Ty jsou 39 Týdnů a 1 Den Těhotná

porodní plán je obvykle vyplněna dříve v těhotenství, a nemusí mít moc víc si od té doby (viz plán porodu a Narození ideologií). Nyní, když je narození bezprostřední, podívejte se na to se svým partnerem, abyste zjistili, zda jste si něco rozmysleli. Například se můžete otáčet směrem k přirozenějšímu porodu nebo, naopak, nyní si můžete být jisti, že chcete epidurální. Upravte jej podle svého přání a v případě potřeby jej prodiskutujte se svým lékařem. Protože váš partner bude váš advokát v práci, uvedení vašich požadavků těšíme se na vaši práce zdravotní sestry a lékaře, pokud jste schopni vyjádřit, je důležité, že chápe vaše přání, a že jsou čerstvé v jeho mysli.

Pamatujte však, že si nebudete opravdu vědět, jak se budete cítit, nebo to, co chcete, dokud jste v práci, takže mějte otevřenou mysl a být připraveni přizpůsobit své plány na den, pokud je to v nejlepším zájmu vašeho dítěte i-bytí. Získejte pohled svého partnera. Pamatujte, že je to pro něj také velká událost: okamžik, kdy se poprvé setká se svým dítětem. Může mít úzkosti a obavy a chtít ujištění o tom, jaká bude jeho role v den: řekněte mu, jak si myslíte, že vám může nejlépe pomoci, ať už se jedná o masáž nebo jen o držení ruky po celou dobu. Diskutujte o tom, jak se oba cítíte v přípravě na narození-vaše obavy, naděje, a očekávání.