Těhotenství Vůni Citlivost

Sam C může získat náhradu od affiliate odkazy v obsahu.

myšlenka na jídlo by vás mohla zvracet. Pak mrknete, abyste si najednou uvědomili, že musíte jíst všechno v dohledu. Máte oteklé ruce a nohy, tmavé skvrny kůže na obličeji, akné na zádech a extrémní pupík“ outie“. Teď se kolébáš, když chodíš, musíš čůrat 3 různé časy uprostřed noci, tvůj Čich je jako krevní pes, a mohl bych pokračovat … To je těhotenství. Je to nejkouzelnější čas, ale je to také nejpodivnější. Jaký je problém se všemi těmito šílenými příznaky? Proč je získáváme a co je hlavní příčinou? Kdy bychom měli očekávat, že je pozdravíme a jak dlouho zůstanou? Můžeme jim nějak ulevit? Studna, nemohu řešit každé Těhotenské dilema v jednom příspěvku, aniž bych to nazval knihou a požádal vás, abyste si vyčistili rozvrh. Takže dnes se pojďme zabývat tím, co je pravděpodobně nejvíce neočekávaným příznakem ze všech. To je zvýšený čich.

v tomto článku:

• co způsobuje zvýšený pocit pachu během těhotenství?
• kdy obvykle začíná citlivost na pachy v těhotenství?
• kdy končí citlivost vůně v těhotenství?
• mohu zabránit zvýšenému pocitu pachu během těhotenství?
• specifické pachy, kterým je třeba se vyhnout (pachy, které běžně spouštějí těhotné ženy)
• Co mohu dělat se svým nadlidským čichem?

co způsobuje zvýšený pocit pachu během těhotenství?

vaše tělo se neustále mění, aby podpořilo život, který ve vás roste! Je to tak úžasná věc, ale člověk!, způsobuje to, že vaše chemie celého těla šílí! Konkrétně vaše hormony a v případě zvýšeného čichu – můžete obviňovat estrogen a hormony hCG. Tento váš nový nos může být dokonce mateřskou povahou, jak vás udržet daleko od toxinů,jak skvělé je to?! Váš zvýšený Čich je na vrcholu v dobách, kdy je vaše dítě nejcitlivější. Vezměte si například alkohol a cigaretový kouř. To jsou některé z nejčastějších spouštěčů pro většinu žen a vědci se domnívají, že korelace není náhoda.

kdy obvykle začíná citlivost na pachy v těhotenství?

existují silné korelace mezi kolísáním hladin hCG a změnami vašeho čichu. Co je na tom nejvíce nešťastné, je v době, kdy bojujete s nemožnou únavou a různou úrovní nevolnosti… musíte se také vypořádat s tímto zvýšeným čichem. Přesně tak. Citlivost na pachy obvykle začíná během prvního trimestru a jsou nejvýznamnější v této době, zatímco hladiny hCG se snaží stabilizovat.

kdy citlivost vůně končí v těhotenství?

To se u žen velmi liší, ale u většiny z nich ustoupí po prvním trimestru těhotenství. Pro některé by to mohlo trvat po celou dobu těhotenství s různou intenzitou. Pokud bojujete s nevolností, citlivost vůně může pro vás skutečně představovat problém při spouštění nevolnosti. Ale nebojte se, některé práce kolem spolu s některými dobrými tipy a triky, které pomáhají zmírnit tyto příznaky přicházejí…

mohu zabránit zvýšenému čichu během těhotenství?

nemůžete zastavit příznak, ale co můžete udělat, je dělat mentální poznámky o tom, co způsobuje tyto okamžiky nosní války, a jen se snažte, abyste se jim vyhnuli.

1. Sledujte svůj jídelníček. Pokud nemůžete vydržet vůni ryb, jednoduše přestaňte jíst / vařit ryby. To je jen jeden příklad, ale zastřešující poselství zde je, že nebude nutit sami jíst věci, které cítíte, že jsou zdravé pro dítě, zatímco mizerně sami v procesu. Dnes máme přístup k tolik rozmanitost v naší stravě; tam je povinen být další potraviny, které nemají se budete chtít vrhnout, které jsou stejně výživné.
2. věnujte pozornost výrobkům pro domácnost, které používáte. Pokud čistič skla způsobuje, že chcete roubík, rozhodněte se pro neparfémovanou nebo zcela přirozenou verzi. Pokud nemáte štěstí s předem připravenými domácími čisticími prostředky, může být čas, abyste si vytvořili vlastní. Stačí si koupit několik lahví s předem označenými čarami a poté je naplnit octem, tekutým mýdlem, jedlou sodou, alkoholem a výběrem esenciálních olejů. Kdo ví, v tomto procesu můžete pro svou rodinu provést trvalou změnu netoxických čisticích prostředků!
3. uklidit! Pokud se k vám dostanou pachy ve vašem domě,snažte se udržet pořádek. Ujistěte se, že máte v lednici krabici jedlé sody, abyste skutečně neutralizovali nevyhnutelné vůně, které se tam skrývají. Zvažte zvýšení frekvence v rozvrhu praní. Vzhledem k tomu, že pachy mají tendenci držet se tkanin, není to špatný nápad, aby se tyto ponožky a ložní prádlo umývaly co nejvíce.
4. vyvětrejte to. Udržujte svůj dům dobře větraný. Pokud vám chybí několik obrazovek, nyní je čas je připojit. Větrání vašeho domu nejen neutralizuje pachy ve vašem domě, ale také výrazně zlepšuje kvalitu ovzduší. To je skvělé pro vaše příznaky těhotenství, stejně jako dobré pro vaše dítě.
5. zabraňte nežádoucímu účinku. Kde vůně může být příčinou ranní nevolnosti, existuje několik způsobů, jak zabránit tomuto vedlejšímu účinku dohromady.
   • zkuste jíst malá častá jídla s bílkovinami. Vyzkoušejte arašídové máslo,sýr a proteinové koktejly, pokud právě teď nemůžete žaludek masa.
   • začleňte zázvor do své stravy, protože bylo prokázáno, že pomáhá „zmírnit queas“.
   • nalijte si šálek máty peprné nebo zázvorového čaje.
   • užívejte vitamíny B. Skvělý produkt, který můžete vyzkoušet, je Preggie Pops, k dispozici na Amazonu. Mají vitamín B6, B12 a zázvor! Všechny jsou také přirozené, takže se můžete cítit dobře, když je budete celý den sání, pokud potřebujete! Něco o sání bonbónů způsobuje, že nevolnost ve většině případů zmizí.

