Pomáhá pití octa nebo konzumace česneku snížit krevní tlak?

ocet a česnek, zatímco zdravé potraviny, nepomáhají kontrolovat krevní tlak. V dávných dobách, jak ocet a česnek získal pověst jako léčiv, schopný umožnit lidem žít déle, zdravější život. Tyto pověsti pokračovaly do moderní doby.

česnek a ocet používali lidé v celé historii, a to jak pro kulinářské, tak pro léčebné účely . Stopy octa byly nalezeny v Egyptských urny datování z období kolem roku 3000 před naším LETOPOČTEM, a hliněné modely česneku žárovky byly objeveny v Tutanchamonovy hrobky. Ocet byl pokládaný, aby pomohl léčit pálení žáhy, zažívací potíže a zmírnit bolest v krku.

česnek byl doporučen, aby pomohl posílit imunitní systém a poskytnout úlevu od respiračních problémů. Nedávný výzkum ukazuje, že ocet a česnek mají některé zdravotní přínosy. V laboratorních testech bylo prokázáno, že česnek pomáhá v boji proti bakteriím, virům a houbám. A v nedávné studii v Japonsku vědci viděli nové důkazy, že ocet může pomoci zabránit hromadění tělesného tuku.

místo toho poslouchejte rady odborníků, jako jsou ti v kardiovaskulárním centru UAMS. Obecně doporučí vhodný cvičební program a správnou stravu jako nejlepší způsoby, jak pomoci udržet zdravý krevní tlak. A pokud máte vysoký krevní tlak, postupujte podle léčebného plánu vyvinutého lékařem.

Chcete-li se dozvědět více o personalizované péči poskytované našimi lékaři pomocí nejmodernějších zařízení a technologií, navštivte naši sekci zdravotnických služeb.