o čem mluvíme častěji!? Poté, co děti vstoupí do obrázku, tolik pozornosti je zaměřeno na naše nejmenší, ale zdá se, že mluvit o našich manželstvích poté, co děti padnou na vedlejší kolej.

jsem si myslel, že by přístup tento post jako já, většina mých blogů — jako když sedím mít rozhovor s přítelem. V tomto případě, chtěl jsem, aby dnešní příspěvek zahrnoval několik věcí: Několik konkrétních bojů jsme čelili v našem manželství poté, co děti, některé věci, které jsme implementovali v našem manželství, protože se stal rodiče, že pracoval opravdu dobře pro nás a a základní pochopení, že je to naprosto přirozené, manželství a vztah pro změnu po děti.

Jakmile jsme se stali rodiče poprvé, myslím, že je to téměř nemožné, aby se zaměřují na naše děti, strach o naše děti a cítit se zcela ponořen v naší nové role jako rodiče, ale také si myslím, že je nesmírně důležité mluvit a pracovat prostřednictvím změn v našich manželstvích, zejména těch, které se týkají našich přání a potřeb z našeho manžela, jak naše manželské vztahy a rodinné dynamiky posun.

pojďme se tedy ponořit do masa tohoto příspěvku, Ano? Mám pocit, že tento blogový příspěvek je trochu všude, ale také si myslím, že je to reprezentativní pro to, jak se cítím o mateřství a manželství po dětech obecně. Je to chaotický a všude a opravdu úžasné, moc… I když některé dny budete cítit více vztekloun k manželovi, než jste kdy považovali za možné.

nejsem ženatý s dokonalým mužem a Ryan rozhodně není ženatý s dokonalou ženou, takže si prosím přečtěte tento příspěvek s tímto porozuměním. Některé věci nemusí rezonovat s vámi a jiné mohou a to je v pořádku! Každé manželství a vztah je jiný a náš rozhodně není o nic lepší než ostatní, ale je to šťastný, milující vztah jsem vděčný za každý den.

V žádném konkrétním pořadí, zde jsou některé věci, které v našem manželství poté, co děti, které cítil za zmínku stojí v tomto prostoru. Absolutně bych rád slyšel více o vašich zkušenostech ve vašich vztazích po dětech-jaké změny jste si všimli — určité věci, které jste implementovali a které pomohly vašemu manželství pokročit, atd. Vždycky jsem se od vás všech tolik naučil a byl bych rád, kdybyste si našli čas na zvážení, také!

Manželství Poté, co Děti

• S „Default Parent“ Rozhovor

může To znít jako dávám tatínky špatný zábal, ale také si myslím, že je důležité, aby byl upřímný, o roli matky po narození dítěte. Tak často (ne vždy, uvědomuji si) se maminky nakonec stanou tím, co se cítí jako „výchozí“ rodič. Jako někdo, kdo ošetřoval moje děti, dokud byli téměř 14 a 15 měsíců (z nichž ani jeden vzal láhev dobře), jsem se často cítil, jako bych byl go-na mateřské pro naše chlapce na konci měsíce, protože často ošetřovatelské = jídlo, pohodlí, atd. (To je také do značné míry na vině za to, co budu nazývat „ošetřovatelské vztek“ jsem se zmínil v tomto příspěvku.) Ať už máma zůstane doma nebo pracuje na plný úvazek, zdá se, že maminky jsou často rodičem, který ví více o přání, potřebách, preferencích, rutinách atd. To se často promítá do toho, že jsem rodič, který sbalí tašku na plenky pro děti, připravuje jídlo, obchody za vše, co potřebují na týden, zůstává na vrcholu školních závazků, atd. Opravdu jsem si ani neuvědomil, jak moc mě to tíží, dokud jsem se nenašel, jak se na Ryana chytím, když jsme se jednoho víkendu chystali opustit dům s dětmi. Když se zeptal, jestli jsem připraven, řekl jsem: „ne. Trvá mi to déle, protože se musím starat o víc než jen o popadnutí telefonu a peněženky.“Ooph. BOMBA PRAVDY. Právě tehdy a tam jsem si uvědomil, že se zvyšuje zášť a my jsme si zjevně potřebovali promluvit.

