respirační systém

co je dýchací systém?

dýchací systém je síť orgánů a tkání, které vám pomáhají dýchat. Zahrnuje vaše dýchací cesty, plíce a krevní cévy. Svaly, které napájejí vaše plíce, jsou také součástí dýchacího systému. Tyto části spolupracují na pohybu kyslíku v celém těle a čištění odpadních plynů, jako je oxid uhličitý.

co dělá dýchací systém?

dýchací systém má mnoho funkcí. Kromě toho, že vám pomáhá vdechovat (dýchat) a vydechovat (vydechovat), umožňuje vám:

• mluvit a cítit.
• přivádí vzduch na tělesnou teplotu a zvlhčuje ji na úroveň vlhkosti, kterou vaše tělo potřebuje.
• dodává kyslík do buněk ve vašem těle.
• odstraňuje odpadní plyny, včetně oxidu uhličitého, z těla při výdechu.
• chrání vaše dýchací cesty před škodlivými látkami a dráždivými látkami.

jaké jsou části dýchacího systému?

dýchací systém má mnoho různých částí, které spolupracují, aby vám pomohly dýchat. Každá skupina dílů má mnoho samostatných součástí.

vaše dýchací cesty dodávají vzduch do plic. Vaše dýchací cesty jsou komplikovaný systém, který zahrnuje:

• ústa a nos: otvory, které přitahují vzduch z vnějšího těla do dýchacího systému.
• dutiny: duté oblasti mezi kostmi v hlavě, které pomáhají regulovat teplotu a vlhkost vzduchu, který vdechujete.
• hltan (hrdlo): trubice, která přivádí vzduch z úst a nosu do průdušnice (průdušnice).
• průdušnice: průchod spojující hrdlo a plíce.
• průdušky: Trubky ve spodní části průdušnice, které se připojují do každé plíce.
• plíce: dva orgány, které odstraňují kyslík ze vzduchu a předávají ho do krve.

z vašich plic dodává váš krevní oběh kyslík do všech vašich orgánů a dalších tkání.

svaly a kosti pomáhají pohybovat vzduchem, který vdechujete, do a z plic. Některé z kostí a svalů v dýchacím systému zahrnují:

• bránice: sval, který pomáhá plicím vytáhnout vzduch a vytlačit ho
• žebra: Kosti, které obklopují a chrání vaše plíce a srdce

když vydechujete, vaše krev přenáší oxid uhličitý a další odpad z těla. Další komponenty, které pracují s plic a cév patří:

• Alveol: Malé vzduchové vaky v plicích, kde výměna kyslíku a oxidu uhličitého probíhá.
• Bronchioles: malé větve průdušek, které vedou k alveolám.
• kapiláry: krevní cévy ve stěnách alveol, které pohybují kyslíkem a oxidem uhličitým.
• plicní laloky: Sekce plic-tři laloky v pravém plicích a dva v levém plicích.
• Pleura: tenké vaky, které obklopují každý plicní lalok a oddělují vaše plíce od hrudní stěny.

Některé z ostatních složek dýchacího systému patří:

• Řasy: Malé chloupky, které se pohybují ve vlně-jako návrh na filtr prachu a jiných dráždivých látek ven z dýchacích cest.
• Epiglottis: tkáňová chlopeň u vchodu do průdušnice, která se uzavře, když polknete, aby se jídlo a tekutiny nedostaly z dýchacích cest.
• hrtan (hlasová schránka): Dutý orgán, který vám umožní mluvit a vydávat zvuky, když se vzduch pohybuje dovnitř a ven.

jaké stavy ovlivňují dýchací systém?

mnoho stavů může ovlivnit orgány a tkáně, které tvoří dýchací systém. Některé se vyvíjejí kvůli dráždivým látkám, které dýcháte ze vzduchu, včetně virů nebo bakterií, které způsobují infekci. Jiné se vyskytují v důsledku nemoci nebo stárnutí.

stavy, které mohou způsobit zánět (otok ,podráždění a bolest) nebo jinak ovlivnit dýchací systém, zahrnují:

• alergie: Vdechování bílkovin, jako je prach, plísně a pyl, může u některých lidí způsobit respirační alergie. Tyto proteiny mohou způsobit zánět dýchacích cest.
• astma: chronická (dlouhodobá) porucha, astma způsobuje zánět dýchacích cest, který může ztěžovat dýchání.
• infekce: infekce mohou vést k pneumonii (zánětu plic) nebo bronchitidě(zánětu průdušek). Mezi běžné respirační infekce patří chřipka (chřipka) nebo nachlazení.
• nemoc: respirační poruchy zahrnují rakovinu plic a chronickou obstrukční plicní nemoc (CHOPN). Tato onemocnění mohou poškodit schopnost dýchacího systému dodávat kyslík do celého těla a odfiltrovat odpadní plyny.
• stárnutí: kapacita plic se s přibývajícím věkem snižuje.
• poškození: poškození dýchacího systému může způsobit dýchací potíže.

Jak mohu udržet zdravý dýchací systém?

schopnost vyčistit hlen z plic a dýchacích cest je důležitá pro zdraví dýchacích cest.

Chcete-li udržet zdravý dýchací systém, měli byste:

• vyvarujte se znečišťujících látek, které mohou poškodit vaše dýchací cesty, včetně pasivního kouře, chemikálií a radonu(radioaktivního plynu, který může způsobit rakovinu). Pokud jste z jakéhokoli důvodu vystaveni výparům, prachu nebo jiným druhům znečišťujících látek, noste masku.
• vyvarujte se kouření sami. Nekuřte.
• Jezte zdravou stravu se spoustou ovoce a zeleniny a pijte vodu, abyste zůstali hydratovaní
• pravidelně cvičte, abyste udrželi zdravé plíce.
• zabraňte infekcím častým mytím rukou a každoročně získáváním vakcíny proti chřipce.

kdy mám zavolat poskytovateli zdravotní péče o problému s dýchacím systémem?

kontaktujte svého poskytovatele, pokud máte potíže s dýcháním nebo bolesti. Váš poskytovatel bude poslouchat vaši hruď, plíce, a srdeční tep a hledat známky respiračního problému, jako je infekce.

Chcete-li zjistit, zda váš dýchací systém funguje tak, jak má, může váš poskytovatel zdravotní péče použít zobrazovací testy, jako je CT nebo MRI. Tyto testy umožňují poskytovateli vidět otoky nebo ucpání plic a dalších částí dýchacího systému. Váš poskytovatel může také doporučit testy plicních funkcí, které budou zahrnovat spirometrii. Spirometr je zařízení, které dokáže zjistit, kolik vzduchu vdechujete a vydechujete.

navštivte svého lékaře k pravidelným prohlídkám, které pomohou předcházet závažným respiračním stavům a plicním onemocněním. Včasná diagnóza těchto problémů může pomoci zabránit jejich závažnosti.