obecné zásady Dávkování: Jak se Mumio

rostoucí poptávka po shilajit může být signálem včasné posun k alternativní a tradiční terapie. Mnozí se obrátil na nootropik v posledních letech na podporu zvýšenou imunitu a činnost mozku. Bohužel, často na úkor jejich osobního zdraví a bezpečnosti.

je shilajit lepší? Na základě historického použití i nedávných vědeckých poznatků není důvod si myslet něco jiného. Klíčem k dosažení pozitivních změn ve vaší mysli, tělo, a duch je získat správné množství Shilajitu.

stejně jako ostatní doplňky stravy, příliš mnoho nebo příliš málo shilajit může být špatné pro vaše zdraví.

jak používat Shilajit?

kolik mumio musíte vzít k odvození optimální dávky závisí na mnoha faktorech. Tyto faktory lze rozdělit do dvou.

Za prvé, existují faktory, které jsou vlastní typu a kvalitě shilajit, které dostáváte. Za druhé, je třeba vzít v úvahu jednotlivé uživatelské faktory.

úvahy o přípravku

Chcete-li odvodit pozitivní výsledky přípravku shilajit, musíte vědět, jak jej správně dávkovat. Při nakupování Shilajitu buďte vždy opatrní. Obecně, nekupujte shilajit prezentovány v jiných formách než pryskyřice. To bude obsahovat mnohem méně přírodních minerálů, které lze získat ze Shilajitu v jejich čistých formách.

většina značek není odhodlána poskytovat kvalitní shilajit. Tyto značky nepřijímají opatření, aby zajistily, že jejich shilajit dokáže zázraky pro vaše zdraví a pohodu. Očekávejte ještě méně produktů, které se starají o vaši bezpečnost.

Když si koupíte Pürblack, dostanete čistou minerální smolu ve formě živé pryskyřice shilajit. Odrůda Pürblack TrueGold je dokonce vylepšena zlatem na 100 ppm.

proč zvolit Pürblack? Zde jsou další důvody, proč nemůžete ignorovat:

• Pürblack je pouze originální mumio pryskyřice uděleny dva patenty: US10130656B2 a US9903747B2.
• Pürblack se skládá z bezpopelové huminové kyseliny odvozené ze zralých šilajitových hornin. Sběr surovin z míst, která jsou vystavena pouze specifickým podmínkám, je vyžadován. Ideální zvlhčování a fermentace organických složek se může stát pouze v těchto místech. Všechny tyto kombinované dávají shilajit prospěšné vlastnosti, které z něj činí vynikající adaptogen. Mnoho značek shilajit na trhu obsahuje pouze běžné huminové a fulvové kyseliny. Tyto produkty neposkytují živiny potřebné k obnovení těla do ideálního zdraví.
• všechny prodané sklenice mají jedinečné sériové číslo, stejně jako číslo šarže a číslo šarže. Uživatelům se doporučuje zaregistrovat své produkty, pomocí sériových čísel pro kontrolu pravosti. Společnost používá tyto informace ke sledování kvality a ke kontrole padělků.
• nezávislé americké laboratoře testují každou šarži Pürblack z hlediska bezpečnosti, čistoty a účinnosti. Tato norma podporuje kvalitu, transparentnost a odpovědnost. Žádná jiná značka shilajit nedělá nic podobného.
• Pürblack obsahuje minerály, živiny a bioaktivní sloučeniny ve formě pryskyřice-její nejčistší forma. Pürblack dodává pouze vyčištěný shilajit zbavit škodlivých mikroorganismů a toxických těžkých kovů.
• Pürblack je distribuován v biofotonických nádobách. Chrání obsah a současně zvyšuje kvalitu pryskyřice. Na rozdíl od většiny konkurentů společnosti Pürblack není živá pryskyřice Pürblack nikdy umístěna v levných obalech. Takové nádoby nemohou chránit obsah před reakcí s prostředím a degradací.
• Pürblack důvěřují zdraví a wellness guru jako David Avocado Wolfe. Používají ho sportovci včetně boxerských šampionů Josepha Aguirreho a Pedra Torrita tuta. Mexický umělec Christopher Ukerman a syrový veganský šéfkuchař Miguel Bautista jsou také vášnivými uživateli.

uživatelské úvahy

individuální rozdíly jsou také důležité při určování správné dávky přípravku shilajit. Následující uživatel rozdíly by měly být vzaty v úvahu před dávkování:

• Věk
• Hmotnost
• Výška
• Zdravotní stav
• Jiné léky a doplňky.