jakmile jsem Ryanovi řekl, že mám pocit, že jsem to byl já, kdo měl na starosti většinu věcí souvisejících s chlapci, mohl jsem říct, že se cítil hrozně. Je to skvělý otec a užitečný otec, ale zjistil jsem, že dělám stále více a více, protože bylo snazší to udělat sám, než požádat o pomoc. Ryan je vždy ochoten šťastně pomoci a jakmile jsem mu řekl, že jsem se cítil, jako bych měl na starosti vše, co souvisí s chlapci, věděli jsme, že se něco musí změnit. Nyní jsem mnohem více předem, když žádám Ryana, aby udělal x, a, z související s chlapci a nyní přebírá větší iniciativu, aby pomohl s věcmi, které bych obvykle dělal, než vyrazíme ze dveří. Myslím, že tak často, doufám, že bude jen vědět, co chci a potřebuji, jako matka a manželka, ale znovu a znovu jsem se učil mluvit a být přímo s mé chce a potřebuje, protože to vždy dělá velký rozdíl. Komunikace je jako vždy klíčová.

• Dát Hlavu Nahoru, Když máte Pocit,

Tohle je jedna z těch věcí, Ryan a začal jsem dělat, než děti, které se staly ještě důležitější, jakmile jsme měli nejmenší v mixu. Znáte ty dny, kdy se probudíte a prostě se cítíte pryč? Nebo ty večery, které máte, když se cítíte stále podrážděnější bez skutečného důvodu? Nebo když vás každá maličkost rozčiluje a rozmrzelí? Všichni máme ty dny a Ryan a já se snažíme dát druhému člověku hlavu nahoru, když se tak cítíme. Je to jednoduchý způsob, jak říct „hele, poslouchej, to není tebou, to jsem já“, a protože tyto momenty se zdají dít častěji po děti vstoupit do obrazu, a jste naprosto vyčerpaní, pomáhá jiná osoba vědět, že budete potřebovat trochu prostoru, nebo na druhou stranu, trochu více lásky a trpělivosti, které den.

vzpomínám si také na přítele, který mi říkal, abych se zeptal: „Cítíš se jen unavený?“během novorozeneckých dnů, kdy jsem cítil všechny věci o všem a až příliš často moje odpověď na tuto jednoduchou otázku byla ano. Když jsme unavení, nejsme nejlepší verze sebe sama a poznání mých pocitů pravděpodobně pramenilo z pokračujícího stavu vyčerpání, bylo podivně otevírající oči.

• Žádné Telefony v Posteli Pravidlo

vím, že to bude znít dramatické, ale toto pravidlo změnilo náš vztah post-děti. Tak často, oba jsme na konci dne zalezli do postele úplně vyčerpaní a pak jsme chvíli procházeli telefony, číst a pak usnout. Většina našich večerních rozhovorů se konala, když jsme se posouvali pryč. Mluvte o hrozném způsobu, jak se spojit se svým manželem! Myslím, že chytré telefony byly strašně rušivé pro osobní spojení a jsem si velmi dobře vědom toho, že jsem mimo telefon, když jsem kolem přátel a rodiny, tak proč jsem to nepoužil na svého manžela, také!?

jakmile jsme s Ryanem poznali, že naše telefony dostávají více naší pozornosti před spaním než náš vztah, věděli jsme, že se něco musí změnit. Rychle jsme přijali pravidlo „žádné telefony v posteli“ a bylo to obrovské. Jsme teď mluvit a poslouchat a smát se a připojit předtím, než jsme si na konci dne a já jdu do postele téměř každou noc pocit, jako bych dostal nějaké tolik potřebné kvalitní čas s mým manželem. Ani jeden z nás sledovat mnoho televizi a my oba probudit opravdu brzy, takže většinu nocí poté, co jsme dali děti do postele, zamíříme do postele sami mluvit, než budeme číst a jít spát a je to večerní rutina miluji.

