Time-out: Jak, aby se jim pracovat (věk 2)

Co očekávat v tomto věku

2-letý je v práci, aby prozkoumala svět kolem něj – a část z průzkumu, který zahrnuje testování hranice jeho světa. To znamená, že váš 2letý bude radostně tlačit limity, které ukládáte ve snaze zjistit, co je v pořádku a co není v pořádku. Je to také stvoření ovládané emocemi, a může zapnout desetník z šťastného dítěte na štěstěnu, kvílení divoká věc.
, Když vaše dítě dostane příliš pracoval pro její dobro, někdy je nejlepší způsob, jak pomoci jí získat handle na sebe, je odstranit ji z jakéhokoli vyvolala zhroucení (nebo limity-tlačí) ve prospěch chvíli klid. Mnoho odborníků je skeptických ohledně používání tradičních time-outů, zejména s takto mladým dítětem. Dva-rok-olds, zjistíte, že je těžké sedět v klidu, a tak se snaží, aby vaše děťátko zůstat na jednom místě po předepsanou dobu může dobře rozloží se do honičky nebo stupňující se boj o moc.

říkejme tomu time-in Místo toho. To jsou okamžiky, kdy se můžete spojit se svým dítětem, když ho svět přemohl. Šest strategií, jak co nejlépe využít tuto techniku se svým dítětem:

co dělat

nemyslete na to jako na trest. Pokud nepovažujete oddechový čas za trest, nebude to ani vaše dítě, a to je tak, jak by mělo být. Místo toho to považujte za příležitost naučit své dítě, jak se vyrovnat s běžnými frustracemi a upravit její chování. Ačkoli v některých případech to může vyžadovat nadlidské úsilí, snažte se, nadávat, křičet, nebo mluvit rozzlobeně, když budete volat „time-out“ – nejde o to, potrestat vaše dítě, to je prostě, aby jí pomohl přejít zařízení. Cílem časového limitu je zneškodnit a přesměrovat eskalující situaci bez emocí a pomoci vašemu dítěti chovat se, aniž by uvedl negativní příklad, jak křičí.
Vezměte si čas společně. Většina 2-letých, jen nejsou připraveni na samotce time-out, takže představit myšlenku time-out tím, že „pozitivní“ společně. Když se váš 2letý kluk otočí a hraničí se ztrátou kontroly ,zkuste říct, “ Pojďme si dát pauzu na čtení knihy, dokud se nebudeme cítit lépe.“.“Jakákoli tichá činnost, jako je poslech hudby, ležení nebo sestavení jednoduché hádanky, bude fungovat. Když si s sebou vezmete oddechový čas, vaše dítě si zvykne na myšlenku na dobu ochlazení. Narušuje sestupnou spirálu negativního chování a zároveň se vyhýbá bitvě o vůli, kterou může formálnější časový limit podnítit.
Plánujte dopředu. Nevystavujte své dítě v návalu frustrace-tato metoda funguje nejlépe, pokud je vysvětlena předem – Použijte jednoduché výrazy: „když jste příliš divoký nebo jednáte způsobem, který si Maminka a tatínek nemyslí, že je dobrý nápad.“, zavolám, “ Time-out. To znamená, že si spolu na chvíli sedneme, než se uklidníte.“Možná zjistíte, že je užitečné jednat to nebo použít panenku nebo medvídka k demonstraci.
Buďte flexibilní. S 2letým je vaším cílem jednoduše představit myšlenku vynucené přestávky v akci. Takové přerušení může být dost rozrušující pro vaše tvrdé nabíjení, egocentrický 2letý; trvat na tom, že sedí na určitém místě určitým způsobem po určitou dobu, může být pro něj příliš mnoho. místo toho jen sedět s ním, přesně tam, kde je. Třicet sekund až minutu je obecně dost. Období by mělo být dostatečně dlouhé, aby znovu zaměřilo jeho pozornost, ale ne tak dlouho, aby byl frustrovaný. Jeden nápad: nechte ho sedět a recitovat jeho ABC, pak ho přesměrujte na jinou činnost.

Dejte svému dítěti alternativy. Například, pokud hází hračky, připomeňte jí pravidlo “ žádné házení tvrdých hraček.“Pak si vezměte koš na prádlo a cvičte házení měkkých hraček do něj (nebo vycpaných zvířat nebo srolovaných ponožek).
nečekejte zázraky. Jak jste bezpochyby objevili, 2leté děti jsou notoricky aktivní, úmyslné a nepředvídatelné. To je normální (i když je to pro vás sice těžké) a jediným řešením je spousta trpělivosti. Testování limitů a měření vašich reakcí – znovu a znovu – je způsob vašeho dítěte, jak zajistit bezpečné porozumění jeho světu. Může opakovaně házet jídlo ze stolu, aby zjistil, že gravitace stále existuje. Může opakovat akci, jen aby se ujistil, že je stále „není v pořádku“, takže konzistence je nezbytná.
žádný jediný přístup-včetně time-inů-nezmění vaše dítě na poslušného anděla. Ale naučit se, jaké chování je v tomto věku normální, pomůže udržet vaše očekávání realistická. Možná také zjistíte, že použití pozitivní techniky time-in-změna tempa na tišší aktivitu-funguje dobře po celé dětství vašeho mladíka.
Vezměte si naši anketu: funguje pro vás time-out?