Shilajit dávkování pro různé uživatele

neexistuje jediný standard doporučeného dávkování pro shilajit, který by byl použitelný pro každého. Uživatelům se doporučuje užívat první dávku nepřetržitě po dobu nejméně 3 dnů podle níže uvedených pokynů pro dávkování. Během tohoto období se uživatelům doporučuje sledovat, jak jejich příslušné orgány reagují na shilajit. Odtud by uživatelé měli snížit nebo zvýšit dávkování nebo zvýšit nebo snížit frekvenci příjmu.

dávkování pro dospělé

denní doporučený příjem pro muže a ženy s normálním indexem tělesné hmotnosti a průměrným zdravotním stavem je uveden níže:

pryskyřice je účinná při dávkách dokonce až 50 nebo 100 mg. Tyto dávky však obecně fungují lépe pro osoby s podváhou. 250 až 500 mg je zdravá a dostatečná dávka.

starší uživatelé, kteří jsou méně aktivní, mohou trvat méně. Přestože dospělí uživatelé, včetně seniorů, mohou bezpečně vzít více. Těm, kteří mají větší stavbu, se doporučuje užívat vyšší dávky, aby doplnili svou tělesnou hmotnost.

několik dalších ukazatelů o dávkování:

• v případě nejistot je vždy nejlepší konzultovat s naturopatickým lékařem nebo specialistou na ájurvédskou medicínu. Nebo kontaktujte Pürblack, pokud máte dotazy týkající se produktu.
• pokud užíváte jiné doplňky nebo léky, je nejlepší konzultovat s odborníkem před zahájením léčby shilajitem. Tím se zabrání možným reakcím s jinými látkami.
• Shilajit, i když se užívá ve vyšších množstvích, nevyvolává vedlejší účinky Shilajitu. To platí pouze v případě, že užíváte skutečně originální shilajit od renomovaného výrobce a ne“ přehnanou “ pryskyřici od obchodníka.
• Pürblack pryskyřice pasta dávkování bude o velikosti hrachu nebo rýže zrna. Pürblack se nejlépe měří pomocí patentovaného nástroje pürscale scooping než s běžnou čajovou lžičkou.

Dávkování pro Děti

Děti starší než 3 může trvat Pürblack bezpečně. Dávkování by mělo být omezeno mezi 50mg až 100mg. Nejlepší čas na to je první věc ráno na prázdném žaludku. Děti raději užívají shilajit s mlékem nebo v čokoládovém nápoji. Užívání jednou nebo dvakrát denně je v pořádku.

Jak se Mumio

musíte dodržovat dávkování výše uvedených pokynů, jak získat nejvíce výhod z mumio. Dodržujte následující:

• Vezměte si ranní dávku jako první, když se probudíte, na lačný žaludek.
• pokud dáváte přednost další dávce večer, udělejte to po užití nějakého jídla.
• Naberte množství Pürblack o velikosti hrášku. Poté ji rozpusťte ve vodě, kávě, čaji, mléce nebo jakékoli jiné tekutině podle vašeho výběru.
• alternativním způsobem, jak to vzít, je jednoduše vzít rovnou bez nápoje, i když si na to zvyknete. Nepolykejte spíše, válejte a počkejte, až se rozpustí v ústech.

jak dlouho musí být Shilajit užíván pro pozitivní výsledky?

kontinuální suplementace shilajitem může dlouhodobě snižovat jeho účinnost. Jako každý jiný doplněk se tělo nakonec přizpůsobí. Tím se snižuje jeho účinnost. Proto je důležité čas od času střídat mezi používáním a zastavením používání.

přípravek shilajit můžete užívat nepřetržitě po celý měsíc a poté s třídenní přestávkou. Nebo cyklus týdně tím, že shilajit nepřetržitě po dobu 6 dnů, pak přestávka po dobu 1 dne.

vezměte shilajit v nastavených obdobích. Vezměte si to za pár dní, například ve dnech, kdy potřebujete imunitu nebo zvýšení energie. Poté před opětovným zahájením cyklu přestaňte doplňovat zhruba stejnou dobu.

většina uživatelů spotřebuje plnou 30g nádobu úplně, než si všimne jakéhokoli přínosu pro své tělo, u některých uživatelů je účinek patrný za 1-3 dny. Klíčem k úspěšnému užívání přípravku shilajit je konzistence a dostatečné dávkování. Vezměte si dost a pravidelně.