• Uznávajíce Novorozenců Dny jsou Jen Fáze

stále si pamatuji obrátil se k Ryanovi měsíců po Ryder se narodil a říká, „I miss you.“Se dvěma dětmi se starat o naše večery cítil chaotické a já jsem byl často připojen k naší novorozence, zatímco Ryan převzal naše batole před spaním rutina. Než jsme se dostali do postele sami, byli jsme příliš unavení na to, abychom se hodně snažili spojit. Během jednoho večera konverzaci, když jsme vlastně zůstal vzhůru dost dlouho, aby skutečně mluvit, pamatuji si, jak nám říct, že i když jsme cítili, jako bychom byli předání lodě v noci, že druhý čas rodičů, nám dal opravdu užitečné perspektivy a vrozené poznání, že to, co jsme procházeli, byla fáze, že by to nakonec skončí… a to udělal.

Některé z mých oblíbených vzpomínek z novorozence dny s ním byly chvíle, že bych usnul v jednom z našich zbraní na gauči a budeme mít čas si promluvit a připojit. Ty sladké, klidné, ospalé dítě momenty byly HODNĚ těžší přijít s dvěma dětmi v mixu, ale aspoň, když jsme byli v centru dění, jsme měli znalosti, že to šílenství a nespavost nebude trvat věčně. Jsme neměli používat jako výmluvu, aby naše manželství na zadní hořák, nicméně uznává dítě fáze bylo něco, co by se projít a budeme mít naše večery zpět, aby strávit kvalitní čas jako pár zase brzy bylo opravdu užitečné. Z první ruky jsme věděli, že na konci tunelu novorozence je světlo.

• Pustit Dokonalosti… A Nech Je Dělat To,

nepovažuji se za perfekcionista vůbec a ještě jsem určitě spadl do pasti mnoho matek na podzim, kde jsme více pravděpodobné, že „prostě dělat to sami“ než se zeptat našeho manžela o pomoc, protože máme pocit, jako bychom to udělat lépe, rychleji, důkladněji, atd. Začal jsem se ocitnout v převzetí tolika úkolů, že jsem se nakonec cítil neuvěřitelně ohromen. Jsem vdaná, inteligentní, silný, schopný člověk, který chce pomoci a musel jsem nechat jít, moje touha dělat to „lepší“ a nechat ho dělat jeho cestu. Teď, když vysává, snažím se být vděčný, že vysával, než aby si všiml místa pod skříní, kterou zmeškal. Když chlapce oblékne, snažím se nevnímat jejich nesouladné oblečení a být rád, že jsou oblečeni.

• Zkontrolujte, zda s sebou (nejen O Děti)

je těžké nemluvit o děti non-stop, když tolik můj den se točí kolem našich chlapců, ale když se Ryan a já si čas požádat navzájem o sobě je něco, co z nás obou dělá cítit postaráno mimo naše role jako Máma a Táta. Skutečně posloucháte, jak se váš manžel cítí v práci, každodenní život, jejich boje a cíle mimo rodičovství jsou neuvěřitelně užitečné. Ano, často moje pocity a příběhy zahrnují naše chlapce, ale jsem také víc než jen máma. Když Ryan vidí tuto stránku mě, uznává Julii za „mámu“ a bezpodmínečně mě podporuje, je to neuvěřitelně důležité nejen pro mě, ale i pro náš vztah jako pár.

• Najděte Humor

Pokud jde o rodičovství, je toho hodně k smíchu. Rodičovství může být ohromující a vyčerpávající … a hysterické. A nikdo najde vaše děti zábavnější, než vy a váš manžel, takže čas opravdu smát s Ryanem a sdílejte zajímavé příběhy o naše kluky je něco, co děláme často. Oh, a věřte mi, některé dny tam je tenká hranice mezi smíchem, protože další věc, co se pokazilo a pláče nebo naštvaná na svého manžela, protože další věc, co se pokazilo. Pokud je to vůbec možné, rozhodněte se pro smích.

