Nejlepší vitamínové doplňky pro jizvy po akné

co způsobuje jizvy po akné?

jizvy po akné se mohou objevit pro každý typ pleti a tón pleti. Jak se akné pupínek léčí, kůže se snaží opravit toto poškození. Během procesu hojení produkují fibroblasty ve spodní vrstvě kůže (dermis) kolagenová vlákna — vlákna podobná lanu, která podporují pokožku. Pokud fibroblasty produkují příliš málo nebo příliš mnoho kolagenu, vytvoří se jizva. Typ jizvy závisí na tom, kolik kolagenu vaše tělo dělá. Současný výzkum ukazuje, že správné hladiny živin mohou zlepšit hojení ran zlepšit současné jizvy a zabránit budoucím jizvám.

jaké jsou typy jizev po akné?

existují tři hlavní typy příznaků po akné. Hnědé skvrny, růžové skvrny a skutečné jizvy po akné – také označované jako“ Ice-pick“,“ boxcar „nebo“ rolling “ jizvy.

Růžové Skvrny: Post-akné, růžové skvrny jsou způsobeny rozšířené kožní kapiláry a bude obvykle zmizí na jejich vlastní v asi 2-3 měsíce (jednou aktivní akné je řízen).

hnědé skvrny: Post-akné hnědá skvrna (tmavá skvrna) je kulatá plochá hnědá léze – podobná sluneční skvrně nebo pih. Jak se vaše akné léčí a zánět klesá, na jeho místě se může objevit tmavá skvrna. Vidíte směs odumřelých kožních buněk a nadbytek hnědého pigmentu (melaninu).

skutečné jizvy po akné: skutečné depresivní jizvy po akné jsou způsobeny špatným hojením pupínků akné. Místo důkladného hojení pokožky vytvářejí hojivé mechanismy pokožky nadměrné množství kolagenových vláken, které stahují pokožku a způsobují typické potopené jizvy po akné.

jak zabránit jizvám po akné?

nejlepší způsob, jak zabránit jizvám po akné, je včasná a účinná léčba aktivního akné. Každý aktivní akné pupínek může zanechat jizvu. Lidé, kteří mají více akné breakouts s hlubšími akné pupínky, budou mít zpravidla více jizev po akné. Neošetřené akné způsobuje poškození kožních tkání, které se často mohou hojit neoptimálním způsobem, což zanechává depresi v kůži nebo hnědé skvrny po akné (hyperpigmentace).

naštěstí je efektivní personalizovaná léčba akné cenově dostupnější než kdy jindy. Ve většině případů, pomocí správné přes pult léky mohou pomoci s akné bez nutnosti drahé dermatolog předepsané léky.

vyskakování pupínků je také příčinou více jizev po akné. Když se člověk snaží pop pupínek, prst způsobuje mechanické trauma na kůži, což zvyšuje riziko jizev.

použití opalovacího krému bez oleje a správných produktů péče o pleť může pomoci zabránit vzniku tmavých skvrn po akné. Udržování pokožky hydratované během léčby akné může proces hojení kůže a snížit riziko a závažnost jizev po akné. Aktivní zvlhčovače pokožky náchylné k akné s niacinamidem mohou pomoci chránit přirozenou kožní bariéru a snížit poškození tkáně, které aktivní akné způsobuje.

jaké jsou nejlepší doplňky pro jizvy po akné?

užívání doplňků akné může pomoci procesu hojení ran a snížit riziko zjizvení. Nejvíce důležité vitamíny a minerály, které hrají roli v hojení ran a léčbě stávající jizvy jsou vitamíny z B rodině, Vitamíny, minerály zinek a selen, a v menší míře vitaminy C a D.

pravidelné“ Jedna velikost pro všechny “ multivitamíny na kůži a vlasy nejsou nejlepší volbou pro lidi s jizvami po akné. Obvykle obsahují velké množství biotinu a vitamínu E, které mohou působit proti příznivému účinku vitamínů A A B5 na aktivní akné a jizvy po akné. Lepší volbou je, že vitamínové a minerální doplňky jsou speciálně vytvořeny pro akné a jizvy po akné. Tato vitamíny a minerální složení, obsahují správné množství vitamínů (zejména a a B5) a správné množství Zinku, s méně Biotin a Vitamin E.

Vitamínové doplňky pro Akné Jizvy

Jako akné, pupínky se hojí, vitaminu A, je zodpovědný za formování nových krevních cév a nové pojivové tkáně výroby. Jedna studie ukázala, že Vitamin A může modulovat obnovu poškozených kožních kapilár, melanocytů a fibroblastů vazbou na receptory kyseliny retinové. V nedávné studii vědci zjistili, že nedostatek Vitaminu A souvisí s větší zánět kůže a snížená schopnost obnovit horní vrstvy kůže (epitelizace) a produkovat nové kolagenu v dermis. Další studie zjistila, že doplňky vitaminu A působí proti zpoždění hojení ran způsobenému kortikosteroidy.

doplňky vitaminu B pro jizvy po akné

vitamíny B pomáhají při hojení ran tím, že zvyšují syntézu bílkovin a umožňují více opravných buněk v místě. B1 A B5 jsou nezbytné pro podporu zdraví pokožky posílením jizvy a zvýšením počtu fibroblastů, které pomáhají vylučovat kolagen. Vitamíny B1, B2, B6, B9 (kyselina listová), Vitamin B5 (kyselina pantothenová) a Vitamin B12 (kobalaminy) jsou základními faktory enzymových reakcí zapojených do hojení ran. Výzkum také ukázal, že thiamin (B1), riboflavin (B2), pyridoxin (B6) a kobalaminy (B12) jsou také potřebné pro syntézu kolagenu. Vitamin B12 (Metylkobalamin), zvyšuje syntézu bílkovin a zvyšuje počet opravu buněk na chirurgické nebo zraněné místo.