Kdy užívat Mumio

Existuje mnoho důvodů, proč by někdo vybrat doplněk s mumio. Připisované výhody jsou nekonečné. Muži, například, může trvat shilajit pro zvýšení hladiny testosteronu.

studie ukázaly, že shilajit podporuje mužskou fertilitu. Ukázalo se, že Shilajit podporuje libido a vyšší počet spermií. Může být schopen podporovat muže a jejich partnerky, kteří mají těžké početí.

Jiní mohou mít mumio pro kosti, nebo pro mnoho jiných důvodů, jako je následující:

• Posílit svaly , kosti a šlachy,
• Zhubnout ,
• Posílení imunity a obnovení energie ,
• Podporu duševního zdraví ,
• Zlepšení řízení chronických onemocnění.

Shilajit je adaptogenní a biogenní stimulant, který z něj dělá úžasný doplněk. Podporuje tělo v lepší reakci na stres. Jeho vysoký obsah antioxidantů může snížit poškození tkáně spojené se stresem. Má také protizánětlivé vlastnosti, které mohou tělu pomoci rychleji se zotavit. Proto je shilajit dobrý pro každého.

jak používat Shilajit pro domácí zvířata a rostliny

je shilajit bezpečný pro psy a kočky? Rozhodně!

Pokud chcete, aby vaši chlupatí přátelé využili také výhody autentického Shilajitu pro zdraví a wellness, můžete s nimi sdílet některé dobré věci. Kolik závisí na tělesné hmotnosti vašeho domácího mazlíčka.

minimální doporučená dávka je 50 mg pro zvířata o hmotnosti 150 kg. Menší zvířata mohou dostat méně. Za každých dalších 100 liber., přidejte 50mg více shilajit. Stejně tak byste nikdy neměli podávat shilajit nepřetržitě nebo v množstvích vyšších, než je tato doporučená dávka. První věc, kterou ráno je nejlepší čas, aby se shilajit. Můžete ji podávat s mlékem nebo tekutinami vašeho domácího mazlíčka jednou nebo dvakrát denně.

Další informace o shilajit pro zvířata.

Jak Uchovávat Mumio

Pürblack může být ponechán při pokojové teplotě. Pryskyřice je balena v nádobě ze skla Miron. Zcela chrání pryskyřici před reakcí se slunečním světlem, vzduchem a dalšími prvky, které mohou zhoršit její kvalitu. Kontejner navíc zvyšuje dobré vlastnosti pryskyřice shilajit.

někteří lidé mohou raději ukládat své sklenice do mrazničky, což je v pořádku, ale není nutné. Pürblack, protože je vyroben z čisté pryskyřice, ztvrdne uvnitř mrazničky. Pouhé vyjmutí ven na několik minut jej však dostatečně zahřeje a nastaví na pokojovou teplotu. Můžete také raději zahřát rychleji tím, že vezmete lopatku a převalíte ji mezi prsty.

je 50mg Shilajit dost?

minimálně, s přihlédnutím k individuálním rozdílům, musí být denně užíváno 100 mg Pürblack. I když pro dosažení optimálních účinků se doporučuje pro dospělé alespoň 250 mg denně. Toto jsou úrovně dávkování platné pro Pürblack.

Pokud jde o pürblack konkurenty, je to jiný příběh. Ačkoli mnoho jiných značek shilajit doporučuje dávku 50 až 100 mg, nerovná se stejné úrovni účinnosti jako živá pryskyřice pürblack Shilajit. Proč?