• Dejte si navzájem čas pryč

Ryan a já respektujeme naši potřebu času od našich dětí a naší rodiny. Oba jsme cítili, že naše vnější zájmy a naši přátelé jsou důležité, takže když jeden z nás se blíží druhé a občas víkend s přáteli, nebo noc přes týden večeři s přítelem, se setkal s podporou spíše než oční roll. Jednou z nejlepších částí času mimo rodičovství je způsob, jakým může vdechnout život zpět do mateřství, otcovství a manželství. Chybí mi moje rodina jako blázen po víkendu pryč a týdenní večeři s přáteli s nepřetržitým rozhovorem mě omlazuje a cítím se víc jako já. Je to důležité a něco, co Ryan a já oba uznáváme a přijímáme.

• Být Proaktivní s Nabídkou Pomoci

jednou jsem četl radu, že doporučuje párům hledat způsoby, jak sloužit a pomáhat navzájem na denní bázi. Hovořilo se o tom bez očekávání reciproce, ale zjistil jsem, že když Ryan a já jdeme z cesty hledat způsoby, jak si navzájem pomáhat, druhá osoba přirozeně začíná dělat totéž. Ryan je plně vědom toho, že „Skutky Služby“ vyskočil několik příček na mou Lásku Jazyků žebřík od té doby, co jsme měli děti a úklid domu, nebo nabízí převzetí vana času sólo, takže můžu dostat nějakou práci rozumí milionkrát víc, než se mi kytici květin.

• Rozdělit Práci na Základě Preferencí… a nechci, aby Skóre

Toto je něco, co jsme začali, než děti, ale teď máme děti a další domácí práce a musí-dos jsou na našem talíři (s méně času dělat jim!), je to o to důležitější. Ve vztahu, vypadá to, že existují určité práce týkající se domácích prací a péče o děti, které by jeden partner mohl nenávidět, ale druhému partnerovi to nevadí. Například, nesnáším dělat nádobí, ale Ryan nevadí dělat nádobí, takže většinu nocí, po večeři, má na starosti nádobí. Ryan roubíky při pomyšlení na čištění toalet, ale z nějakého důvodu mi to nevadí, takže to je něco, co řeším.

také si myslím, že je to nesmírně důležité pro naši kluci vidět, jak z nás pomáhat a dělat věci kolem domu pravidelně, protože chci vychovávat lidé, kteří jsou užitečné, převzít iniciativu a nečekejte, že žena dělat všechno vztahující se k domácí práce a uklízet pro ně. (Při té myšlence se opravdu krčím.) Další důležitá poznámka: nenechávejte skóre. Myslím, že někdy je těžké nemít pocit, že „děláme víc“ než náš manžel, protože víme a můžeme chrastit všechno, co děláme za den, ale to nikomu nepomůže, natož milující vztah. To neznamená, neměli byste vyjádřit své pocity, pokud máte pocit, že stupnice je z rovnováhy, ale pokud, pro většinu věcí ve vašem domě cítit fér, myslím, že je důležité, aby se dělat domácí práce a domácí práce bez přidání cokoliv, co úkol jste právě dokončili na duševní tally proti svým partnerem.

• pamatujte, že“je chycen, Neučen“

tato fráze se vztahuje na tolik aspektů rodičovství a výchovy dětí a je to něco, o čem neustále přemýšlím. Můžeme říct našim klukům, že je důležité respektovat ostatní, ale pokud nás nevidí mluvit s úctou,nic to neznamená. Můžeme říct našim chlapcům, že je důležité se po sobě zvednout, ale pokud nás nevidí dělat to samé, proč by měli mít pocit, že je to důležité? Pokud nevidí manželství, které je postaveno na podpoře, laskavosti, soucitu a lásce, o kolik těžší bude, aby se v budoucnu naučili modelovat toto chování ve svých vlastních vztazích? Přemýšlení o tom je pro mě a Ryana tak neuvěřitelným motivátorem pracovat na našem vztahu soukromě i před našimi dětmi.

Otázka Dne

• Co je jedna věc, kterou budete chtít jste věděl, že o manželství poté, co děti předtím, než se narodily vaše děti?
• co je jedna věc, kterou jste realizovali ve svém manželství po dětech, které udělaly velký rozdíl ve vašem vztahu k lepšímu?
• co je jedna věc, která vás překvapila na vašem manželství po dětech?