zinek pro jizvy po akné

zinek slouží jako kofaktor pro četné reakce nezbytné pro hojení ran a redukci jizev. Zinek pomáhá při syntéze nového kolagenu. Jedna studie ukázala, že zinek může zkrátit dobu hojení chirurgických ran o 43 procent. Nedostatky zinku byly spojeny se zpožděným nebo zpomaleným hojením a sníženou silou rány. Jiné studie ukázaly, že zinek je mikroživina nezbytná pro vývoj a fungování lidské pokožky. Je bakteriostatický proti Propionibacterium acnes, inhibuje chemotaxi a snižuje produkci prozánětlivých cytokinů.

selen pro jizvy po akné

selen (l-selenomethionin) zvyšuje pohyb buněk a hojení ran tím, že zabraňuje akumulaci peroxidu vodíku v tkáních.

Vitamin C pro jizvy po akné

Vitamin C (kyselina askorbová) zlepšuje sílu rány a napomáhá tvorbě kolagenu. Je také životně důležité pro vývoj nových krevních cév, které pomáhají transportovat živiny do rány. Bylo zjištěno, že Vitamin C má roli v buněčné migraci, syntéze kolagenu, antioxidační odpovědi a angiogenezi. Výzkum ukázal, že vitamin C tvoří extra hranice mezi kolagenovými vlákny, které zvyšují stabilitu a sílu dermis během syntézy kolagenu. V jiné studii bylo zjištěno, že Vitamin C také pomáhá působit proti volným radikálům v poškozených buňkách, zatímco jeho nedostatek může zvýšit křehkost nových cév.

Vitamin E, pro Akné Jizvy

i když většina vitaminů pomoci v hojení ran, vitamín E perorální doplňky by mohly negativně ovlivnit syntézu kolagenu a působí proti dávky vitaminu doplnění v ráně řízení. Někteří lidé věří, že použití vitamínu E oleje na jizvy po akné jim může pomoci léčit. Důkaz těchto účinků je bohužel neoficiální.

jaký je nejlepší krém pro jizvy po akné?

lokální krémy nemohou eliminovat skutečné depresivní (atrofické) jizvy po akné. To znamená, že použití lokálních retinoidů po dlouhou dobu může pomoci vyhladit pokožku. Retinol, derivát vitaminu A, je jednou z nejlepších možností dostupných na přepážce a nevyžaduje předpis dermatologa. Ukázalo se, že retinol působí jako lokální vitamin A a podporuje obrat a obnovu kožních buněk a zvyšuje produkci nových kolagenových vláken v dermis. Vysoce kvalitní retinol také způsobí mírné odlupování na horní povrch pokožky a poskytne pokožce svěžejší přirozenou záři. Pokud je vaším zájmem hlavně tmavé skvrny po akné, možná budete chtít vyzkoušet medikovaný odstraňovač tmavých skvrn, který lze použít spolu s léčbou akné (na střídavé noci), aby pomohl rychleji léčit tmavé skvrny.

jaká je nejlepší chirurgická léčba jizev po akné v kanceláři?

chemické peelingy mohou pomoci s povrchovým zjizvením akné a hyperpigmentací. Hlubší jizvy po akné by měly být obvykle léčeny chirurgicky nebo minimálně invazivními postupy (mikro-vpichování s RF nebo laserovým ošetřením).

nejlepší vitamínové doplňky pro lidi s aktivním akné
Nejlepší doplňky pro dospělé a hormonální akné
Více informací o zjizvení akné

1. Stadelmann, W. K.; Digenis, a. G.; Tobin, G. R. překážky hojení ran. Rána. J. Surg. 1998, 176, 39S-47S.
2. Reichrath, J.; Lehmann, B.; Carlberg, C.; Varani, J.; Zouboulis, C. C. Vitamíny jako hormony. Horme. Metab. 2007, 39, 71-84.
3. Wicke, C.; Halliday, B.; Allen, D.; Roche, N. S.; Scheuenstuhl, H., Spencer, M. M.; Roberts, A. B. Hunt, T. K. Účinky steroidy a retinoidy na hojení ran. Oblouk. Surg. 2000, 135, 1265-1270.
4. Russell, L. význam nutričního stavu pacientů při hojení ran. Br. J.Nurs. 2001, 10, S42-S49.
5. Harris, C. L.; Fraser, C. podvýživa u institucionalizovaných starších osob: účinky na hojení ran. Stomie. Zraněný Manag. 2004, 50, 54–63.
6. Shepherd, a. A. Výživa pro optimální hojení ran. Nurs. Stát. 2003, 18, 55–58.
7. Mazzotta, M. Y. výživa a hojení ran. J.Am. Pedikér. Med. Doc. 1994, 84, 456–462.
8. Trujillo, E. B. účinky nutričního stavu na hojení ran. J. Vašc. Nurs. 1993, 11, 12–18.

Více informací o kyselině pantothenové pro lidi s akné.

Chcete-li najít správné doplňky pro vaši jedinečnou pleť, proveďte bezplatné hodnocení pleti kliknutím zde.