Skalp vybírání a jíst: (

byl jsem stejně jako vy-vybral jsem si skalp a snědl, co jsem našel. Jsem 31 a myslím, že jsem začal kolem 15 nebo 16. Právě jsem začal končit teď, konečně! Zde je několik věcí, na které byste měli myslet: vaši rodiče vás milují a Vy si myslíte, že jsou dobrými rodiči. Proč s nimi nepromluvit o vašem výběru? Nebudou vás soudit a budou tam, aby vám pomohli. Věřte jim, že vám pomohou a budou tu pro vás. Mohou vám doporučit navštívit terapeuta, ale řekněte jim, že se chcete nejprve pokusit přestat vybírat sami. Jste velmi mladí a myslím, že vám to dává velkou výhodu-je snazší naučit se nové chování, když jste mladí! Naučte se dobré chování (ne vybírání) nyní a mít ho na celý život. Taky, jsem jako ty jiný způsob-odmítám se dívat na strašidelné filmy už. Dokonce zapnu kanál v televizi, když se objeví reklama na jednoho. Jsem velmi citlivý na tento typ materiálu a moje mysl je divoká. Ztratím spánek, bojím se, že někdo přijde do mé ložnice a zabije mě. Nestojí za to rychlé vzrušení sledovat film, věř mi. Budete se cítit mnohem lépe, když opustíte filmy. Vzhledem k tomu, že jsem již absolvoval školu, mohu vám v žádné nejistotě říci, že s přibývajícím věkem bude více dramatu. Najděte přítele nebo člena rodiny, se kterým můžete mluvit o svých školních problémech, a zkuste se distancovat od lidí ve škole, kteří vytvářejí drama. Když vystudujete, můžete si dlouhodobě udržet přítele nebo dva, ale většina z těch lidí, které pravděpodobně už nikdy neuvidíte. Nemá cenu se kvůli tomu rozčilovat, věř mi. Přemýšleli jste o deníku? Udržujte si denní zápisník svých myšlenek a to může být také velmi uklidňující. Navíc se později můžete podívat zpět a vidět, jak jste pokročili. Pokud zjistíte, že nemůžete přestat vybírat sami, nebojte se získat odbornou pomoc. Existují lidé, kteří se specializují na pomoc sběračům, a nebudou vás soudit. Moc tě miluju, Rachel. Zvládneš to! 🙂