• většina ostatních značek zahrnuje oslabený shilajit. Účinnost a účinnost jsou tedy nižší.
• tyto jsou často prezentovány v tabletách, pilulkách, prášcích, tinkturách a jiných formách. Pryskyřice je jedinou přirozenou formou Shilajitu. Pokud produkt není prezentován v pryskyřici, shilajit, který obsahuje, je falšován.
• formy bez pryskyřice vyžadují míchání Shilajitu s přísadami. Příklady jsou želatina, oleje s vysokým obsahem trans-tuků a umělá barviva a příchutě.
• tyto falšované formy by pak vyžadovaly přidání konzervačních látek. Mnoho konzervačních látek je karcinogenních a neurotoxických (poškozuje nervový systém).
• přesto se tito výrobci odváží označit své výrobky tak, aby obsahovaly „čistý shilajit“. Výrobky, které obsahují přísady, konzervační látky a cokoli jiného než shilajit, nemohou být čisté shilajit.
• když užijete jen 50 až 100mg těchto značek shilajit, musíte být opatrní. Budete pravděpodobně stále nic nebo velmi nepatrné množství věcí, které dělá mumio vysoce ceněné doplněk stravy.

výše uvedené body se týkají pouze problematických tvrzení o dávkování doporučeném konkurenty společnosti Pürblack. Všimněte si, že i když můžete dostat 50mg to100mg shilajit z těchto produktů, musí být vždy zohledněna kvalita použitého surového Shilajitu. Nemůžete jen posoudit kvalitu na základě chuti, vůně nebo vzhledu. Kvalitu lze hodnotit pouze v laboratoři.

mnoho produktů tam jsou odvozeny z nestandardních sedimentárních horninových zdrojů spíše než shilajit ložiska horniny. Jiní vám mohou dát huminové a fulvové kyseliny, složky, které se běžně používají jako hnojiva. Tyto složky půdy samy o sobě nemohou tělu přinést příznivý dopad. Někteří prodejci shilajit dokonce přidávají kravskou moč do svého Shilajitu, aby napodobili přirozený zápach surového Shilajitu.

takže buďte opatrní, za co utratíte. Než kliknete na tlačítko „Koupit“, zeptejte se sami sebe na tyto otázky:

• jak tento zdroj produktu shilajit?
• byl tento šilajit očištěn? Jak to bylo zpracováno?
• je společnost prodávající zředěnou pryskyřici jako“ měkkou „nebo“ čerstvou “ pryskyřici?
• má společnost nějaký veřejný dokument účtující proces čištění? Patenty, certifikáty (bez zatemněných nebo manipulovaných údajů).
• co je napsáno na výživových faktech? Jsou uvnitř přísady a konzervační látky? Je materiál vhodně řezán medem nebo glycerinem?

mohou říkat jen to, čemu chtějí, abyste věřili. Požádejte o důkaz. Můžete požádat o kopii osvědčení o analýze té sklenice Pürblack, kterou držíte. To lze použít k potvrzení kvality a bezpečnosti produktu. Tuto záruku vám může poskytnout pouze Pürblack.

1. Pandit S, Biswas S, Jana U, De RK, Mukhopadhyay SC, Biswas TK. „Klinické hodnocení purifikovaného Shilajitu na hladinách testosteronu u zdravých dobrovolníků“. Andrologie. 2016 června; 48 (5): 570-5. doi: 10.1111 / a.12482. Datum přístupu: 16 Feb 2021
2. Das, Datta S, Rhea B, Sinha M, Veeraragavan M, Gordillo G, Roy S. „Lidské Kosterní Sval Transcriptome v Reakci na Shilajit Orální Suplementace“. J Med Jídlo. 2016 července; 19 (7): 701-9. doi: 10.1089 / jmf.2016.0010. PMID: 27414521; PMCID: PMC4948208. Datum Přístupu: 17 Února 2021.
3. Saqib M, Malik R, & Kausar s. (2016). „Vliv Shilajitu na obezitu u Hyperlipidemických Albínských potkanů“. PJMHS Vol. 10, č. 3. Červenec-Září 2016. Datum Přístupu: 16 Února 2021.
4. Al-Salman F, Redha A, Al-Zaimoor z. „Anorganická analýza a antioxidační aktivita Shilajitu. Int J Scientific Research in Chemical Sciences“. Vol 7, č. 3, s. 5-10. Června 2020. Datum Přístupu: 17 Února 2021.