toto jsou některé „léky“, které fungují pro většinu lidí, ale ne pro všechny. Takže nezapomeňte být s tímto procesem trpěliví a brát to snadno, když se necítíte nejlépe. Nemůžete ovládat ženu, která stojí vedle vás v souladu s příliš mnoho parfému, váš spolupracovník, který miluje teplo jeho zbytky lososa na oběd, nebo pachy, které přicházejí z vašich manželů, boty, ale můžete zdvořile požádat, aby být považovány za.

Specifické Pachy, Aby se Zabránilo (Pachy, Které se Běžně Spouštějí Těhotných Žen)

Jak již bylo zmíněno dříve, cigaretový kouř a alkoholu jsou velmi časté ty. Díky tomu je vaše oblíbená nová práce jako paní určená řidička mnohem okouzlující. S tím bylo řečeno, existuje mnoho dalších spouštěcích vůní, na které je třeba dávat pozor. Věnujte pozornost společnému tématu zde. Většina z následujících vůní je pro těhotné ženy nevolná a představuje potenciální hrozbu:

1. káva. Jo … Kafe. Vůně, po které většina lidí touží hned ráno, by vás mohla odradit. Může to být způsobeno teorií, že vaše tělo se snaží chránit vás před toxiny, což je v tomto případě kofein.
2. maso. Konzumace nedostatečně vařeného masa během této doby představuje obrovskou hrozbu pro vás a vaše dítě. Jste přecitlivělí na bakterie listeria, která se nachází ve špatně připraveném/nedovařené maso, stejně jako uzeniny a může být život ohrožující pro vaše dítě.
3. odpadky. Dobře, tohle je hloupé, protože kdo nesnáší tento zápach odpadků, ale jde o to, že když jste těhotná, tento zápach je ještě těžší žaludek. Cítíte to před kýmkoli jiným a budete se snažit otřást strašlivým zápachem. Umožňuje jen přeřadit odpadky povinnost jiného člena rodiny, a pokud váš odpadkový koš nemá víko (tj: jeden v výsuvné skříni), zkuste použít jiný, dokud tato doba uplyne.
4. tělesný zápach, špatný dech, ryby, vejce, brokolice. Opět zde, ne šokující sestava špinavých pachů-dokonce i pro obyčejné lidi. Všechny z nich mají buď zcela hnilobný nebo velmi silný zápach. Není divu, proč je těhotná žena s citlivými nosy nemůže vydržet. Vyvarujte se vaření potravin v domě a možná odložte Datum oběda s přítelem, který na krátkou dobu mluví příliš blízko.
5. parfémy, lak na vlasy a další hygienické výrobky. Nejlepší věc, kterou musíte udělat, je vyhnout se jejich použití, pokud je to možné. V případě laku na vlasy jsou aerosoly vaším nejhorším nepřítelem. Jemná mlha vytváří pěkný a převážně toxický oblak vůně. Kromě zápachu tato chemikálie není v tuto chvíli skvělá, bez ohledu na to.

Co mohu udělat se svým nadlidským čichem?

jedním z nejlepších způsobů, jak se bránit, je vydělávat na tomto velmi zvláštním příznaku a zacházet s nosem s něčím příjemným. Difuzor esenciálního oleje je pro to skvělý. Získat dobrou sbírku všech-přírodní esenciální oleje dohromady a udržet toho šmejda běží celý den, obklopte se vůní, které dělají radost. Jste také schopni zředit éterické oleje vodou a použít je jako malý tělový sprej na cestách, který se používá po celý den, kdykoli vaše okolní vůně nejsou příjemné. Pokud bojujete s nevolností, zkuste sehnat esenciální oleje z máty, zázvoru nebo skořice. Bylo zjištěno, že tyto tři složky uklidňují záchvaty nevolnosti v mžiku!

vždy pamatujte, že nejste sami na této cestě z těhotenství do mateřství, i když to tak někdy může být. Brzy se ohlédnete zpět na tento výkyv včas a Vzpomenete si, že to není „tak špatné“, kdy budete mít sladké dítě, které stojí za všechny vedlejší účinky. Užijte si cestu, stejně jako je to možné a gratulujeme Mami!